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멋진 놀이·레크리에이션

[간단한 게임] 성인을 위한 추천 실내 레크리에이션

실내에서 많은 사람이 모였을 때 “뭔가 재밌는 걸 해보자!”라고 생각해도 의외로 난감할 때가 있지 않나요? 이 글에서는 팀전이나 협동형으로 분위기를 띄울 수 있는 간단한 게임을 소개합니다.

도구가 거의 필요 없는 놀이부터身近なアイテムで手軽にできるものまで, 실내 레크리에이션에 딱 맞는 놀이를 모았습니다.

서로 협력하면서 진행하는 게임은 자연스럽게 대화도 활발해지고 친목도 깊어져요! 어른들끼리라서 더욱 즐길 수 있는, 약간 머리를 쓰는 게임도 있으니 꼭 모두 함께 도전해 보세요.

스포츠·운동계 레크리에이션(11~20)

스쿼시 발리

코치케 ALL STARS 소개 영상 ‘스쿼시 발리’
스쿼시 발리

배드민턴 복식 코트와 전용의 부드러운 공을 사용한, 배구를 변형한 종목입니다.

3인 팀 대전 형식이며, 반드시 3번 쳐서 상대 코트로 되돌려야 한다는 점이 배구와의 큰 차이입니다.

부드러운 공은 타격 시 충격이 적어 참가하기 쉬운 반면, 원하는 만큼 튀지 않기 때문에 심리전을 만들어냅니다.

소수 인원으로 팀전을 하기 때문에 참가자의 체력과 밸런스를 고려해 팀을 구성하는 것도 중요한 포인트입니다.

스포츠 술래잡기

어른들도 진심으로 승부! 스포츠 술래잡기
스포츠 술래잡기

누구나 한 번쯤 해본 전통적인 술래잡기에 스포츠 요소를 더한 경기입니다.

잡히지 않도록 계속 움직이면서 상대 팀 필드에 설치된 보물을 획득하는 것을 목표로 합니다.

공격과 수비에 인원을 어떻게 배분할지, 각자가 어떻게 움직일지 등 팀 내 전략을 세우는 과정이 흥미를 더해주는 포인트죠.

참가자들 사이에 체력 차이가 있더라도 팀 배분 방식이나 인원 조정, 규칙의 변형 등을 통해 균형을 맞출 수 있어, 운동을 잘하지 못하는 사람도 즐기기 쉬운 게임이 아닐까 합니다.

바스켓

하즈메 vs 실크! 드디어 농구 대결!
바스켓

앞으로는 저출산 시대로 접어들기 때문에, 소수 인원으로 할 수 있는 스포츠가 인기를 끌 것이라고 합니다.

그런 상황에서 가장 뜨거울 것으로 꼽히는 종목이 바로 농구입니다.

농구는 야구나 축구에 비해 적은 인원으로 즐길 수 있고, 남녀 비율도 반반입니다.

학생 시절 농구부였던 사람은 물론, 성인이 된 후에 시작하는 사람에게도 추천할 수 있는 차세대 스포츠입니다.

볼링

[대결] 여고생이 진심으로 볼링을 쳤더니 장난 아니었다…
볼링

‘볼링’도 실내 놀이의 정석이죠.

그냥 해도 충분히 신나고, TV 프로그램이나 유튜브에서 유명한 ‘영어 금지 볼링’ 같은 특별 규칙을 추가해도 재미있어요.

스코어로 경쟁하고, 보상이나 벌칙 게임을 걸기도 정석이죠.

밖에 나가기 귀찮은 분들은 페트병 등을 활용해 직접 만들어 보는 것도 재미있답니다.

볼더링

[선물 CP⑥] 대결★카지삿쿠 vs 노구쵠, 볼더링으로 각성!! [에쿠☆후라]
볼더링

‘볼더링’은 어른들의 취미로도 대표적인 스포츠가 되었습니다.

처음에는 힘들지만, 연습하면 점점 더 잘 오를 수 있게 되어, 어느새 운동 부족이 해소됩니다.

최근에는 여성들도 다니기 쉽게 배려한 볼더링 짐이 늘고 있으니, 꼭 확인해 보세요.

친구와 함께 다니는 것도 추천해요.

