누군가와 연락을 하거나, 인터넷 서핑을 하거나, 영상을 보거나, 심지어 일을 하는 것도… 요즘 시대엔 스마트폰만 있으면 뭐든지 할 수 있죠.
하지만 문득, 그런 ‘스마트폰에만 의존하는 생활’이 신경 쓰일 때도 있을 거예요.
이번 글에서는 ‘기분 전환으로 스마트폰을 내려놓고 다른 걸 해보자’는 당신의 마음을 응원하는 심심풀이 아이디어를 모아봤습니다.
디지털 디톡스까지는 아니더라도, 막상 해보면 의외로 개운할지도 몰라요.
우선 한번 시도해 보세요!
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[혼자 시간] 스마트폰을 쓰지 않는 심심풀이 모음(1~10)
캘리그래피

스마트폰 시대에 편지를 쓸 기회가 줄어든 지금이야말로, 손으로 쓰는 ‘글자’에 주목해 보지 않겠어요? 편지에 살짝添기만 해도 감각이 한층 업그레이드되는 캘리그래피를 짬날 때 해보는 건 어떨까요.
캘리그래피는 손글씨로 알파벳을 아름답게 표현하는 기법으로, 주로 유럽과 중동에서 오래전부터 사랑받아온 표현 방식입니다.
서체도 매우 다양하니, 마음에 드는 서체를 골라 연습해보면 좋겠죠! 펜촉에 잉크를 묻혀 쓰는 행위 자체도 일상과 다른 특별한 경험이니, 기분 전환 삼아 꼭 도전해 보세요.
어른을 위한 종이접기

어릴 때 종이접기를 해 본 분이 많지 않나요? 지금처럼 어른이 된 지금이야말로 종이접기의 매력을 다시 느껴보는 건 어떨까요.
스마트폰을 보는 데 지쳤거나 혼자만의 시간에 기분 전환을 하고 싶은 분께도 추천해요! 전통적인 종이접기인 구스다마는 외관이 화려해서 방 인테리어로도 잘 어울리죠.
할머니 댁이나 주민센터 같은 곳에서 본 적이 있다는 분도 있을 거예요.
영상처럼 파스텔 컬러를 선택하면 세련되게 완성됩니다! 많은 파트를 만드는 건 끈기가 필요할 수도 있지만, 시간 보내기엔 딱이에요.
DIY 퍼즐

정교한 제작과 세련된 외관을 갖춘 3D 우드 퍼즐로 심심할 때 시간을 보내보는 건 어떠세요? 전부 나무로 만든 입체 퍼즐이라 나무의 따뜻함과 향기에 힐링될 것 같죠! 프라모델처럼 도색하지 않고 나무 그대로의 질감을 살릴 수 있어, 도색이 번거롭다고 느끼는 분께도 추천합니다.
인형의 집, 동물, 자동차, 건축물 등 퍼즐 종류도 다양해서 무엇을 만들지 고민될 정도예요.
손재주가 뛰어난 분이나 한 단계 업그레이드된 퍼즐에 도전해 보고 싶은 분이라면 꼭 체크해 보세요.
최고 난이도의 지혜의 고리

심심풀이 아이템으로 바로 떠오르는 것이 ‘지혜의 고리(퍼즐)’ 아닐까요? 지혜의 고리에도 난이도가 있는데, 이 영상에서 소개하는 것은 최고 난이도의 퍼즐 ‘캐스트 뉴즈’입니다.
더 이상 전통적인 지혜의 고리 형태는 아니지만요! ‘캐스트 뉴즈’는 내부 구조를 ‘읽어’가며 도전하는 장치 상자(카라쿠리 박스) 계열의 지혜의 고리라고 합니다.
상자처럼 보이며, 최종적으로는 상자를 분해하면 성공입니다.
상자 내부의 구조를 상상하며 퍼즐을 풀어가야 해서 머리도 많이 씁니다.
이 밖에도 다양한 타입의 지혜의 고리가 등장하니, 심심풀이로 한 번 즐겨보는 건 어떨까요?
마술 연습

