[부모자녀 레크] 부모와 자녀가 함께 즐기는 레크리에이션, 게임. 운동회에도
운동회에서 하는 부모·자녀 경기나 집에서 즐기는 부모·자녀 타임에 딱 맞는 레크리에이션, 게임, 공작을 소개합니다!
운동회의 부모·자녀 경기를 무엇으로 할지 고민 중인 선생님들이나, 아이와 함께 놀 수 있는 놀이를 찾는 보호자분들은 참고해 보세요.
몸을 움직이는 게 서툴거나 공간이 부족할 때는 공작을 추천합니다.
공작은 형태로 남기 때문에 좋은 추억이 됩니다.
협력해서 승부에 도전하거나, 추억의 작품을 만들어 보면서 부모·자녀 레크리를 즐기며 유대를 더욱 깊게 다져봅시다!
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[부모자녀 레크] 부모와 자녀가 함께 즐기는 레크리에이션, 게임. 운동회에도 (31~40)
너무 재미있는 놀이 5선
소개해 드릴 놀이는 ‘이레귤러 놀이’, ‘빙글빙글 꼬리잡기’, ‘리시브 캐치’, ‘공 굴리기 놀이’, ‘십자 고무줄 뜀 꼬리잡기’의 5가지입니다.
기본적으로 공을 사용하여, 공을 바구니에 넣거나 캐치하고, ‘깡충깡충(깡충뛰기 놀이)’나 앞구르기와 조합해 몸을 움직입니다.
‘빙글빙글 꼬리잡기’에서는 끈 대신 줄넘기를 달고 오른쪽 방향, 왼쪽 방향으로 바꾸어 가며 술래에게서 도망칩니다.
‘십자 고무줄 뜀 꼬리잡기’는 방 안에 고무줄을 X자 모양으로 걸어 두고, 고무줄을 뛰어넘으면서 술래에게서 도망쳐 보세요.
리더의 지시에 따라 점프!
모두 함께 손을 잡고 원을 만들어, 리더의 구호와 지시에 따라 점프합니다.
앞이라고 하면 앞으로, 오른쪽이라고 하면 오른쪽으로 모두 함께 점프해 봅시다.
점점 속도를 높이거나, 말한 것과 반대 방향으로 점프하는 등 난이도를 조금씩 올려 봅시다!
장난감으로 도미노
도미노는 전용 장난감이 없어도 가볍게 즐길 수 있는 놀이입니다.
집에 있는 레고 블록이나 나무 블록 같은 장난감을 사용해도 되고, 집에서 사용할 만한 물건을 모으는 것 자체를 놀이의 한 부분으로 즐길 수도 있죠.
쓰러뜨리지 않도록 줄지어 놓는 순간은 아이도 어른도 두근두근! 짜릿한 스릴 넘치는 놀이로 신나게 즐겨 봅시다.
페트병 볼링
실내에서도 즐길 수 있는 대인기 페트병 볼링을 소개합니다.
빈 페트병 10개를 준비한 뒤, 안에 소량의 물을 넣어 균형을 안정시키세요.
페트병 주위에 색종이나 도화지를 말아 장식해 봅시다.
준비가 되면 페트병을 세워 놓고, 안전한 고무 공을 준비합니다.
아이들이 공을 굴려 페트병 볼링을 즐기도록 해 주세요.
쓰러뜨린 페트병의 개수를 세어 승부를 가립니다.
아이들의 나이에 맞춰 공을 굴리는 거리를 길게 혹은 짧게 조절해 주세요.
가위바위보 글리코
가위바위보를 해서 이긴 사람만 앞으로 갈 수 있는 게임이에요.
가위는 초콜릿으로 6걸음, 보자는 파인애플로 6걸음, 바위는 글리코로 3걸음을 갑니다.
넓은 곳에 몇 줄의 선을 그어 놓고, 누가 더 빨리 건너편에 도착하는지 팀 대항으로 겨루면 정말 분위기가 달아올라요! 의외의 아이가 가위바위보에 강할지도 몰라요.
보호자분들도 모르게 진심으로 가위바위보를 하게 되는 게임입니다.
[부자 레크] 부모와 자녀가 함께 즐기는 레크리에이션, 게임. 운동회에도 (41~50)
집에서도 할 수 있는 운동 놀이
밖에서 놀 수 없을 때도 몸을 움직이고 싶죠! 그럴 때는 집에서 운동 놀이를 즐겨 보세요.
영유아라면 베이비 마사지나 스킨십 놀이를, 유치원생부터 초등학생 정도라면 스파이 놀이로 보물찾기를 하거나 테이블 탁구를 즐겨 보는 건 어떨까요? 스파이 놀이에서는 방 안에 장애물을 만들거나 보물 지도를 준비하면 더욱 신나게 놀 수 있어요.
테이블 탁구는 네트로는 티슈 상자, 라켓으로는 냄비 뚜껑, 공으로는 슈퍼볼 등 집에 있는 물건을 활용해 놀 수 있습니다.
부모와 자녀 요리
부모와 아이가 함께 요리에 몰두하는 시간은 매우 뜻깊습니다.
보호자와 아이가 협력하여 맛있는 요리를 만들어 가는 과정은 부모와 아이의 소통을 깊게 하는 훌륭한 기회가 됩니다.
보호자가 아이에게 정성스럽게 작업을 가르치고, 아이가 진지하게 임하는 모습은 흐뭇합니다.
완성된 요리를 함께 즐기면서 성취감도 나눌 수 있을 것입니다.
요리를 통해 아이 스스로의 자립심을 기르는 동시에, 가족의 유대도 더욱 강해집니다.