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멋진 시니어 라이프

[노 seniors 대상] 추천 핸드메이드 레크! 간단한 아이디어

데이 서비스나 요양 시설에서는 공예 등 핸드메이드 활동을 하는 레크리에이션을 하죠.

어르신들께 딱 맞는 핸드메이드 레크리에이션을 소개합니다.

핸드메이드는 창작 활동을 통해 손끝을 사용함으로써 뇌를 활성화하고, 치매 예방에도 효과적입니다.

이번에는 간단하게 시작할 수 있는 수제 아이디어를 몇 가지 소개합니다.

재료도身近なものや100円ショップで変えるものでOK!

가볍게 도전해 보며, 일상의 즐거움을 늘려 봅시다.

[노년층 대상] 추천 핸드메이드 레크! 간단한 아이디어(21~30)

복숭아꽃 리스

[종이접기] 사랑스러운 꽃이 가득 복숭아꽃 리스 접는 법 [Origami] peach flower wreath 쉬운 꽃 종이접기
복숭아꽃 리스

종이접기로 만드는 복숭아꽃의 귀여운 리스를 소개합니다.

리스의 토대도 복숭아꽃도 각각 하나의 파트를 조합하여 만들어 가요.

단순한 공정이 많아서, 많은 어르신들이 참여하시기 좋을 것 같아요.

종이접기는 다음 단계나 완성품을 생각하면서 만들기 때문에 두뇌 훈련 효과가 기대된다고 해요.

게다가 손가락은 ‘제2의 뇌’라고 불릴 만큼 신경이 뇌와 연결되어 있습니다.

손끝을 사용함으로써 뇌를 자극하고 활성화할 수 있다고 해요.

복숭아꽃 리스 만들기를 레크리에이션에 꼭 활용해 보세요.

풍선

간단! 풍선 접는 법 《설명付きで分かりやすく!》 오리가미 origami
풍선

어릴 적에 종이풍선을 가지고 놀던 기억은 어르신들도 분명히 있으실 겁니다.

종이접기로 간단히 만들 수 있는 풍선은 그 향수 덕분에 어르신들에게 두근거림과 설렘을 선사합니다.

매우 단순한 만드는 방법이라 어르신들이 즐기면서 접기에 딱 좋아요! 마지막에 입으로 바람을 불어 모양을 잡아 주면 풍선이 완성됩니다.

종이풍선을 접는 것은 손끝 훈련이 되고, 풍선을 손으로 튕기며 놀면 자극에도 도움이 됩니다.

노인 요양 시설의 레크리에이션으로도 추천하니 꼭 도입해 보세요!

[노인 대상] 추천 핸드메이드 레크! 쉬운 아이디어(31~40)

종이로 만드는 바구니

작은 소품함 등으로 사용할 수 있는 ‘종이로 만드는 바구니’를 데이 서비스 레크리에이션으로 어떠신가요? 손가락을 충분히 사용하는 공예라 손가락 훈련에도 추천합니다.

잘라서 띠 모양으로 만든 두꺼운 종이로 바구니의 골격을 만들어 봅시다.

스테이플러로 고정하면서 바구니 모양으로 조립해 가는 방법입니다.

이어서, 찢은 신문지에 풀이나 접착제를 묻혀 골격에 붙여 주세요.

안쪽과 바깥쪽에 여러 겹으로 붙이는 것이 요령이에요! 하루 정도 말린 뒤, 마무리로 마음에 드는 무늬의 페이퍼 냅킨을 붙이면 완성! 여러 가지 무늬로 만들어 보며 즐겨 보세요.

펠트 조각으로 만든 코스트

쉽고 귀여운 코스터 만드는 법! 펠트 자투리 활용 | DIY Easy Felt Coaster
펠트 조각으로 만든 코스트

펠트 조각으로 만드는 코스터는 어르신들의 공예 레크리에이션으로 추천드립니다.

마음에 드는 4가지 색의 펠트를 잘라 도안에 붙여 나가기만 하면 되어 손쉽게 만들 수 있어요.

선택한 색에 따라 취향에 맞는 코스터가 완성되므로, 세상에 하나뿐인 특별한 작품이 됩니다.

직접 사용해도 좋고, 소중한 분께 드리는 선물로도 추천해요.

손을 사용하는 섬세한 작업 공정이라 어르신들의 재활에도 최적입니다.

또한 작업 과정에서 어떻게 만들지 서로 이야기하며 교류할 수 있어, 어르신들 간의 소통에도 도움이 되는 추천 공예 레크입니다.

끝으로

이번에 소개해 드린 핸드메이드 레크리에이션은 손끝을 사용하는 작업으로 뇌를 활성화시키면서 창작의 즐거움을 느낄 수 있는 내용들뿐입니다. 재료도 쉽게 구할 수 있어 부담 없이 시작할 수 있었죠! 가까운 분들과 협력하거나 가족에게 완성품을 보여 주는 모습을 상상하며 즐겁게 도전해 보세요!