수업 중에도 몰래 할 수 있는 ‘마술 연습’은 조용히 손만 움직이며 즐길 수 있는 인기 있는 시간 때우기입니다.
방법은 한쪽 손에는 펜을, 다른 한쪽 손에는 지우개를 숨겨 들고, 손을 스윽 움직일 때마다 펀이 사라지고 이번에는 지우개가 나타나게 하는 것입니다.
보여 주는 순서나 손의 각도를 신경 쓰면, 마치 물건이 서로 바뀐 것처럼 신기한 움직임으로 보입니다.
손재주뿐 아니라 약간의 연기력과 타이밍도 필요해 두뇌 운동이 되기도 합니다.
눈에 띄지 않게 조용히 연습할 수 있고 기분 전환도 되니, 긴 수업 시간의 잠깐 휴식에도 딱 맞습니다.
요령을 익히면 친구들을 놀라게 할 수도 있을지도?
프라모델 만들기

어렸을 때 프라모델에 동경하거나 푹 빠졌던 분들도 많지 않았을까요? 동심으로 돌아가서 혼자만의 시간이나 심심풀이로 프라모델에 도전해 보는 것도 좋을 것 같아요! 설계도대로 조립하는 건 비교적 쉬울 수 있지만, 초보자에게는 도색이 큰 벽이 되는 경우가 많은 듯합니다.
이 영상에서는 도색의 종류부터 방법까지 초보자에게도 알기 쉽게 설명하고 있으니 꼭 참고해 보세요.
남자의 로망인 건프라도 멋지게 완성될 게 틀림없습니다!
기타

기타에 대한 동경을 품거나 나도 한번 쳐 보고 싶다고 생각해 본 분들이 많지 않을까요? 기분 전환으로 스마트폰을 내려놓고 기타를 들어 연습해 보는 것도 좋을지 몰라요! 기타를 손에 넣었지만 아직 한 번도 쳐 보지 않았거나, 여러 번 좌절했던 분들에게도 추천하는 영상입니다.
연습 전에 하는 튜닝부터 피크 잡는 법, 코드 누르는 법, 스트로크, 코드 체인지 등 기타의 기본 주법을 초보자용으로 해설하고 있어요.
좌절하지 않기 위한 연습 방법을 알고 싶은 분들에게도 추천합니다!
핸드드립 커피

커피를 좋아하는 사람이라면 누구나 그라인더로 원두를 갈아 커피를 즐기고 싶죠! 스마트폰을 보다가 지쳐버렸을 때는 최고의 카페 타임으로 리프레시해봐요.
커피 그라인더가 갖고 싶지만 어떤 것을 선택해야 할지 모르거나, 어떤 종류가 있는지 알고 싶은 분들께 추천하는 영상입니다.
전동 그라인더, 수동 그라인더, 아웃도어용 그라인더 등, 그라인더의 종류부터 커피 내리는 방법까지 꼼꼼하게 설명하고 있어요.
분명 당신 취향에 딱 맞는 그라인더를 찾을 수 있을 테니 참고해 보세요.
미니 드론

실내에서도 간편하게 즐길 수 있는 미니 드론을 틈날 때나 짜투리 시간에 한번 시도해보지 않으시겠어요? 드론에 관심은 있지만 본격적인 제품은 진입 장벽이 높다고 느끼는 분, 앞으로 본격적으로 공부하고 싶은 분에게도 추천합니다! 영상의 기종은 카메라와 멀티콥터, 공중회전(플립) 모드 등을 탑재한 고스펙이면서도 가격이 1만 엔을 밑도는 합리적인 가격이 매력이죠.
무엇보다도 미니 사이즈라서 귀엽고 정이 갈 것 같아요! 탑재된 카메라로 영상이나 사진을 촬영할 수 있으니, 가볍게 즐기고 싶은 분들은 꼭 한번 시험해 보세요.
레진 액세서리

수제 액세서리에 빠질 수 없는 레진은, 요즘에는 100엔숍에서도 레진액을 구할 수 있는 시대가 되었어요! 레진은 색이 들어간 액체로, UV 라이트를 비추면 굳습니다.
몰드에 부어 파츠를 안에 가두면 세상에 하나뿐인 오리지널 액세서리가 완성돼요! 스마트폰을 사용하지 않는 혼자만의 시간이나 자투리 시간에 할 수 있는 취미를 찾는 분께 추천합니다.
시간을 잊고 액세서리 만들기에 푹 빠져버릴지도 몰라요! 스트레스 해소와 리프레시에도 좋아요.


![[혼자만의 시간] 스마트폰을 쓰지 않는 시간 보내기 모음](https://i.ytimg.com/vi_webp/hJC3uFTaUSA/maxresdefault.webp)
