【Instagram】リール動画で流行中のダンス曲集
近年TikTokやインスタのリール動画、YouTubeのショート動画などで、アーティストが発信するダンスチャレンジ動画をたくさんの方がマネをして投稿するのが定着しつつありますよね。
それの影響でダンスをやっている人の人口も大幅に増えたのではないでしょうか？
そこで今回はインスタのリールではやっているダンス曲を集めてみました。
ダンスをやっている人も、興味はあるけどまだやったことない人もこれを機にぜひチャレンジしてみてください！
聴いたことのある曲やSNSでよく見かけるものもあるかと思うで、みんなでマネして踊っちゃいましょう！
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【Instagram】リール動画で流行中のダンス曲集（21〜30）
ROSEHANA
力強い歌詞と華やかなメロディが魅力的なHANAの作品です。
困難を乗り越え、たとえ泥だらけになってもバラのように美しく咲き誇る強さをテーマにした楽曲で、歌詞からはリスナーに自信と勇気を与えるメッセージが込められています。
プロデューサーのちゃんみなさんとSofia Quinnさん、Adam Kapitさんが手掛けた本作は、J-POPの王道感とグローバルな響きを融合させた印象的なサウンドメイキングも特徴です。
2025年4月2日にデジタル配信され、大塚製薬「ボディメンテ」のテレビCMにも起用されました。
パワフルなボーカルと洗練されたダンスパフォーマンスが印象的なミュージックビデオは、まるで映画のワンシーンのような美しい映像美が魅力です。
Instagramで自分らしさや個性を表現したい方、新しい一歩を踏み出したい方におすすめの1曲です。
like JENNIEJENNIE
@itzyofficial like JENNIE #ITZY#MIDZY#예지#YEJI#류진#RYUJIN#채령#CHAERYEONG
♬ like JENNIE – JENNIE
TikTokやInstagramのリールで、たくさんのダンス動画を生み出しているのがジェニーさんの本作です。
2025年3月に発売されたアルバム『Ruby』から、エネルギッシュな印象を与えるヒップホップとダンス・ポップが融合した1曲です。
パワフルなラップとキャッチーなビートはSNSでのダンス動画にぴったりで、まねしやすい振り付けが人気の理由になっています。
デュア・リパさんなど豪華アーティストとのコラボも収録されているアルバムの中でも、本作はダンスビデオの定番曲として注目を集めています。
ダンス好きな方はもちろん、今流行の振り付けにチャレンジしたい方にもおすすめですよ。
Whiplashaespa
@amika0429.14 即興で撮ったけど満足🫶 @🌸桜🌸 #whiplash
♬ Whiplash – aespa
スマートなテクノビートと、聞く者を圧倒するエレクトリックなサウンドが印象的なaespaの楽曲です。
ダンスミュージックの流れを組み込みながら、自分らしさを貫く強い意志を表現した力強いメッセージ性が魅力です。
2024年10月にリリースされたアルバム『Whiplash』の中で、未来的なサイバーパンクなビジュアルと独特の世界観が際立つダンスナンバーとして仕上がっています。
堂々としたクールなダンスパフォーマンスにTikTokでも注目が集まり、SNSでの話題性も高まっています。
自分らしく前に進みたい時に聴きたい1曲として、ダンスを楽しみたい方にぴったりの楽曲となっています。
Chess(slowed)joyful
InstagramのリールやTikTokでの人気を集めているのがこの楽曲です。
SNSでのダンス動画を中心にjoyfulさんの『Chess』がはやっています。
ステップを使ったダンスでまねしやすい振り付けです。
この楽曲は原曲とスピードアップバージョンとスローバージョンの3パターンがあり、早くなればなるほどステップが速くなるので難しいと思いますがチャレンジした動画をリールやストーリーにぜひアップしてみてください！
オトノケCreepy Nuts
不気味でミステリアスな雰囲気を醸し出しながら、エネルギッシュなヒップホップのビートが響く印象的な楽曲です。
音楽の怪異的な力を巧みに表現し、オカルト要素を織り交ぜながら、人々の心に入り込む音の力を表現しています。
テレビアニメ『ダンダダン』のオープニングテーマとして2024年10月から公開された本作は、Creepy NutsがBillboard Japan Hot 100で1位を獲得するなど、大きな反響を呼んでいます。
アルバム『Legion』の収録曲としても注目を集めています。
SNSでの動画投稿に使えば、ミステリアスな雰囲気作りに効果的です。
ホラーテイストを取り入れた投稿や、ちょっと変わった日常シーンの切り取りなど、独特な世界観を演出したい方におすすめの1曲です。
GOD_iNumber_i
切ないトップラインとビートが印象的なNumber_iの本作は、自己肯定や自己認識について深いメッセージを込めた意欲的な1曲です。
岸優太さんがプロデュースを手掛け、メンバー全員で作詞作曲に携わることで、グループの個性が見事に表現されています。
神秘的な雰囲気と力強さが融合した本作は、2025年1月に公開され、ビジュアル面でも芸術的な演出が施されたミュージックビデオが同時公開されています。
デビュー楽曲『GOAT』で1000万回再生を達成し、アメリカの音楽フェス「コーチェラ」にも出演したNumber_iの新たな挑戦を象徴する楽曲となっています。
SNSでの動画投稿にもマッチする幻想的なサウンドは、インスタの動画投稿やダンス動画として人気の1曲です。
UNDEADYOASOBI
SNSで多くの注目を集めているYOASOBIによる流麗な楽曲です。
2024年7月に西尾維新氏の書き下ろし短編小説を原作として制作された本作は、アニメ『〈物語〉シリーズ オフ&モンスターシーズン』の主題歌となっています。
過去や未来に囚われず、現在を精一杯生きることの大切さを訴えかけるメッセージと、EDMの要素を取り入れたダンサブルなサウンドが魅力的です。
なかでもikuraさんの変幻自在なボーカルは、登場キャラクターの心情を巧みに表現しており、楽曲の世界観をより一層引き立てています。
明るく前向きな雰囲気の本作は、インスタグラムのリールやストーリーでの使用にぴったりで、日常の楽しいひとコマや元気いっぱいのダンス動画のBGMとしてオススメです。