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멋진 시니어 라이프

요양 시설에서 보내는 즐거운 할로윈 레크리에이션

10월의 빅 이벤트라면 역시 할로윈이죠!

젊은 세대를 중심으로 뜨겁게 즐기는 할로윈을 어르신들도 경험해 보시길 바란다고 생각하는 데이 서비스 직원분들이 많지 않을까요.

그래서 이 글에서는 요양 시설에서 진행하는 할로윈 이벤트에 추천하는 레크리에이션을 소개합니다!

간단히 즐길 수 있는 게임부터 시설을 화사하게 꾸며 줄 할로윈 장식까지, 요양 시설의 할로윈 이벤트를 한껏 돋보이게 할 다양한 콘텐츠를 모았습니다.

할로윈의 즐거움을 어르신들도 마음껏 만끽하실 수 있도록 해봅시다!

요양 시설에서 보내는 즐거운 할로윈 레크리에이션(51〜60)

호박 등

[1분 영상⭐︎핼러윈 공예] 페트병으로 만드는 호박 랜턴🎃
호박 등

페트병을 재활용한 호박 랜턴은 어떠신가요? 페트병 바닥의 요철을 활용하면 호박 같은 형태로 완성할 수 있어요! 잘라낸 페트병 바닥을 두 개 사용하고, 좋아하는 색상의 크레페지를 잘게 잘라 물에 풀은 접착제로 붙여줍니다.

크레페지가 없다면 꽃종이나 한지여도 OK.

충분히 건조시킨 뒤 호박 얼굴을 장식하면 완성! 과자를 넣거나 LED 램프를 넣어 랜프 셰이드로 사용하는 등 다양한 방식으로 즐길 수 있어요!

키키(마녀 배달부 키키)

【TikTok】지지www 슬쩍 가슴골에 침입🐈‍⬛💦 #TikTok#shorts#마녀배달부키키#키키#지지#코스프레#귀여워#콘카페#가슴골#침입#야해#추천
키키(마녀 배달부 키키)

지브리의 인기 작품 ‘마녀 배달부 키키’의 주인공인 마녀 키키.

그녀의 의상이라 하면 새까만 원피스와 머리 위의 커다란 빨간 리본이죠.

원피스는 헐렁한 인상이어서 어르신들도 부담 없이 입기 좋지 않을까요? 큰 리본은 헤어밴드 등을 활용하면 손쉽게 만들 수 있어요.

반려자인 검은 고양이 지지는 봉제인형을 준비하거나 종이접기로 만들어 곁에 두어 보세요.

빗자루까지 있으면 더욱 ‘마녀 키키’ 느낌이 살아나요!

구미 초코 펌프킨

「구미초코펌킨」 공식 뮤직비디오 ~할리우드 채널~ [할로윈]
구미 초코 펌프킨

아이들이 과자를 찾아 돌아다니는 풍경도 할로윈에 빠질 수 없는 요소죠.

그런 할로윈과 과자를 주제로 한 즐거움과 귀여움이 가득 담긴 곡입니다.

제목 ‘구미초코펌킨’은 가위바위보의 손 모양을 표현하고 있으며, 안무에도 이러한 손 모양이 반영되어 있습니다.

손 모양과 유령의 움직임을 중심으로 한 단순한 동작이기 때문에, 곡에 담긴 즐거움과 귀여움을 느끼면서 몸을 신나게 움직일 수 있는 구성이라고 할 수 있지 않을까요.

가위바위보로 펌킨

춤춰봤다★가위바위보로 펌프킨★
가위바위보로 펌킨

할로윈에 빼놓을 수 없는 호박을 테마로 하여, 가위바위보 손 모양을 조합한 내용이네요.

‘시마지로의 와오’에서 방송되었던 댄스로, 경쾌한 리듬에 맞춘 손동작으로 몸을 충분히 움직일 수 있어요.

하반신은 굴신 동작이 중심이며, 이 동작이 어려운 경우에는 의자에 앉아서 하는 것도 추천합니다.

가위바위보의 손 모양을 의식하면서, 손끝부터 어깨까지 상반신을 충분히 움직여 봅시다.

빠른 리듬을 익히는 것이 어려울 수 있으니, 동작에 익숙해진 뒤에 음악에 맞춰 해보는 것도 좋을 것 같네요.

요양 시설에서 보내는 즐거운 할로윈 레크리에이션(61~70)

박쥐

지그의 핼러윈 코스튬 ‘박쥐 PONCHO’ JJG3886
박쥐

할로윈 장식의 모티프로도 자주 쓰이는 박쥐 코스프레에 도전해 봅시다! 코스프레라고 해도 검은색 폰초를 걸치기만 해도 그럴싸해 보이니 전혀 어려워할 필요가 없어요.

그렇다고 그냥 걸치기만 하면 마녀나 드라큘라처럼 보일 수도 있으니, 밑단을 박쥐의 날개처럼 조금 톱니 모양으로 잘라 두면 더 그럴듯해 보일 거예요.

할로윈이 가까워지면 100엔 숍 등에서 자주 판매하는 박쥐 머리띠를 착용하는 것도 추천해요.

스스와타리

kimie gangi 꽃무늬 종이로 만드는 초간단 ‘스스와타리’ #스스와타리 #새까만쿠로스케 #노인 #아이 #간단 #할로윈 #Halloween #귀여움 #동그라미스티커 #쓰레기0
스스와타리

스스와타리란 지브리 영화 ‘이웃집 토토로’에서 ‘먹물꼬마(먹먹이)’라고 불리는 캐릭터를 말하죠.

톱니처럼 삐죽삐죽한 가장자리를 가진 둥근 형태에, 귀여운 눈이 톡 붙어 있는 스스와타리.

코스프레를 한다면 직접 만들어보세요.

그 둥근 형태를 표현하는 게 꽤 어렵지만, 큰 랩 타월 같은 느낌으로 만들어 두고 양팔을 벌렸을 때 스스와타리라는 걸 알 수 있게 하는 건 어떨까요? 그러면 코스프레의 난이도도 많이 낮아질 거예요.

스릴러 댄스

할로윈에 써먹는! 스릴러 댄스! (안무 ver) #체조댄스 #마이클잭슨 #스릴러
스릴러 댄스

마이클 잭슨의 명곡 ‘스릴러’ 뮤직비디오에서 가장 큰 볼거리라고 할 수 있는, 유령들이 모여 으스스한 춤을 선보이는 장면이죠.

할로윈 하면 유령이 빠질 수 없는 모티프이니, 이 장면을 참고한 체조는 어떨까요? 원래가 댄스라서 스텝 등이 어려워 보일 수도 있지만, 의자에 앉아 상반신의 움직임에 집중하면 즐겁게 몸을 움직일 수 있어요.

스텝 부분은 발 구르기로 바꾸고, 덮쳐 오는 듯한 팔 동작을 제대로 재현한다는 느낌입니다.

갑자기 곡의 속도에 맞추기는 어려울 수 있으니, 동작을 익혀 가며 점차 속도를 높여 가는 것이 좋을 듯합니다.