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心が重い時 の検索結果（21〜30）
感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。そして、長生きのコツでもある。斎藤茂太
毎日の生活の中でストレスや疲れがたまってしまうことってありますよね。
この名言は、斎藤病院名誉院長の精神科医で随筆家の斎藤茂太さんが言った名言です。
感動することで脳の中にあるストレスを軽減し、心をリラックスさせることにもつながっていきます。
今の環境の中で小さな幸せ、よかった出来事、感動したことを思い出し自分を幸せにさせてあげましょう。
ストレス社会だと言われる世の中で勇気をもらえる名言かもしれませんね。
孤独とは物事を深く考えるチャンス。友達が多いことは必ずしも幸せではない。美輪明宏
歌手、俳優、声優、ナレーター、タレント業など、さまざまなジャンルで大活躍してきた美輪明宏さん。
1951年からシンガーとしてのキャリアが始まり、『メケ・メケ』などのヒットをへて映画や舞台などにも出演。
1997年にはジブリ映画『もののけ姫』で山犬神、モロの君の役を務め、話題になりました。
表題の言葉は、寂しさに打ちひしがれてしまったときにとくに響くはず。
「個」でいることを肯定してくれて、肩の荷がすっと下ります。
たくさんの人生経験を積んできた美輪さんの含蓄のあるメッセージ、ぜひ受け取ってみてください。
向こう髪君島大空
張り詰めた糸が切れそうな夜にそっと寄り添ってくれるのが、君島大空さんの『向こう髪』です。
2021年4月に発売された3枚目のEP『袖の汀』の中核をなす本作は、長くライブで愛されてきた大切なナンバー。
アコースティックギターの温かくも精緻な音色と、息遣いまで聴こえるような歌声が、凝り固まった心を優しく解きほぐしてくれます。
意味を追いすぎず、情景が次々と浮かぶような歌詞の世界観は、まるでまどろみの中で見る心地よい夢のよう。
焦りや不安で息苦しさを感じている時、無理に立ち上がろうとせず、ただこの美しい音の波に身をゆだねてみてください。
きっと、肩の荷が少しだけ軽くなるはずです。
小さな出会いを大切に育てていくことで、人生の中での大きな出会いになることもある。千利休
茶の湯において「わび茶」の様式を完成させた戦国時代の偉人、千利休。
大阪の商家に生まれ、17歳の頃から茶の湯の道へ。
その後だんだんと名声が広がっていき、1969年からは織田信長、1582年の本能寺の変以降は豊臣秀吉に茶頭として仕えました。
斬新なアイデでさまざまな茶器、茶室を作り出し、また多くの大名たちに文化的な影響を与えた、名実ともに「茶の湯名人」です。
ご紹介した格言は、人とのつながりを尊ぶ利休の精神性が色濃く反映されたもの。
「最近心がいっぱいいっぱいだ」そんな時に気持ちをリセットするきっかけになってくれるかもしれません。
傷あとを隠しちゃいけない。その傷が君を君らしくしているんだ。フランク・シナトラ
グラミー賞を複数回受賞し、20世紀の音楽界を代表する歌手であり俳優でもあったフランク・シナトラ。
彼が残した言葉は、過去の痛みや経験を隠すのではなく、自分の一部として受け入れる重要性を教えています。
この言葉が伝えるのは、過去の傷や困難が自分を形作る大切な要素であり、ほかにはない個性や強さを生むということです。
過去を否定するのではなく、それを自分の物語の一部として誇りに思うことで未来への力がわいてくると感じさせてくれる名言です。
愛とはお互いを見つめ合うことではなく、共に同じ方向を見つめることであるアントワーヌ・ド・サン＝テグジュペリ
愛と言うと、相手と見つめ合ったり、困難なことがあったら助けたりするイメージがありますよね。
もちろんこれらも、愛情からくる行動の一つです。
もっと大きな枠で愛を考えると、相手への尊重かもしれませんね。
それを言葉にしたのが、『星の王子さま』の作者アントワーヌ・ド・サン＝テグジュペリさんの名言です。
アントワーヌ・ド・サン＝テグジュペリさんは「愛とはお互いを見つめ合うことではなく、ともに同じ方向を見つめることである」と残しています。
相手を尊重し、相手が考える未来像や展望に共感して一緒に進むことで、人生をよりよく進めるのかもしれませんよ。
恋人やパートナーとのすれ違いを感じたときに、一度名言とともに立ち止まってみてはいかがでしょうか？
妬みによって幸福になる人間はどこにもいない。バルタサル・グラシアン
誰かを羨ましく思うことは誰にでもあるでしょう。
しかしそれが妬みに変わり相手に攻撃的になってしまうと、自分で自分の幸福を遠さけてしまうかもしれません。
他者と比較するのは悪い事ではありませんが、自分がそうなれないからといって悪感情を抱くのは筋違いです。
妬んでばかりいると心が疲弊しますし、自分の良いところにも目が行かなくなるでしょう。
哲学者であるバルタサル・グラシアンのこの名言を胸に刻み、誰かに勝つ事ではなく自分の幸福につながる挑戦を続けてくださいね。