[부모자녀 레크] 부모와 자녀가 함께 즐기는 레크리에이션, 게임. 운동회에도

고! 고! 금메달

【운토코돗코이 운동회 29】고! 고! 금메달!

부모와 아이가 함께 즐기는 체조에 도전해 봅시다! GO! GO! 금메달 아이디어를 소개합니다.

이 아이디어는 작은 후프 모양의 아이템을 활용해 음악에 맞춰 몸을 움직이는 재미있는 체조입니다.

링은 신문지나 종이접시를 도려낸 것 등,身近な素材で… → 수정: 링은 신문지나 종이접시를 도려낸 것 등, 가까운 재료로(身近な素材で) 아렌지 가능

파쿠르를 도입한 레크리에이션

올림픽 개최지! 프랑스에서 시작된 ‘파르쿠르’를 도입한 독특한 방과 후 보육 ‘점프하기·달리기·넘어서기·균형 잡기’를 놀면서 할 수 있다!

아이들의 운동 능력 향상을 목표로 함께 도전해 봅시다! 파쿠르를 도입한 레크리에이션 아이디어를 소개합니다.

파쿠르는 프랑스에서 탄생한 문화로, 달리기, 점프, 오르기 등의 이동 동작을 통해 심신을 단련하고 예술적인 이동을 지향하는 트레이닝입니다.

최근에는 SNS에서 접할 기회도 많아졌죠.

이번에는 부드러운 소재로 만든 박스와 매트를 사용해 코스를 만들고, 파쿠르에 도전해 봅시다.

무게중심의 이동과 몸 쓰는 법을 익힐 수 있는 훌륭한 아이디어네요.

안전한 야구

안전하게 야구를 즐기는 방법! 간단한 도구로 분위기를 띄워보자. 이거라면 공원에서 마음껏 야구할 수 있어요 ＼(^o^)／

부드러운 재질의 도구를 사용해 놀아봐요! 안전한 야구 아이디어를 소개합니다.

야구라고 하면 보통 목제나 금속제 배트와 코르크가 들어간 공을 사용하는 경우가 많지요.

유치원 어린이와 함께 놀 때나 야구에 익숙하지 않은 아이들과 놀 때는, 부드러운 재질의 도구를 활용해 야구를 즐겨보는 게 어떨까요? 배트는 풀 스틱을 반으로 잘라 사용하고, 공은 신문지를 둥글게 말아 사용해 보세요.

꼭 한 번 도입해 보시길 바랍니다.

실내용 농구 골대 만들기

[간단 공작063] 미니 농구 골대~ 실내에서 농구! Mini Basketball Goal

수제 농구 세트로 놀아봐요! 실내용 농구 골대를 만드는 아이디어를 소개합니다.

올림픽 종목인 농구를 보고 선수들에게 반한 아이들도 많지 않았을까요? 이번에는 손수 만들어 놀 수 있는 실내용 농구에 도전해봅시다.

준비물은 옷걸이 2개, 털실, 골판지(상자), 가위 등입니다.

간단한 과정으로 만들 수 있는 점이 기쁘죠.

실내에서 몸을 움직이고 싶을 때도 추천하는 아이디어예요!

골판지 배드민턴

[폐자재 놀이] 날개가 빙글빙글 돌며 떨어진다! 골판지 배드민턴〈지금 바로 만들 수 있는 수제 장난감〉[간단 공작·가지고 놀 수 있는 공작] 골판지, 티슈, 클리어파일

폐자재를 활용해 놀아봐요! 골판지 배드민턴 아이디어를 소개합니다.

배드민턴이라고 하면 라켓과 셔틀(셔틀콕)을 사용해 게임을 하죠.

이번에는 두 도구 모두 집에 있는 골판지 등의 폐자재로 만들어 봅시다.

준비물은 골판지, A4 크기의 클리어파일, 티슈 페이퍼, 유성펜, 테이프, 자, 가위 등입니다.

셔틀이 떨어질 때 빙글빙글 도는 모습이 독특하고 재미있어요!

부모와 자녀 체조 서핑

집에서도 할 수 있어요! 부모와 자녀 체조｜서핑｜코디네이션 트레이닝 소개 영상

균형 감각을 기르면서 함께 참여해 봅시다! 부모와 아이가 함께 하는 체조 서핑 아이디어를 소개합니다.

먼저 보호자가 엎드려 누워 주세요.

그 위에 아이가 살며시 올라서서 섭니다.

몸이 흔들리므로 양팔을 벌려 균형을 잡는 것이 좋아요.

익숙해지면 보호자의 몸 높이를 바꿔 보거나 파도 타듯이 움직여 보면 아이들도 질리지 않고 놀 수 있을 거예요.

처음 도전할 때는 매트나 이불을 깔아 둔 환경에서 해보면 좋습니다.

가지고 놀 수 있는 양궁 만들기

[놀 수 있는 공작] 너무 간단해요! 잘 날아가는 활과 화살·아처리·만드는 법〈플라스틱 포크, 빨대, 고무줄〉[간단 공작·폐자재 놀이·집에서 놀이·실내 놀이]

잘 날아가는 활과 화살을 만들어 봅시다! 놀면서 즐길 수 있는 양궁 아이디어를 소개합니다.

양궁이라고 하면 활과 화살로 과녁을 맞히는 스포츠죠.

이번에는 플라스틱 포크, 빨대, 고무줄을 활용해 만드는 과정부터 즐기며 참여해 보는 건 어떨까요? 종이컵을 겹쳐 과녁을 만들거나, 종이에 그림을 그려 과녁을 만드는 것도 좋습니다.

보호자와 함께 타이밍이나 던지는 방법을 궁리해 보며 놀이해 보세요.

소통을 나누는 소중한 시간이 될 것 같아요.