[고령자용] 모두 함께 즐겁게 신나게! 기운이 나는 노래를 소개합니다
어르신들께 추천할, 기운이 나는 멋진 노래들을 소개합니다.
음악을 듣는 것은 감정이 풍부해질 뿐만 아니라, 심신 모두를 편안하게 해주는 효과가 있다고 합니다.
지금부터 소개할 노래들 가운데에는, 절로 흥얼거리게 되는, 어르신들께 익숙한 곡이 많이 있습니다.
추억의 시대 노래들을 바탕으로, 밝은 곡과 힐링이 되는 곡을 엄선했습니다.
그때의 추억담에 꽃이 필지도 모르겠네요.
멋진 곡들뿐이니, 꼭 노래방이나 체조 레크리에이션에 활용해 보세요.
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[노년층 대상] 모두 함께 즐겁게 신나게! 힘이 나는 노래를 소개합니다(31~40)
도쿄 부기우기Kasaogi Shizuko
일본이 세계에 자랑하는 재즈 명곡이라고 하면, 가사기 시즈코의 ‘도쿄 부기우기’입니다.
1947년에 발매되었지만, 지금도 CF 송으로 사용되곤 해서 접할 기회가 많을 것입니다.
그 신나게 흥이 오르는 후렴구를 들으면, 누구나 텐션이 올라가지 않을까요? 그중에는 조금 다른 제목의 곡이라면 안다는 분도 계실 거예요.
왜냐하면 이 ‘도쿄 부기우기’는 지명을 다른 도시로 바꾼 버전도 다수 제작되었기 때문입니다.
다 함께 부를 때는 꼭 자신이 사는 지명으로 바꿔서 불러 보세요.
화가사 온도min’yō
야마가타현을 대표하는 전통 민요로 사랑받고 있습니다.
8월에 야마가타시에서 열리는 ‘야마가타 하나가사 마쓰리’에서는 와다이코와 피리의 경쾌한 음색에 맞추어 많은 분들이 춤을 선보입니다.
경쾌하고 역동적인 음악과, 야마가타의 자연과 풍경을 노랫말에 담은 친근한 가사가 매력입니다.
민요 가수와 엔카 가수들에 의해서도 커버되었고, 텔레비전 프로그램이나 영화에서도 사용되는 등 세대를 넘어 사랑받는 곡입니다.
본 작품은 지역의 문화와 전통을 느낄 수 있어 시설에서의 레크리에이션에 추천합니다.
모두 함께 즐겁게 노래하고 춤추는 것으로 심신의 리프레시에도 이어져, 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.
점보리 미키
디즈니 특유의 밝고 경쾌한 리듬이 매력적인 댄스 곡입니다.
안무가 이해하기 쉬워 어린이부터 노년층까지 즐길 수 있어 크리스마스 파티 같은 행사에서도 인기를 끌고 있습니다.
노래하고 춤추는 것이 어려운 분들께는 앉은 채로 할 수 있는 체조 버전도 추천합니다.
손과 팔만 움직여도 음악의 즐거움을 느낄 수 있어 참가자뿐만 아니라 관객에게도 미소가 번집니다.
템포는 다소 빠르지만 반복 동작이 많아 무리 없이 지속할 수 있는 점도 장점입니다.
음악과 함께 몸을 움직이면 혈액순환이 좋아져, 추운 계절의 운동 부족 해소에도 도움이 됩니다.
365걸음 행진곡Suizenji Kiyoko
스이젠지 키요코 씨의 대표적인 곡 중 하나입니다.
엔카 가수로 활약해 온 스이젠지 키요코 씨가 가요곡을 불렀다는 점도 주목을 받았습니다.
제목에서도 드러나듯이 행진곡을 떠올리게 하는 곡으로, 앞으로 나아가는 듯한 긍정적인 마음이 전해집니다.
미래를 향해 착실히 발걸음을 옮겨가는 모습이 그려져 있어, 듣고만 있어도 즐거운 기분이 샘솟는 인상입니다.
행진곡 리듬의 즐거움도 큰 포인트로, 그 자리를 휘어잡는 즐거운 공간이 연출되지 않을까요.
도쿄 올림픽 온도
1964년에 개최된 도쿄 올림픽의 테마송은 ‘도쿄 고린 온도’입니다.
실시간으로 지켜본 세대라면 누구나 아는 명곡이죠.
참고로 이 곡은 미소라 히바리 씨가 커버한 적도 있어요.
그리고 2020년 도쿄 올림픽에 맞춰 편곡 버전인 ‘도쿄 고린 온도-2020-’가 발매된 것도 아직 기억에 생생합니다.
아주 경쾌한 곡이기 때문에 체조 레크리에이션에 사용하는 것도 추천해요.
[노년층 대상] 모두 함께 즐겁게 신나게! 기운이 나는 노래를 소개합니다 (41~50)
초록 산들바람
상쾌한 곡을 찾고 있는 분께 소개하고 싶은 곡이 ‘초록의 산들바람’입니다.
이 곡은 많은 동요를 탄생시킨 시미즈 가쓰라 씨가 작사한 작품으로, 1948년에 라디오에서 방송된 이후 많은 사람들에게 사랑받아 왔습니다.
또한 CM 송으로도 친숙하죠.
가사는 봄에 산들바람이 부는 모습을 그린 내용입니다.
그 가사와 부드러운 멜로디는 듣는 이들을 치유하고 상쾌하게 해 줍니다.
동료들과 함께 합창에 도전할 때는 꼭 이 곡을 선택해 보세요.
항구가 보이는 언덕Hirano Aiko
‘항구가 보이는 언덕’은 히라노 아이코 씨가 1947년에 발매한 곡입니다.
애틋한 사랑의 마음과 항구 도시의 풍경을 섬세하게 그려 낸 가사가 매력적이죠.
빛바랜 벚꽃과 배의 기적, 안개 낀 밤의 푸른빛 등 정경이 시적으로 표현되어 있습니다.
아련한 추억이 되살아나는 듯한 따뜻한 멜로디는 어르신들에게도 친숙하게 다가갈 것 같습니다.
레크리에이션 시간에 다 함께 흥얼거려 보는 것도 좋겠네요.
가사의 세계에 흠뻑 젖으며 젊은 시절의 추억담을 꽃피우는 것도 멋집니다.