실내에서도 즐길 수 있는 운동회의 추천 종목
봄이나 가을에 열리는 이벤트, 운동회.
운동회라고 하면, 맑고 기분 좋은 날에 야외에서 개최하는 이미지를 떠올리지만, 최근에는 참가자 구성이나 날씨에 맞춰 실내에서 열리는 경우도 많고, 특히 회사 등에서 진행되는 직장인 운동회는 실내 개최가 보편적입니다.
그래서 이 글에서는 그런 실내 운동회에 딱 맞는 종목들을 소개하겠습니다.
어른뿐만 아니라 아이들도 즐길 수 있는 종목이 많아서, 가족이 함께 참여하는 운동회에도 추천합니다.
꼭 참고해 보세요!
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실내에서도 즐길 수 있는 운동회의 추천 종목(1~10)
버블볼 축구

상반신에 공기로 부풀린 버블볼을 착용하고 하는 축구는, 눈에 띄는 임팩트와 예측 불가능한 움직임으로 주목을 받는 경기입니다.
서로 부딪혀도 아프지 않고, 오히려 힘차게 굴러가거나 튕겨 나가는 모습이 현장을 웃음으로 가득 채웁니다.
축구 규칙 자체는 그대로라도, 공보다 사람이 더 돋보이는 전개가 특징입니다.
뜻밖의 방향으로 넘어지거나, 힘차게 상대에게 돌진해 버리는 해프닝이 분위기를 끌어올립니다.
팀의 승리보다 무엇보다 즐기는 것이 목표가 되기 쉬운 종목이라, 이벤트성을 중시하는 체육대회나 학교 축제에 딱 맞습니다.
모두가 함께 웃으며 즐길 수 있는 시간을 만들어내는 일종의 한 방 먹이는 퍼포먼스적 요소도 있는 경기입니다.
버블볼 스모

스모의 규칙을 응용해 상반신에 버블볼을 착용하고 몸으로 부딪치는 ‘버블볼 스모’.
겉보기의 재미뿐 아니라 어디까지 밀어붙일지, 어떤 타이밍에 피할지 등 심리전이 생겨 단순하면서도 깊이 있는 대결이 됩니다.
실내의 제한된 공간에서도 안전하게 진행할 수 있고, 바닥에 매트를 깔면 더욱 안심하고 즐길 수 있습니다.
기세와 타이밍으로 승패가 갈리는 장면이 많아, 의외의 사람이 승리를 거듭하는 전개도 큰 볼거리입니다.
대전 형식으로 토너먼트를 구성하면 응원에도 열기가 더해져, 학급의 단결력을 높이는 계기가 됩니다.
이기나 지나 모두가 웃을 수 있는, 이벤트의 하이라이트가 될 몸싸움 퍼포먼스입니다.
애벌레 릴레이

준비 과정까지 포함해 즐길 수 있는 캐터필러 릴레이는 어떨까요? 캐터필러란 굴착기 등의 타이어 부분에 해당하는, 그 회전하는 부품을 말합니다.
그것을 떠올리며 골판지를 잘라 그 위에 그림을 그립니다.
그리고 본番에서는 그 안에 들어가 엎드려 기어가며 앞으로 나아갑니다.
그러면 캐터필러가 회전하는 것처럼 보이게 됩니다.
좋아하는 그림을 그려 두면 경기 참여 의욕이 더 높아질 것입니다.
실내에서도 즐길 수 있는 운동회의 추천 종목(11~20)
차용물 경주

달리면서 제시된 종이를 뽑아, 지정된 주제를 회장 안에서 찾아 결승점을 향해 가는 빌려오기 경기는 운동회에서는 정석인 종목이죠.
회장에 있는 사람이 착용하고 있는 것을 테마로 해도 재미있지만, 사람 자체를 과제로 설정하면 관객에게도 더 이해하기 쉬울 것 같습니다.
찾아내서 골인한 뒤의 심의까지 포함해, 즐거운 공간을 만들어낼 수 있을 것 같네요.
험담이 되는 것은 좋지 않으니, 누구나 알 수 있는 단순한 내용이나 칭찬하는 내용의 과제로 해 두는 것이 중요하겠죠.
핑퐁공 릴레이

심플하면서도 아슬아슬한 스릴을 맛볼 수 있는 탁구공 릴레이를 해보는 건 어떨까요? 팀별로 나누어 국자 위에 탁구공을 올려두고, ‘시작’ 신호와 함께 맨 앞사람이 출발합니다.
반환점을 빙 돌아 출발 지점으로 돌아온 뒤, 국자를 다음 사람에게 넘겨 이어 달립니다.
간단해 보이지만 탁구공은 가볍고 미끄러워 속도를 너무 내면 금세 떨어지고 맙니다.
서둘되 탁구공을 떨어뜨리지 않도록 조심하는, 그 절묘한 조절이 흥미를 끌어올리는 경기입니다.
거대한 비치볼 리프팅

다이내믹한 동작으로 관객의 분위기를 끌어올리는 종목이라면 거대 비치볼 리프팅이죠.
운동장이나 체육관 같은 넓은 공간에서 부드러운 공을 사용해 리프팅 횟수를 겨룹니다.
팀별로 원을 이루고, 거대한 공을 떨어뜨리지 않도록 발이나 머리로 공을 공중에 띄웁니다.
팀워크가 빛나는 종목이기 때문에 반 친구들이나 회사 동료들과의 교류를 깊게 만드는 계기가 되기도 합니다.
제한 시간을 두고 그 안에서의 리프팅 횟수를 겨루는 것도 추천합니다.
선수도 관객도 함께 즐길 수 있는 종목에 꼭 도전해 보세요.
가상 릴레이

각양각색의 코스튬 차림으로 장애물을 헤쳐 나가는 코스튬 릴레이는, 참가자와 관객 모두 폭소를 자아낼 것이 틀림없는 종목입니다! 할로윈 못지않게 정성을 들인 코스튬으로 스타트 라인에 서면, 회장 분위기도 한층 더 달아오를 거예요.
어차피 차림새에 신경 쓸 거라면, 그냥 릴레이로 끝내기엔 아깝죠! 빙글빙글 배트, 앞구르기, 대형 공 굴리기, 골판지 캐터필러 등 재미난 드라마가 펼쳐질 법한 장애물을 설치해, 운동회의 하이라이트 종목으로 만들어 봅시다.



