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【Instagram】リール動画で流行中のダンス曲集

近年TikTokやインスタのリール動画、YouTubeのショート動画などで、アーティストが発信するダンスチャレンジ動画をたくさんの方がマネをして投稿するのが定着しつつありますよね。

それの影響でダンスをやっている人の人口も大幅に増えたのではないでしょうか?

そこで今回はインスタのリールではやっているダンス曲を集めてみました。

ダンスをやっている人も、興味はあるけどまだやったことない人もこれを機にぜひチャレンジしてみてください!

聴いたことのある曲やSNSでよく見かけるものもあるかと思うで、みんなでマネして踊っちゃいましょう!

【Instagram】リール動画で流行中のダンス曲集(31〜40)

Shopping Bagピラフ星人

@orewa.star

今回も振り付けしたぞぉ!皆んな買い物した日はこのダンスマストで🛍️@ピラフ星人

♬ Shopping Bag – ピラフ星人

TikTokやインスタグラムのリールで大きな話題を呼んでいる新たなダンスヒットです。

ヒップホップをベースにしながら、耳に残るメロディとキャッチーなビートが織りなす音楽性で、ピラフ星人さんの個性が光る1曲です。

2025年1月にリリースされたアルバム『Dream Taxi』に収録されています。

新しい世代のダンス文化を象徴するかのような、ユニークなリズムとポップなサウンドが魅力的です。

SNSで注目を集めるダンスチャレンジと共に広がりを見せ、自然と体が動き出してしまう中毒性の高いナンバーとなっています。

一緒に音楽を楽しむ仲間とダンスを踊ったり、SNSでシェアしたりと、みんなで楽しめる1曲です。

SNSで話題のダンスにチャレンジしてみたい方にぴったりの楽曲となっています。

ラブトレCUTIE STREET

【MV】CUTIE STREET「ラブトレ」
ラブトレCUTIE STREET
@cutie_street

【ダンス】🖐🏻🖐🏻✊🏻‪ CUTIE STREETの新曲『ラブトレ』 #きゅーすと#アイドル#KAWAII#fyp#CUTIESTREET

♬ ラブトレ – 1サビ ver. – CUTIE STREET

恋に突き進む女の子の胸キュンな気持ちを列車に例えてつづった、CUTIE STREETの2025年2月のシングルです。

髪形を変えてデートに向かう女の子のドキドキ感や、人気者の彼への独占欲、二人きりの特別な時間を求める願いなど、恋する乙女のさまざまな感情がポップなメロディに乗って表現されています。

アサイーボウルをシェアするデートシーンなど、今どきの若者の恋愛模様も巧みに描かれており、共感度の高い作品に仕上がっています。

本作は2025年3月のミュージックビデオ公開以降、SNSでの総再生回数50億回を突破する大ヒットとなりました。

列車をモチーフにした振付は簡単でキャッチーなため、友達同士で踊って動画を撮影したり、カラオケで盛り上がりたい時にぴったりの1曲です。

かがみFRUITS ZIPPER

【MV】FRUITS ZIPPER「かがみ」
かがみFRUITS ZIPPER
@__matsumotokaren

流行ってる❕うれしい💘フルバージョンです🪞🎀💘 #かがみ#fruitszipper#ふるっぱー#松本かれん#まつかれ

♬ かがみ – ますかるのゆあ ver. – FRUITS ZIPPER

鏡を通して自分を見つめ直し、魔法のような変化で輝く自分になるというメッセージが込められた楽曲です。

FRUITS ZIPPERが2025年1月にリリースしたこの楽曲は、「はるやま褒められスーツ」のウェブCMソングとして使用されました。

本作は魔法少女アニメのような要素が取り入れられており、不思議な呪文やコンパクトを開くしぐさなど、日常の中に魔法的なワクワク感をもたらす振り付けが魅力的です。

ミュージックビデオの公開も予定されており、鏡の中の自分と向き合うメンバーの姿が印象的に描かれています。

SNSでダンスを楽しむ方や、自分らしさを表現したい方におすすめの作品となっています。

愛♡スクリ~ム!AiScReam

AiScReam『愛♡スクリ~ム!』Music Video
愛♡スクリ~ム!AiScReam
https://www.tiktok.com/@ive.official/video/7487192027482967302

甘くてかわいらしい恋心をアイスクリームに例えたポップな楽曲です。

メロディアスで明るい雰囲気の中に、友達以上の関係を望む気持ちや、相手への思いを素直に伝えたい感情が込められています。

恋に落ちた少女の純粋な気持ちがアイスクリームのフレーバーに例えられ、甘くてときめく世界観を表現しています。

本作は2025年1月に公開された作品で、AiScReamはラジオ番組『ラブライブ!

