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【Instagram】リール動画で流行中のダンス曲集

近年TikTokやインスタのリール動画、YouTubeのショート動画などで、アーティストが発信するダンスチャレンジ動画をたくさんの方がマネをして投稿するのが定着しつつありますよね。

それの影響でダンスをやっている人の人口も大幅に増えたのではないでしょうか?

そこで今回はインスタのリールではやっているダンス曲を集めてみました。

ダンスをやっている人も、興味はあるけどまだやったことない人もこれを機にぜひチャレンジしてみてください!

聴いたことのある曲やSNSでよく見かけるものもあるかと思うで、みんなでマネして踊っちゃいましょう!

【Instagram】リール動画で流行中のダンス曲集(21〜30)

Rock That BodyThe Black Eyed Peas

The Black Eyed Peas – Rock That Body (Official Music Video)
Rock That BodyThe Black Eyed Peas

ヒップホップを基盤に多彩なサウンドで世界を魅了するブラック・アイド・ピーズ。

彼らの楽曲はSNSでも頻繁に使われていますよね。

そんな彼らの作品のなかでも、リールで使いたいのが名盤『The E.N.D.』からの1曲です。

この楽曲は、オートチューンを駆使したボーカルとエネルギッシュなシンセサウンドが印象的で、停滞した日常からダンスで解放されるような高揚感があります。

本作は2009年6月に発売されたアルバムに収められ、今も海外のSNSでは定番曲として親しまれています。

フューチャリスティックなビートは、旅行やファッション系の投稿をクールに演出したいリールにぴったりなので、ぜひ参考にしてみてください。

Whiplashaespa

aespa 에스파 ‘Whiplash’ MV
Whiplashaespa
@amika0429.14

即興で撮ったけど満足🫶 @🌸桜🌸 #whiplash

♬ Whiplash – aespa

スマートなテクノビートと、聞く者を圧倒するエレクトリックなサウンドが印象的なaespaの楽曲です。

ダンスミュージックの流れを組み込みながら、自分らしさを貫く強い意志を表現した力強いメッセージ性が魅力です。

2024年10月にリリースされたアルバム『Whiplash』の中で、未来的なサイバーパンクなビジュアルと独特の世界観が際立つダンスナンバーとして仕上がっています。

堂々としたクールなダンスパフォーマンスにTikTokでも注目が集まり、SNSでの話題性も高まっています。

自分らしく前に進みたい時に聴きたい1曲として、ダンスを楽しみたい方にぴったりの楽曲となっています。

ATTITUDEive

IVE 아이브 ‘ATTITUDE’ MV
ATTITUDEive
@wannt_it

땃다ㅏ다ㅅ랏닷닷랏다ㅏ#ive#아이브#attitude#attitudechallenge#kpop

♬ ATTITUDE – IVE

SNSで話題沸騰中のダンスナンバーがIVEの本作です。

2025年2月にリリースされたアルバム『IVE EMPATHY』に収録され、まるで友達のように試練を受け入れ、自分らしく前を向く姿勢を歌ったポップチューンです。

アメリカの名曲『Tom’s Diner』のサンプリングを取り入れた中毒性のあるメロディと華やかなシンセサウンドで、誰もが思わず体を揺らしたくなる仕上がりとなっています。

チーム史上最大規模の日本ツアーも控えており、愛知、福岡、神戸、横浜の4都市を巡る予定です。

ダンスを楽しむ気分が盛り上がるこの曲は、SNSでのダンス動画制作や友達とのダンスチャレンジにぴったりですよ。

Chess(slowed)joyful

Chess Type Beat | joyful – chess (slowed)
Chess(slowed)joyful

InstagramのリールやTikTokでの人気を集めているのがこの楽曲です。

SNSでのダンス動画を中心にjoyfulさんの『Chess』がはやっています。

ステップを使ったダンスでまねしやすい振り付けです。

この楽曲は原曲とスピードアップバージョンとスローバージョンの3パターンがあり、早くなればなるほどステップが速くなるので難しいと思いますがチャレンジした動画をリールやストーリーにぜひアップしてみてください!

MILLION DOLLAR BABYTommy Richman

Tommy Richman – MILLION DOLLAR BABY (Official Music Video)
MILLION DOLLAR BABYTommy Richman

注目を集めているこの曲は、聴く人を引き込むキャッチーなメロディと印象的なサウンドが特徴です。

ファンク要素を取り入れたR&Bスタイルで、サザン・トラップのリズムとシンセサイザーが絶妙にマッチしています。

歌詞では自己肯定感や成功への情熱が描かれ、聴く人に勇気を与えてくれます。

TikTokで話題となり、インスタグラムでもダンスチャレンジなどで人気を集めています。

ビルボードチャートでも2位を獲得するなど、大きな反響を呼んでいます。

自信を持ちたい時や、前向きな気持ちになりたい時にぴったりの1曲。

インスタのリールやストーリーにも使いやすく、洋楽好きの方にはオススメの1曲です。

GOD_iNumber_i

Number_i – GOD_i (Official Music Video)
GOD_iNumber_i

切ないトップラインとビートが印象的なNumber_iの本作は、自己肯定や自己認識について深いメッセージを込めた意欲的な1曲です。

岸優太さんがプロデュースを手掛け、メンバー全員で作詞作曲に携わることで、グループの個性が見事に表現されています。

神秘的な雰囲気と力強さが融合した本作は、2025年1月に公開され、ビジュアル面でも芸術的な演出が施されたミュージックビデオが同時公開されています。

デビュー楽曲『GOAT』で1000万回再生を達成し、アメリカの音楽フェス「コーチェラ」にも出演したNumber_iの新たな挑戦を象徴する楽曲となっています。

SNSでの動画投稿にもマッチする幻想的なサウンドは、インスタの動画投稿やダンス動画として人気の1曲です。

doppelgängerCreepy Nuts

Creepy Nuts – doppelgänger 【Visualizer】
doppelgängerCreepy Nuts

四つ打ちのダンサブルなビートが印象的な楽曲です。

「ドッペルゲンガー」というテーマのもと、人間の多面性や自己との向き合い方を深く掘り下げ、陶酔感あふれるサウンドとメッセージ性の強い歌詞で表現しています。

Creepy Nutsが2025年1月に手掛けた本作は、映画『アンダーニンジャ』の主題歌として書き下ろされ、2025年3月発売予定のアルバム『LEGION』にも収録予定です。

映画『アンダーニンジャ』は山﨑賢人さん主演で、現代忍者をテーマにした作品です。

クラブやパーティーでの使用はもちろん、自分と向き合いたい時やエネルギッシュな気分を味わいたい時にもぴったりなダンサブルな1曲です。