[부모자녀 레크] 부모와 자녀가 함께 즐기는 레크리에이션, 게임. 운동회에도
운동회에서 하는 부모·자녀 경기나 집에서 즐기는 부모·자녀 타임에 딱 맞는 레크리에이션, 게임, 공작을 소개합니다!
운동회의 부모·자녀 경기를 무엇으로 할지 고민 중인 선생님들이나, 아이와 함께 놀 수 있는 놀이를 찾는 보호자분들은 참고해 보세요.
몸을 움직이는 게 서툴거나 공간이 부족할 때는 공작을 추천합니다.
공작은 형태로 남기 때문에 좋은 추억이 됩니다.
협력해서 승부에 도전하거나, 추억의 작품을 만들어 보면서 부모·자녀 레크리를 즐기며 유대를 더욱 깊게 다져봅시다!
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[부자 레크] 부모와 아이가 함께 즐기는 레크리에이션, 게임. 운동회에도 (21~30)
신문 텐트를 만들자
부모와 자녀가 함께하는 레크레이션으로 ‘신문지 텐트’는 어떠신가요? 신문지를 길게 말아 막대기로 만든 뒤, 그것을 뼈대로 삼아 텐트를 만들어 갑니다.
어느 정도의 공간은 필요하지만, 재료는 신문지와 테이프뿐이라 가볍게 기획할 수 있어요.
텐트의 모양은 부모와 아이가 상의하여 이상적인 텐트를 만들어 봅시다.
텐트를 만드는 과정에서 대화도 분명 더 활발해질 거예요.
색종이나 도화지를 준비해 꾸미기를 해도 더욱 즐겁습니다!
리듬 운동
부모와 아이가 함께 즐길 수 있는 리듬 운동입니다.
작은 아이도 함께 할 수 있는 간단한 손유희 노래부터 온몸을 사용하는 놀이까지 다양하게 소개하고 있습니다.
손유희 노래로 분위기가 달아오르면 아이들 중에는 저절로 춤을 추기 시작하는 경우도 있을지 모릅니다.
온몸을 사용하는 놀이는 어른과의 스킨십도 충분히 할 수 있어 추천합니다.
[부모자녀 레크] 부모와 자녀가 함께 즐기는 레크리에이션, 게임. 운동회에도 (31~40)
차용물 경주
부모와 아이가 함께하는 레크레이션에서 ‘물건 빌려오기 경주’를 즐겨 봅시다.
먼저, 빌려올 물건의 주제가 적힌 제비를 뽑습니다.
‘빨간 것’, ‘바나나’처럼 누구나 알아보기 쉬운 ‘빌릴 물건’을 준비하세요.
주제에 맞는 물건을 빌려와 골까지 운반합니다.
대략 3세 이상이면, ‘빨간 옷을 입은 사람’, ‘머리카락이 긴 사람’처럼 사람을 빌려오는 경주로 바꿔도 재미있어요! 아이들이 무사히 빌릴 물건을 찾아올 수 있을까요? 지켜보는 사람도 절로 미소 짓게 되는 레크레이션입니다.
풍선배구
온몸을 사용해 놀 수 있어서 에너지를 발산하기에 딱 좋은 놀이입니다.
풍선만 있으면 언제 어디서나 할 수 있어요.
공을 사용하는 것보다 안전해서 어린아이들도 함께 즐길 수 있죠.
풍선이 예기치 않게 움직이는 것도 재미의 한 가지입니다.
배구뿐 아니라, 리프팅을 하거나 라켓을 사용해 배드민턴처럼 부채로 부쳐 보기도 하는 등 여러 가지 방식으로 변형해 즐길 수 있습니다.
어부경주
아이를 업고 달려 승패를 겨루는 업기 달리기로 운동회를 더욱 뜨겁게 만들어 봅시다.
참가자가 많을수록 더 흥겨워지는 업기 달리기.
말 역할의 보호자가 아이를 등에 업고 레이스를 겨루는 간단한 레크리에이션이지만, 의외로 완주할 체력도 필요합니다.
그러나 관람객들도 매우 열광하게 되는 게임입니다.
달리기에만 몰두하다가 등에 업은 아이가 떨어지지 않도록 주의하세요.
헬멧과 보호대를 착용하면 더 안전하게 즐길 수 있습니다.
동물놀이
여러 가지 동물의 움직임을 따라 하는 놀이입니다.
깡충깡충 뛰거나 기어 다니거나 달리거나 한 발로 서 보는 등, 온몸의 다양한 부분을 쓰는 좋은 운동이 돼요.
동물을 주제로 정해 따라 해 보는 것도 좋고, 어떤 동물을 하고 있는지 서로 맞혀 보는 것도 재미있어요.
신문 휘리릭 놀이
신문을 잘게 찢어 여기저기로 흩뿌리는 놀이입니다.
신문의 신기한 움직임에 홀린 듯 바라보는 아이도 있고, 신나서 뛰노는 아이도 있어 각자 다양한 방식으로 즐기는 모습을 볼 수 있습니다.
준비물도 쉽게 구할 수 있어 바로 시작할 수 있는 점이 매력입니다.
신문을 찢는 과정부터 아이들에게 맡기면 손가락 운동이 되며, 찢을 때의 촉감과 소리도 함께 즐길 수 있습니다.
마지막에는 치우는 일도 봉지에 모으는 게임으로 만들면 아주 좋은 운동이 됩니다.