[간단한 게임] 성인을 위한 추천 실내 레크리에이션

수평사고 퀴즈 게임 바다거북 수프

수평 사고 퀴즈 게임 ‘바다거북 수프’ 플레이 방법 영상

퀴즈 문제에서 자유로운 아이디어를 끌어내 정답에 도달하는 수평적 사고 퀴즈 게임.

일반적인 퀴즈는 보통 상식이나 선입견, 기존의 개념 등에서 답을 도출하곤 하죠.

수평적 사고 퀴즈 게임에서는 출제된 문제에 대해 참가자가 질문을 해 나갑니다.

그 질문에 대해 출제자는 ‘예’, ‘아니오’, ‘관련 없음’의 세 가지로만 답해 주세요.

질문과 세 가지 응답을 바탕으로 정답을 추리합니다.

참가자는 무엇을 질문할지 또한 잘 생각해야 해요.

또 정답은 문제문만으로는 떠올리기 어려운 경우가 많은 것이 특징입니다.

다양한 아이디어와 해결책을 고민해 정답을 찾아보세요.

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Nakajima Junko

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반응 게임

@otnasobi_ehime

자세한 내용은 인스타그램을 확인해 주세요🔍야활바번역스포츠이벤트레크리에이션번역#에히메에히메현#어른들의놀이터

♬ 오리지널 악곡 – 오토나노아소비바 – 오토나노아소비바

지시를 잘 듣고 빠르게 움직이는 것이 포인트! 반응 게임 아이디어를 소개합니다.

실내에서도 몸을 움직이며 놀고 싶을 때 추천하는 레크리에이션 아이디어예요.

준비물은 컬러 마커 등의 아이템만 있으면 됩니다.

두 사람이 한 조가 되어 마주 보고 서면 준비 완료! 게임이 시작되면 제자리걸음을 하면서 지시된 자신의 신체 부위를 만지세요.

지시자가 ‘팔꿈치’라고 말하면 컬러 마커를 집는 간단한 게임입니다.

꼭 한번 도입해 보세요.

대줄넘기

[스포츠 레크리에이션] 체육관 옆에서 대줄넘기 in 사이타마·가와구치 by 큐포라 스포츠 커뮤니티

어릴 적 놀이가 이제는 어른들에게도 딱 맞는 실내 레크리에이션으로 대변신! ‘긴 줄넘기’는 넓은 실내 공간만 있으면 간편하게 할 수 있는 운동형 게임입니다.

리듬에 맞춰 뛰기만 해도 전신 근육을 사용하게 되고, 유산소 운동으로도 효과적이죠.

여러 사람이 함께 뛰면 웃음이 피어나고, 팀워크와 집중력도 기를 수 있습니다.

실내에서 보내는 시간이 늘기 쉬운 현대 사회에서, 즐기면서 운동 부족을 해소할 수 있는 이 놀이는 단순하지만 알수록 깊이가 있어요.

본격적인 스포츠에는 조금 부담을 느끼는 분에게도 추천할 만한, 가볍게 즐기며 분위기를 띄울 수 있는 레크리에이션입니다.

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kojifumi

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훌라후프 릴레이

(사내 운동회) 훌라후프 릴레이

손을 잡고 일렬로 선 상태에서 훌라후프를 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 보내는 속도를 겨루는 게임입니다.

훌라후프를 매끄럽게 전달하려면 옆 사람의 협력이 필수이기 때문에, 의사소통을 비롯한 팀워크가 시험되죠.

자신의 차례가 오기 전에도 앞사람의 움직임을 잘 주목하고, 더 효율적인 동작을 미리 생각해 두는 것이 속도를 높이는 포인트예요.

조급해지기 쉬운 대전 형식 속에서도 침착하게 전신을 움직이는 것이 중요할지도 모르겠네요.

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kappamaki

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컬링

컬로링. 바닥에서 하는 컬링 경기

컬링이라고 하면 얼음 위 경기의 이미지를 떠올리지만, 요즘은 실내용 레크리에이션 컬링 세트가 등장해 체육관이나 바닥에서도 손쉽게 즐길 수 있게 되었습니다.

미끄러뜨려 표적을 노리는 단순한 규칙이지만, 전략성과 팀플레이가 요구되어 어른들끼리도 뜨겁게 달아오릅니다.

스위핑 흉내나 독특한 구호로 웃음도 터져 나오고, 처음 하는 사람도 금방 분위기가 달아오르는 것이 매력입니다.

가벼움과 깊이를 겸비한, 어른에게야말로 추천하는 실내 스포츠입니다.

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kojifumi

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스포츠 찬바라

스포츠 찬바라 교실 히라다테 아동 보육 클럽

50대 이상 세대라면 한 번쯤은 칼싸움 놀이를 해본 적이 있죠.

그것을 스포츠화한 것이 ‘스포츠 찬바라’입니다.

다나베 데츠토 씨가 시작한 경기로, 공식 룰이 있고 큰 대회도 열리고 있어요.

비 오는 날에는 이 스포츠 찬바라로 몸을 마음껏 움직이고 싶네요.

공격 도구는 경기 전용 에어 소프트 검으로, 부드러운 소재로 만들어져 있어 약간의 접촉이 있어도 괜찮습니다.

에어 소프트 검이 없다면 신문지를 가볍게 말아서 검 대신 사용해도 좋을 것 같아요.

신체 어느 한 부분이라도 공격이 맞으면 승리하는 단순한 규칙.

유치원 정도의 어린 아이들도 신나게 즐길 수 있겠네요.

얼굴을 보호하는 프로텍터가 있으면 안심이 되죠.

태그 럭비

초등학교 체육 볼 운동 ‘태그 럭비’로 신나게 즐겨보자!

초등학생 자녀부터 어른까지 즐길 수 있는 게임 ‘태그 럭비’를 아시나요? ‘패스를 앞으로 보내지 않는다’, ‘인골에 트라이한다’ 등 기본적으로는 럭비와 같은 규칙으로 진행합니다.

다만 이 게임의 참가자는 허리에 벨트를 두르고 양쪽에 ‘태그’라고 하는 끈을 달며, 그 태그를 빼앗기면 곧바로 패스를 해야 한다는 독자적인 규칙이 있습니다.

럭비에서 말하는 태클을 대신하는 조치라고 볼 수 있죠.

코트는 라인 사커와 거의 같은 크기면 OK! 술래잡기하는 감각으로 즐겨 보세요!

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sasashina

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