【노인 대상】두뇌훈련이 되는 계산 문제
두뇌 트레이닝에는 틀린 그림 찾기나 퍼즐 등 여러 가지 종류가 있지만, 이 기사에서는 어르신을 위한 ‘계산 문제’를 소개합니다.
거스름돈 계산이나 수식의 빈칸 채우기 문제, 간단한 덧셈 등 즐겁게 두뇌를 단련할 수 있는 문제들을 모았습니다.
두뇌 트레이닝은 치매 예방에도 도움이 되는 것으로 알려져 있으니, 관심 있는 분들은 한번 도전해 보세요.
처음에는 정답을 구하는 데 시간이 걸릴 수도 있지만, 계속하다 보면 익숙해지므로 무리하지 말고 조금씩 진행해 봅시다.
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[노년층 대상] 두뇌훈련이 되는 계산문제(11~20)
곱셈 문제

두뇌 훈련을 위한 계산 문제도 처음에는 간단한 덧셈, 뺄셈부터 시작하는 경우가 많다고 생각합니다.
처음에는 어렵게 느껴졌던 계산 문제도 하다 보면 점점 더 쉽게 풀 수 있게 되지 않을까요? 덧셈과 뺄셈에 익숙해졌다면 다음에는 곱셈 계산 문제에 도전해 봅시다.
곱셈이 되면 난이도가 훨씬 올라가지만, 곱셈도 마찬가지로 꾸준히 계속하면 익숙해지고, 그것 또한 두뇌 훈련의 성과라 할 수 있습니다!
동전 계산

동전을 세어 하는 두뇌 트레이닝, 동전 계산을 소개합니다.
화면에 동전이 표시되므로 제한 시간 내에 기억한 뒤, 얼마인지 계산해 보세요.
순식간에 보고 기억하고 계산까지 하는 이중 작업은 뇌를 매우 활성화합니다.
돈을 계산하고 지불하는 일은 사회에서 살아가는 데 빼놓을 수 없는 활동입니다.
사실 초기 치매에서는 동전 계산이 어려워지고 지폐를 많이 사용하게 되는 사례가 보고되고 있습니다.
일상적으로 장볼 기회가 줄었다고 느끼시는 분들은 꼭 한번 시도해 보세요.
숫자 도형 퀴즈

9칸의 격자에 숫자가 적혀 있고, 가운데에는 어떤 숫자가 들어가는지 맞히는 문제입니다.
제한 시간은 1분입니다.
힌트가 있긴 하지만 어떤 숫자인지는 공개되지 않으므로, 어느 숫자가 들어가는지 스스로 증명해야 합니다.
가로와 세로의 숫자 배열에 주목하면서 ‘혹시?’라는 발상과, 계산으로 확인하는 논리적 사고가 중요합니다.
침착하게 생각하면 분명 답에 도달할 수 있을 거예요.
고령자 시설에서는 화이트보드에 적어 여러 사람이 함께 하면 모두가 즐길 수 있습니다.
인지 기능 저하 예방에도 추천합니다.
계산 퀴즈

논리적 사고와 기억력, 계산 능력을 기르는 ‘계산 퀴즈’를 소개합니다.
문제는 4문제로 구성되어 있으며, 그중 3문제는 정답이 알려져 있습니다.
마지막 문제는 힌트가 공개되어 있지만, 거기에 이르기까지의 계산 과정을 통해 정답을 맞히는 퀴즈입니다.
정답의 숫자에서 역으로 계산해, 동그라미나 네모 등의 기호가 들어간 부분에 어떤 숫자가 들어가는지 숫자를 바탕으로 계산해 풀어야 하고, 그 과정의 숫자들을 기억해 두어야 하므로 여러 활동을 동시에 수행함으로써 뇌를 자극하는 내용으로 구성되어 있습니다.
제한 시간도 정해져 있으므로, 서두르지 말고 평정심을 유지하는 것이 중요합니다.
단어 계산 게임

숫자 계산의 규칙을 사용해 단어를 계산해 보는 레크리에이션입니다.
먼저, 규칙을 찾아낼 수 있도록 몇 가지 예제를 제시하고 그 답을 적습니다.
그리고 규칙을 알 것 같다고 느끼는 시점에 이번에는 문제를 제시해 봅시다.
아무도 규칙을 알지 못하면 재미가 없어지므로, 도저히 모르겠을 경우에는 추가 힌트를 제공하는 것도 좋습니다.
미리 문제만 생각해 두면 특별히 준비할 것도 없이 시작할 수 있어, 잠깐의 빈 시간에도 즐길 수 있습니다.
끝으로
계산 문제는 어떠셨나요? 학생 때는 매일 풀던 계산 문제도, 어른이 되면 좀처럼 풀 기회가 없지요.
‘그립다’, ‘신선하다’고 느끼신 어르신들도 계실지 모릅니다.
두뇌 훈련은 꾸준함이 중요하니, 매일 조금씩, 할 수 있는 범위에서 노력해 보세요.


