[노년층 대상] 즐거운 공작 레크를 시작해요
노인 시설이나 데이 서비스 현장에서는 공예 레크리에이션이 빠질 수 없죠.
손끝의 세밀한 동작이 필요하기 때문에 재활이나 두뇌 활성화로 이어집니다.
그래서 이 글에서는 어르신들이 간편하게 만들면서 즐길 수 있는 공예 아이디어를 모았습니다.
공예를 해본 적이 없어 자신이 없다는 분들도 시작하기 쉬워요.
재료는 집에 있는 것들이나 100엔 숍에서 바로 구할 수 있는 것들뿐입니다.
공예에 관심이 있으신 분들은 꼭 도전해 보세요.
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【노인용】즐거운 공예 레크리를 시작하자(211〜220)
아이롱 비즈
빨대를 가공해 아이론 비즈를 만들고, 그것을 사용해 수제 액세서리를 완성해 봅시다.
빨대를 일정한 너비로 잘라 디자인 스케치에 맞춰 배치해 나갑니다.
그 위에 쿠킹시트를 덮고 다리미를 대면, 부품이 서로 붙어 디자인이 완성되는 구조입니다.
완성된 것에 스트랩이나 체인을 달면 일상 장식으로도 쉽게 활용할 수 있어요.
작은 부품을 대량으로 생산하는 동작이 손가락 운동으로도 이어진다는 점도 주목할 만한 포인트가 아닐까요.
애니멀 모자
여러분은 좋아하는 동물이 있나요? 동물이 곁에 있기만 해도 치유된다고 느끼는 분도 많지 않을까요.
이번에는 그런 사랑받는 동물을 모자로 만들어 보지 않겠어요? 색종이만 있으면 누구나 쉽게 만들 수 있어요.
색종이를 오려서 스테이플러나 고무줄로 고정해 모양을 만들어 갑니다.
어려운 과정이 거의 없어서 어르신들도 도전하기 쉬운 공작 중 하나예요.
또 완성한 애니멀 모자를 쓰고 레크리에이션을 즐기는 것도 추천합니다.
분명 분위기도 한층 달아오를 거예요.
아로마 방향제
시원해 보이는 아로마 방향제는 집에 두기에도 물론, 선물로도 딱 좋아요! 먼저, 세련된 병에 보냉제를 넣습니다.
보냉제의 색에 따라 완성된 분위기가 달라지므로, 파란색이나 투명색 등 좋아하는 색감을 골라 보세요.
그 안에 크리스탈 스톤과 소량의 글리터를 넣고, 잘 섞어馴染ませます.
그다음, 취향의 아로마 오일을 몇 방울 떨어뜨리면 완성! 재료를 넣어 섞기만 하면 되는데도 마치 가게에 진열된 방향제처럼 그럴듯하게 완성돼요.
향도 원하는 것을 고를 수 있도록 여러 가지를 준비해 두면 좋겠네요.
양궁
양궁은 올림픽 종목이기도 해서 어르신들에게도 친숙한 스포츠가 아닐까요? 이번에는 빨대로 양궁을 만들어 봅시다.
준비물은 빨대, 두루마리 휴지심, 고무줄, 티슈 등입니다.
두루마리 휴지로 활을 만들고, 빨대로 화살을 만듭니다.
집에 있는 것으로 만들 수 있어서 경제적이죠.
완성되면 두루마리 휴지심을 과녁으로 삼아 상품을 걸고 다 함께 즐겨 보는 것도 추천합니다.
아트박스
창가나 햇빛이 드는 곳에 두면 다채로운 무늬를 즐길 수 있는 아트 박스를 소개합니다.
빈 우유팩을 약 2센티미터 두께로 링처럼 썰어 뒤집어 주세요.
한쪽 단면의 절단면에 색티슈(한지 티슈)를 붙입니다.
몇 개의 길게 자른 색종이를 원하는 모양으로 접거나 구부린 뒤, 끝부분을 풀로 붙여 주세요.
우유팩 상자 안에 모양 낸 색종이를 가득 깔아 넣습니다.
그리고 우유팩의 절단면에 색티슈를 붙이면 완성입니다.
색종이를 접는 섬세한 작업이 있어 손을 많이 쓰게 되므로 두뇌 훈련에도 효과가 기대됩니다.
꼭 어르신 댁의 창가 가까이에 놓아 장식해 보세요.
달력
코르크 보드와 페트병 뚜껑으로 만드는 수제 달력을 소개합니다.
코르크 보드를 준비하고, 가장자리의 나무 프레임은 마스킹 테이프로 보호합니다.
검은색 스프레이로 도색한 뒤 마스킹 테이프를 떼고, 핀을 일정 간격으로 꽂아 주세요.
페트병 뚜껑 31개를 준비해 1부터 31까지 숫자를 적습니다.
펜으로 코르크 보드에 월과 요일을 적은 다음, 핀에 페트병 뚜껑을 걸어 봅시다.
페트병 뚜껑을 바꿔 끼우면 매달의 달력으로 활용할 수 있고, 꾸준히 할 수 있는 손가락 운동도 됩니다.
꼭 한 번 만들어 보세요.
박스테이프 장미
덕트 테이프로 만드는, 입체감도 매력적인 선명한 장미꽃입니다.
꽃잎을 만든 뒤 그것을 조합해 가는 섬세한 작업이기 때문에, 손끝에 대한 집중력이 시험되네요.
꽃잎과 줄기 부품에 붙일 부분을 남겨 두는 것도 중요한 포인트로, 이 부분을 맞추면서 대나무 꼬치에 말아 붙여 가면 자연스러운 장미 모양으로 정리됩니다.
힘을 주어 감아 붙이는 것뿐만 아니라, 꽃잎의 펼쳐짐도 의식하며 감아 붙이는 요령이 집중력을 높이는 중요한 요소예요.