シリーズのオールナイトニッポンGOLD』から誕生した期間限定ユニットです。

オリコン週間シングルランキング7位を記録するなど、好評を博しています。

2025年9月にはパシフィコ横浜でライブイベントも予定されています。

TikTokでダンスを楽しみたい方や、恋する乙女のキュートな気持ちに共感したい方におすすめです。

キャッチーなリズムと覚えやすいメロディで、思わず体が動き出す気分の上がる1曲となっています。

イイじゃんM!LK

M!LK – イイじゃん(Official Music Video) 【第76回NHK紅白歌合戦歌唱曲】
イイじゃんM!LK
@milk_official

みんなビジュイイじゃん? #今日ビジュイイじゃん#イイじゃん#佐野勇斗#しおざきだいち#曽野舜太#山中柔太朗#吉田仁人#MILK

♬ E Jan – M!LK

白を基調とした新しい世界観で、自分らしさを肯定する温かなメッセージを届けているのがM!LKの本作です。

ポップでキャッチーなサウンドと、SNSで話題のダンスステップで、思わず体が動き出したくなる1曲に仕上がっています。

メンバーの優しい表情とシックな衣装にも注目が集まり、本作の世界観をより豊かに表現しています。

アルバム『M!Ⅹ』のリード曲として2025年3月に発売予定で、アルバムには本作を含む11曲が収録されます。

ダンスで気分を上げたい時や、元気をもらいたい時にぴったり。

TikTokでのダンス動画投稿で人気が高く、おすすめの楽曲です。

【Instagram】リール動画で流行中のダンス曲集(41〜50)

倍倍FIGHT!CANDY TUNE

【MV】CANDY TUNE「倍倍FIGHT!」
倍倍FIGHT!CANDY TUNE
@rinomaru_

新衣装かわいいすぎない?? #きゃんちゅー#CANDYTUNE#倍倍ファイト#応援ソング#カワラボ#kawaiilab#ダンスチャレンジ

♬ 倍倍FIGHT! – イントロ ver. – CANDY TUNE

前向きなメッセージと元気いっぱいのダンスナンバーで、SNSを中心に話題を集めているのはCANDY TUNEの応援ソングです。

2024年4月にリリースされ、オリジナルダンスはTikTokのダンスチャレンジで人気を博しました。

玉屋2060%さんが手掛けた本作は、力強いビートとキャッチーなメロディが心地よく、メンバーの思いが詰まった歌詞は人生の困難に立ち向かう勇気をくれます。

さまざまな葛藤を抱える人へ「倍」のエネルギーで進もうというメッセージが込められており、TikTokの音楽チャートで1位を獲得する快挙も達成。

落ち込んだ時やモチベーションを上げたい時に聴きたい1曲として、多くの人の心に寄り添っています。

ひたむきシンデレラ!CUTIE STREET

【MV】CUTIE STREET「ひたむきシンデレラ!」
ひたむきシンデレラ!CUTIE STREET
@cutie_street

最後のニパッ!!のファン #桜庭遥花#ひたむきシンデレラひたむきシンデレラ!EET #きゅーすと#アイドル#KAWAII#fyp

♬ ひたむきシンデレラ! – 1サビ ver. – CUTIE STREET

SNSを中心に注目を集めているダンスナンバーの登場です。

CUTIE STREETが2024年11月に発表したアルバム『かわいいだけじゃだめですか?』から生まれた本作は、現代のSNS世代の恋愛感情を軽快なリズムに乗せて表現しています。

シンデレラというクラシックな物語をモダンに解釈し、恋する女の子のひたむきな気持ちを、甘酸っぱく、そして少しだけ自己中心的に描き出しています。

ポップでキャッチーなサウンドに合わせて、まるで魔法にかけられたかのように踊りたくなる楽曲に仕上がっています。

2024年1月にはTikTokチャート「トップ50」で7位を記録。

ライブでファンを魅了する定番曲としても人気を博しています。

友達とダンスを楽しみたい方や、SNSで盛り上がりたい方にぴったりの1曲です。

おわりに

インスタのリールで流行中のダンス曲を紹介しました!

いかがでしたか?

リール動画はTikTokと似ている部分があるので、お互いが相関関係にあるような気がしますね。

趣味でダンスをやる方も増えてきてるのでダンスのレベルがどんどん上がっているように感じます。

まだチャレンジしたことがなくダンスに興味がある方は紹介した曲をぜひチャレンジしてみてください!

ダンスの楽しさにハマるかもしれませんよ?

最後までご覧いただきありがとうございました。