창작댄스에 도움이 되는 스텝과 안무, 멋지게 춤추는 요령
초등학교에서는 표현 운동의 하나로, 중학교에서는 필수 과목으로 춤을 배우죠.
수업의 일환으로 ‘창작댄스’가 과제로 주어지는 경우도 있지 않을까요? 그래서 이 글에서는 창작댄스에 도움이 되는 기본 스텝과 스텝을 조합한 동작, 음악 장르에 맞춘 안무 등을 소개합니다.
‘창작댄스가 전혀 떠오르지 않는다’는 순간에 분명 도움이 될 거예요! 그룹으로 춤출 때의 포메이션과 춤을 멋지게 보이게 하는 요령도 소개하고 있으니, 꼭 참고해 보세요.
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창작 댄스에 도움이 되는! 스텝과 안무. 멋지게 춤추는 요령(11~20)
멋있는 리듬 댄스의 안무
초보자도 멋지게 춤출 수 있는 기본 스텝을 소개합니다.
이 스텝들은 특별한 테크닉이 필요 없으니, 춤이 서툰 분들도 꼭 도전해 보세요.
소개되는 스텝 중에는 ‘러닝맨’, ‘팝콘 스텝’ 같은 인기 있는 동작도 포함되지만, 이 두 가지는 약간의 연습이 필요합니다.
해보고 싶은 분들은 여유를 가지고 임해 주세요.
8카운트를 하나의 스텝으로 구성하여 총 32카운트 분량의 안무입니다.
다리를 교차하거나 킥을 하면서, 강약을 의식해 춤춰 보세요!
창작 댄스를 만들지 못할 때의 간단한 안무
학교에서 창작댄스를 해야 하는데, 스텝이 생각나지 않나요? 그럴 때 도움이 되는 간단한 안무를 소개할게요.
두 발을 교차하며 점프하기, 달리기, 두 손을 올려 좌우로 벌리기 등, 초등학생도 충분히 따라 할 수 있는 동작들이에요.
댄스 초보자도 춤추기 쉬울 거라 생각하니, 참고해서 연습해 보세요.
발 스텝만 따라 하고 손 동작은 오리지널로 바꾸는 등, 자유롭게 변형해도 좋아요! 춤추고 싶은 곡에 어울리는 안무를 찾아보세요.
간단한데 그렇게 보이지 않는 세련된 안무
어른스러운 곡이나 세련된 팝송에 맞춰 춤추고 싶은 분들께 추천 안무를 소개합니다.
음악에 맞춰 추는 모습을 보면 어려워 보일 수 있지만, 이 안무는 특별한 테크닉이 필요하지 않아요.
손 동작은 간단하지만 손끝에 변화를 주거나, 스텝은 심플하지만 각도를 활용하는 식이죠.
춤 경험이 없어도 아이디어에 따라 충분히 잘 춰 보일 수 있답니다! 움직임에 강약을 주고 표정을 의식하면 더욱 인상적으로 보일 거예요.
전부 따라 할 필요는 없으니, 필요한 안무만 골라서 당신의 창작 댄스에 활용해 보세요.
포메이션으로 매력을 보여주는 방법
댄스에서 중요한 것은 안무이지만, 운동회나 체육대회처럼 많은 인원이 함께 춤출 때에는 전체적으로 보여줄 수 있는 다이내믹한 움직임도 넣고 싶죠.
그럴 때는 포메이션을 활용해 보세요! 같은 자리에서만 추는 것이 아니라, 걸어 다니며 춤을 추거나 멤버들과 위치를 바꾸기만 해도 전체적인 움직임이 더해져 보다 박력 있는 공연이 됩니다.
여기서는 집단 연기에 딱 맞는 ‘클랩’, ‘사이드 스텝’, ‘워크’, ‘레인보우’의 네 가지 포메이션을 소개합니다.
응용하면 다양한 연출이 가능하니 꼭 참고해 보세요.
스트리트 댄스 안무
스트리트 댄스를 활용한 창작 댄스에 도전하고 싶은데 어떤 안무를 넣어야 할지 모르겠다고 고민하는 분들께는, 먼저 심플한 동작을 조합한 춤부터 시작해 보시길 권합니다.
그렇다고 해도 스트리트 댄스라고 해서 스타일이 한정적인 것은 아니며, 아크로바틱한 움직임이 요구되는 분야도 있죠.
힙합이나 하우스, 브레이킹 등의 기본 스텝을 몇 가지만 넣어도 그럴듯한 춤이 되고, 여기에서 소개하는 것처럼 손발을 바닥에 대고 수행하는 플로어 무브를 활용하면 보다 다이내믹한 표현도 가능합니다!
창작 댄스나 학교 축제에서 사용할 수 있는 힙합 안무
소위 표현 운동이나 리듬 댄스를 일반 수업으로 경험해 온 현대의 젊은 세대라면, 그대로 춤의 세계에 흥미를 가지고 더 깊이 파고들고 싶다고 느끼는 분도 많을 것입니다.
춤이라고 해도 다양한 장르가 존재하는 가운데, 스트리트 댄스의 꽃이라고 할 수 있는 ‘힙합 댄스’는 꼭 창작 댄스에 도입해 보고 싶죠.
그렇다고 해도 어려울 것 같아 망설이고 있는 분들은, 여기에서 소개하듯이 ‘깡충깡충(켄켄)’ 움직임이나 주먹‧가위‧보, 다운비트의 엇박에 킥이나 펀치를 사용하는 등 비교적 간단한 안무부터 먼저 도전해 보시는 게 어떨까요?
창작댄스에 도움이 되는! 스텝과 안무. 멋있게 추는 요령(21~30)
세련되고 에너제틱한 힙합 스텝 3선
여기에서 소개된 것은 ‘바디 롤 스냅’, ‘농구’, ‘파티 머신’이라는 세 가지 스텝입니다.
모두 손발을 다이내믹하게 움직이고 킥이 살아 있는 스텝이라, 신나는 곡을 세련되게 보이고 싶을 때 추천해요.
기본적으로 손과 발의 움직임은 연동되어 있으므로 동시에 연습해도 괜찮아 보이네요.
춤 초보라 손발이 동시에 잘 안 움직인다면, 먼저 발 스텝부터 연습하는 것이 좋습니다.