[번뜩임력을 키우자] 노인을 위한 두뇌 트레이닝 추천!
번뜩임 퀴즈는 어르신들의 순발력을 길러주는 퀴즈 중 하나입니다.
머릿속으로 생각하고 곧바로 답하는 과정은 어르신들의 뇌 활성화에도 도움이 됩니다.
요양 시설이나 데이 서비스에서 진행하는 레크리에이션 시간에도 안성맞춤이네요.
어르신들끼리의 의사소통 향상에도 도움이 되고, 다양한 지식을 얻을 수 있다는 점도 매력입니다.
직원분들은 정답을 이끌어낼 수 있도록 힌트를 건네는 것도 중요하지만, 모두가 즐겁게 참여할 수 있는 분위기를 조성해 주세요.
퀴즈 레크리에이션으로 고민하시는 분들께 참고가 되면 기쁘겠습니다.
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【번뜩이는 아이디어 능력을 키우자】노인을 위한 두뇌 트레이닝 추천! (11~20)
바구니에 귤을 3개 넣었습니다. 거기에 4개를 더 넣었는데, 지금 바구니에는 귤이 몇 개 있나요?
정답 보기
세 가지
바구니에 3개, 접시에 4개를 넣었다는 뜻이 되므로 그 답이 됩니다. ‘더하여’라고 받아들이기 쉽지만, ‘접시에’라는 것을 제대로 읽어내는 통찰력이 중요한 문제가 되겠네요.
문자 꺼내기 게임

히라가나가 적힌 자석과 화이트보드를 사용해 ‘문자 뽑기 게임’을 해 봅시다! 이 게임은 ‘아카사타나’가 적힌 자석을 하나 뽑고, 나온 글자로 주제를 정해 답해 보는 방식입니다.
예를 들어 ‘아’로 시작하는 ‘지명이나 나라’라면 아키타현이나 아메리카 등이 정답이 되겠지요.
다양한 주제를 미리 준비해 두거나, 어르신께서 직접 정해 주셔도 즐겁게 진행할 수 있을 것 같습니다.
앉아서 할 수 있고 두뇌 훈련에도 효과적이므로, 노인 시설의 레크리에이션으로도 최적입니다.
속담 맞추기

즐기면서 어휘력을 자극해 주는 속담 짝맞추기 게임을 소개합니다.
먼저 20~30개의 속담을 앞부분과 뒷부분으로 나누어 각각 카드에 적어 둡니다.
책상 위에 카드를 무작위로 늘어놓고, 속담이 성립되도록 앞부분과 뒷부분을 맞춰 조합한 카드를 찾는 게임입니다.身近な日本のことわざを題材にするため、記憶を振り返りながら文化や教養を再認識したり、認知機能の活性化を促せます。정확한 조합을 알아냈을 때의 성취감은 자기긍정감도 높여 줄 것 같네요! 팀이나 페어로 나누어 협력하면서 진행하면 더욱 흥미진진해질 것 같습니다.
부디 참고해 보세요.
컬러풀 카드렉 물고기 편 퀴즈

익숙한 것부터 낯선 것까지, 난이도도 자유자재로 조절할 수 있어요! ‘물고기 변(魚) 퀴즈’를 소개합니다.
물고기 변이 들어간 한자는 정말 많죠.
오른쪽에 오는 글자에 따라 읽는 법도 확 달라집니다.
이 퀴즈는 그런 물고기 변 한자의 오른쪽 부분을 차례로 바꿔 가며, 어떻게 읽는지 맞혀 보는 게임입니다.
어떤 물고기가 되는지를 떠올리는 과정에서 기억력, 추리력, 언어 이해력이 총동원되어 인지 기능을 자극할 수 있어요.
물고기와 관련된 화제로 참가자들끼리의 소통도 더욱 활발해지겠죠! 알록달록한 카드를 사용하면 시각적으로도 즐길 수 있으니 꼭 만들어서 놀아 보세요!
의사소통 카드

뇌와 마음을 활기차게 해 줄 카드게임을 찾고 계신 분들은 꼭 보세요! 커뮤니케이션 카드의 놀이 방법을 소개합니다.
규칙은 아주 간단하며, 꽃, 동물, 색, 음식 등과 같은 주제가 적힌 카드를 몇 장 준비합니다.
카드를 뽑은 사람은 카드의 주제와 관련된 것을 3가지 말합니다.
예를 들어 ‘꽃’이라고 적힌 카드를 뽑은 사람은 튤립, 벚꽃, 민들레처럼 꽃 이름을 3가지 말할 수 있으면 OK입니다.
어휘력과 기억력 향상에도 도움이 될 것 같죠! ‘옆 사람의 좋은 점’이나 ‘최근에 기뻤던 일’처럼 주제를 응용하면 대화가 활발해지는 것은 틀림없어요! 꼭 참고해 보세요.
한자 퍼즐

창의력을 높일 수 있는 한자 퍼즐을 소개합니다.
인쇄한 한자를 2분의 1로 잘라 보세요.
올바른 한자가 되도록 조합해 주세요.
익숙해지면 한자를 4분의 1로 잘라 난도를 올려 보는 것도 재미있겠죠.
인쇄해 자른 한자는 라미네이팅해서 사용하면 여러 번 반복해서 사용할 수 있어요.
한자의 형태를 떠올리는 능력과 부품(획/부분)이 어디에 있는지 찾는 능력이 길러져 두뇌 운동에도 딱 맞는 재미있는 게임입니다! 제한 시간을 정하거나 팀을 만들어 진행하는 등 아이디어를 더하면 더 흥미진진해질 거예요.
[영감력을 키우자] 노년층을 위한 두뇌 트레이닝 추천! (21~30)
한자 찾기 ‘田’를 찾아보자

빽빽하게 늘어선 ‘由’ 한자들 가운데서 ‘田’를 찾아봅시다.
한자는 모두 4개 있습니다.
한 글자씩 확인하는 것도 집중력을 기르는 데 좋아요.
하지만 전체를 조감하듯 바라보면 잘 보이지 않는 글자도 더 쉽게 찾을 수 있어요.
또 제목에도 있듯이, 눈과 머리를 쓰는 운동이므로 유연한 발상을 갖는 것도 중요합니다.
혼자 해도 좋지만, 여러 사람이 발견할 때까지의 시간을 겨뤄 보면 더 흥미진진할지도 몰라요.
노인 시설에서 간단한 레크리에이션으로도 추천합니다.