탁구

마쓰시마 테라쿠 「어서 오세요, 탁구 기초지식편 ① 라켓에 대하여」
탁구

온천 여관 등에서 정석처럼 즐기는 ‘탁구’이지만, 요즘은 스포츠를 즐길 수 있는 상업시설이 늘어나면서 탁구를 할 수 있는 곳도 자주 보이게 되었습니다.

학생 때 탁구부가 아니었던 사람이라도 가볍게 즐길 수 있게 되었으니, 꼭 한번 도전해 보시는 건 어떨까요? 한 시간 정도만 해도 꽤 땀을 흘려서 좋은 운동이 됩니다.

줄다리기

【스포츠 대회 2019】줄다리기③ 나가오카/전문학교/N-하트/엔하/아오레
줄다리기

누구나 한 번쯤 해본 ‘줄다리기’가, 지금 새롭게 어른들의 실내 레크리에이션으로 주목받고 있습니다.

필요한 것은 로프와 약간의 공간뿐.

팀이 힘을 모아 즐기는 단순한 게임이지만, 팔과 다리, 코어까지 온몸을 사용하므로 운동 부족 해소에도 안성맞춤입니다.

승부가 명확해 어느새 열정이 고조되는 점도 이 놀이의 매력입니다.

바닥이 미끄럽지 않도록 안전에 유의하면 실내에서도 안심하고 즐길 수 있습니다.

추억이 되살아나는 동시에 새로운 레크리에이션으로서, 세대에 관계없이 즐길 수 있는 추천 아이디어입니다.

체험·감각계 게임(1~10)

하~라고 하는 게임

#10 「신키 & 카지, ‘하아’라고 말하는 게임을 한대」
하~라고 하는 게임

분위기가 확 달아오를 것이 틀림없는 카드 게임 ‘하-라고 하는 게임’입니다.

카드 게임이라고는 해도, 주제(시추에이션)가 적힌 카드 등을 사용해 놉니다.

같은 ‘하’라는 말이라도 한숨 쉴 때의 ‘하’, 어이없을 때의 ‘하’ 등 상황에 따라 여러 가지가 있죠.

카드에는 시추에이션이 적혀 있고, 알파벳이 적힌 카드를 뽑아 그에 맞는 연기를 해서 어떤 ‘하’인지 보는 사람이 맞히는 게임입니다.

맞힌 사람에게는 포인트가, 연기를 해서 맞혀진 사람에게도 맞힌 인원수에 따라 포인트가 들어갑니다.

연기력이 시험받는 게임이에요(웃음).

30초 그림 대결

30초 그림 그리기 대회를 했더니 어마어마한 화백이 탄생했다!?
30초 그림 대결

어린이 놀이의 정석인 ‘그림 그리기’! 이것을 30초라는 시간 제한을 두고 어른들이 도전해 봅니다! 게임 요소가 있으니 혼자보다는 여러 명이 함께 하는 것을 추천해요.

먼저 주제를 정하고 30초를 재서 그림을 그립니다.

그게 전부? 라고 생각할 수도 있지만, 어른이 되고 나서 알게 되는 자신의 그림 실력과 주변 사람들의 그림 실력에 분명히 분위기가 달아오를 것임에 틀림없어요!

뭐야, 딱 맞는 게임

‘정확히 맞히기 게임’ 친구들과 엄청 신나게 즐길 수 있는 게임을 소개합니다!!!
뭐야, 딱 맞는 게임

목표 숫자를 정하고, 서로 답이 숫자인 질문을 주고받으면서 마지막에 합계가 설정값에 정확히 맞도록 하는 ‘정확히 딱! 게임’! 예를 들어 목표 숫자가 100이라면, 마지막에 이 100이 되도록 팀전으로 서로 질문을 주고받습니다.

형제의 나이는? 가족 구성원 수는? 가지고 있는 기타의 개수는?처럼 답이 숫자가 되는 질문이라면 무엇이든 OK! 그 답의 숫자를 계속 합산해 나가서 100 또는 100에 더 가까운 팀이 승리합니다! 어떤 질문을 해야 딱 맞출 수 있을지, 사고력과 상상력이 필요한 어른을 위한 게임입니다!