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멋진 시니어 라이프

[노년층 대상] 즐거운 공작 레크를 시작해요

노인 시설이나 데이 서비스 현장에서는 공예 레크리에이션이 빠질 수 없죠.

손끝의 세밀한 동작이 필요하기 때문에 재활이나 두뇌 활성화로 이어집니다.

그래서 이 글에서는 어르신들이 간편하게 만들면서 즐길 수 있는 공예 아이디어를 모았습니다.

공예를 해본 적이 없어 자신이 없다는 분들도 시작하기 쉬워요.

재료는 집에 있는 것들이나 100엔 숍에서 바로 구할 수 있는 것들뿐입니다.

공예에 관심이 있으신 분들은 꼭 도전해 보세요.

[고령자용] 즐거운 공작 레크를 시작하자 (291〜300)

손가락뜨개 아크릴 수세미

초보자도 쉽게! 손가락 뜨개질로 에코 수세미를 만들 수 있어요
손가락뜨개 아크릴 수세미

손가락으로 뜨는 아크릴 수세미는身近にあるアクリル毛糸を使った手軽な工作のアイデアです。やわらかい手触りやカラフルな見た目は親しみが持てますし、汚れが落ちやすく乾きやすいなどの実用性の高さも重要なポイントです。指先に毛糸をひっかけて編んでいく工程なので、指先の運動にもピッタリですし、指の繊細な運動による脳トレの効果も期待されますね。色や形を工夫すれば自分なりのデザインに仕上がりますし、それぞれの完成品を見せ合うことで、コミュニケーションにもつながる工作ではないでしょうか。

솔방울과 나무열매 모빌

나무 열매로 모빌을 만들어 보자! | 규덴 미래 재단
솔방울과 나무열매 모빌

솔방울과 나뭇열매 모빌은 가을에 딱 어울리네요.

방에 걸어두면 한순간에 가을 분위기를 느낄 수 있어요.

걸어두는 소재에 따라 방의 분위기도 확 달라져서 스타일리시한 아이템으로 인기가 많아요.

또 공기의 흐름에 따라 흔들리기 때문에 보고 있어도 질리지 않죠.

나뭇가지, 솔방울, 나뭇열매, 마끈, 가위, 걸이용 금구 등이 있으면 쉽게 만들 수 있어요.

나뭇가지에 붙여 나가기만 하면 되니 만드는 과정도 수월해요.

꼭 모두 함께 만들어 보세요.

솔방울과 자연 소재의 양

[공작] 도토리와 솔방울로 귀여운 양을 만들어 보자 [혼다 다카시]
솔방울과 자연 소재의 양

양은 폭신한 하얀 털로 뒤덮인 귀여운 동물이죠.

더욱 사랑스러운 표정이 매력적이라 모두에게 인기가 많은 동물입니다.

그런 양을 이번에는 솔방울로 만들어 봅시다.

준비할 것은 도토리, 굴참나무 모자, 노박덩굴의 덩굴손입니다.

모두 자연 소재라서 깊은 맛이 느껴지는 작품이 될 것 같아 기대되네요.

소재를 붙여 나가기만 하면 되므로, 어르신들도 도전하기 쉬워요.

솔방울이 양의 털을 표현하고 있어, 뭐라 형언하기 어려운 소박함이 매력적입니다.

소중한 분께 드리는 선물로도 기뻐하실 것 같네요.

솔방울 인형

[간단 공작] 솔방울 인형 바이올린을 연주하는 사람 학교 교재 대응 공작#1
솔방울 인형

솔방울 인형은 가을에 딱 맞는 공작이네요.

솔방울, 도토리, 나뭇가지, 마른 잎을 사용해 만듭니다.

자연 소재라서 각 재료만의 깊이 있는 멋을 느낄 수 있을 거예요.

재료를 글루건으로 붙여 나가기만 하면 완성되므로, 어르신들도 도전하기 쉬운 공작입니다.

자연 소재를 만지며 계절감을 체감할 수 있어, 어르신들의 심신 활성화에도 도움이 됩니다.

잎을 바이올린으로 보이게 하여, 바이올린을 켜는 인형이 완성됩니다.

모모타로

노인 레크리에이션에 추천! 인기 수공예 키트 ‘모모타로’
모모타로

『모모타로』 이야기는 할머니가 만들어 준 기비단고를 허리에 차고, ‘개’, ‘원숭이’, ‘꿩’을 동무로 삼아 오니를 퇴치하러 떠나는 이야기로 오래전부터 사랑받아 왔습니다.

이번에는 주인공 모모타로를 만들어 봅시다.

가위로 작은 부품을 오려 내는 작업은 손의 세밀한 움직임과 ‘어떻게 자를까?’ 하고 생각하게 만들어 뇌에 좋은 자극이 되어 치매 예방 효과도 기대할 수 있습니다.

노인 시설에서 진행할 경우에는 미리 부품을 잘라 두고 붙이는 작업만 하도록 하면 안전하게 진행할 수 있습니다.

벚꽃 목걸이

【봄 공작】빨대로 간단하게! 벚꽃 목걸이 만드는 법【아시타바 채널】
벚꽃 목걸이

빨대와 색종이를 사용해 귀여운 벚꽃 목걸이를 만들어 봅시다.

먼저 색종이를 정사각형으로 4등분하고, 이를 벚꽃 모양이 되도록 다섯 번 접습니다.

이 방법을 익혀 두면 별이나 꽃 등을 간단하게 만들 수 있어 아주 편리해요.

그리고 색종이로 만든 잎을 붙이고, 가운데에 구멍을 뚫은 뒤 실을 준비하여 짧게 자른 빨대, 꽃, 빨대, 꽃 순서로 꿰어 갑니다.

실에 빨대를 꿰는 것은 손가락 재활에도 아주 도움이 되므로 추천해요.

방을 꾸미는 데도 좋겠네요.

[노인을 위한] 즐거운 공작 레크를 시작하자(301~310)

골판지 뜨개질

身近なもので簡単!ダンボール編み物【手編み 毛糸】 の韓国語訳は「身近なもので簡単!段ボール 뜨개질【손뜨개 실】」です。
골판지 뜨개질

최근 뜨개질이 젊은 층을 중심으로 유행이라는 걸 알고 계신가요? 고령자 분들 중에도 뜨개질을 좋아하시는 분들이 계실지도 모르겠네요.

하지만 나이가 들수록 뜨개질을 하는 것이 번거롭게 느껴지는 어르신들도 계시지 않을까요? 또 뜨개질이라고 하면 두 개의 바늘을 사용해 만드는 이미지 때문에 어렵게 느끼는 분들도 있습니다.

그래서 골판지를 사용한 간단한 뜨개질 작품을 소개합니다.

골판지 양끝에 칼집을 내서 엮어 가는 방식이라 실을 통과시키기만 하면 됩니다.

재료를 바꾸면 코스터 등도 만들 수 있을 거예요.

부디 참고하셔서 멋진 작품을 만들어 보세요.