【노년층 대상】손가락 운동에 도움이 되는 추천하는 간단한 수공예
손놀림이 예전 같지 않아 걱정되는 어르신, 계신가요?
즐기면서 할 수 있는 수공예는 손가락을 움직이는 멋진 취미로 주목받고 있어요.
“어려울 것 같아…”, “손재주가 없어서…” 그런 걱정은 전혀 필요 없답니다.
최근에는 천용 접착제나 펠트처럼 누구나 다루기 쉬운 재료가 아주 잘 갖춰져 있어요.
바늘이나 실을 쓰지 않아도, 자르고 붙이기만 하면 근사한 작품이 완성됩니다.
세상에 단 하나뿐인 핸드메이드 작품을 만들며 손끝 운동을 즐겨보지 않으시겠어요?
이번에는, 어르신들도 안심하고 시작할 수 있는 간단한 수공예 아이디어를 풍성하게 소개합니다.
물론 수공예에 능숙한 분들을 위한 정교한 작품도 준비되어 있어요!
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[노년층 대상] 손끝 운동이 되는 추천하는 간단한 수공예(71~80)
머플러
처음인 분들도 부담 없이 도전할 수 있는 손가락 뜨개질로 머플러를 만들어보는 건 어떨까요? 뜨개질 경험이 없는 어르신들께도 추천합니다.
타월 얀이나 모모 얀 같은 실을 사용하면 간단하고, 보송보송한 촉감이 즐거운 머플러가 됩니다.
먼저 두 손가락에 실을 느슨하게 감는 것부터 시작해, 다섯 손가락을 전반적으로 사용하므로 손끝 운동도 되고 두뇌 자극에도 도움이 되겠지요.
폭은 10cm, 길이는 약 80cm 정도의 알맞은 길이의 머플러로, 완성도에 모두가 만족하실 거예요.
아미구루미
어르신들 중에는 뜨개질을 잘하시는 분들도 계시지요? 가족분들을 위해 머플러나 스웨터 등을 떠 본 적이 있는 분들도 계실 거예요.
그런 기억을 떠올릴 수 있을 것 같은, 귀여운 아미구루미 키트를 소개합니다.
아미구루미는 실을 떠서 만드는 봉제인형이에요.
애니메이션 캐릭터나 동물, 계절을 주제로 한 것 등 종류도 다양하다고 해요.
키트에는 실과 솜도 들어 있어 부담 없이 시작해 볼 수 있겠지요.
완성하면 손주에게 선물해도 아주 좋아할 것 같아요.
꼭 귀여운 작품을 만들어 보세요.
츠마미 조작풍 코사지
츠마미 공예 꽃은 귀엽지만 실과 바늘을 써야 해서 좀 번거롭죠.
이 방법은 펠트로 만들 수 있고 실도 바늘도 필요 없는 츠마미 공예입니다.
꿰맬 필요가 없고 간단하니 꼭 한 번 만들어 보세요.
먼저 펠트를 4cm 정사각형으로 자르고, 그것을 접어 집게질하듯 모아가며 글루건을 소량씩 발라 고정합니다.
마지막에 끝부분을 벚꽃 꽃잎 끝 모양처럼 잘라 주세요.
꽃잎이 5장 완성되면 받침이 될 펠트에 붙입니다.
실리콘 매트 위에서 작업하면 더 수월하니 한 번 시도해 보세요.
튤립 부케
펠트를 조합해 만드는, 화사한 핑크색과 부드러운 촉감이 매력적인 튤립 부케입니다.
꽃잎 모양으로 잘라낸 펠트를 부드럽게 말아 튤립을 만들고, 그것들을 조합해 부케를 완성합니다.
펠트를 말아가는 과정은 핀셋을 사용하는 섬세한 작업이므로, 집중력과 손끝의 미세한 움직임이 중요합니다.
색상 선택과 파츠의 조합 방식에도 신경 써서, 입체적이고 아름다운 부케를 목표로 해봅시다.
세밀한 작업에 집중해 임함으로써, 시간을 보다 유의미하게 활용할 수 있지 않을까요?
스마트폰 숄더
100엔 숍에서 살 수 있는 코바늘과 털실로 귀여운 소품 수납함을 만들어보는 건 어떨까요? 스마트폰 숄더로는 물론, 카드 케이스로도 사용할 수 있어요.
한 가닥으로 사슬뜨기를 해 나가므로, 경험자라면 척척 진행할 수 있겠네요.
경험자가 아니어도, 차근차근 함께 하면 괜찮습니다.
무리하지 말고, 섬세한 작업을 좋아하는 분과 함께 도전해 보세요.
“손주나 아이에게 선물로 줄 수도 있겠네”라고 동기부여를 해주면 더 즐거울 거예요.
토끼의 에마
키트를 사용해 간지(띠) 에마 작품을 만들어 봅시다.
연말연시에 정월 작품을 만드는 시설도 많지 않을까요? 키트를 사용하면 준비도 수월하고 멋진 작품을 만들 수 있어요.
부품을 가위로 잘라, 받침이 되는 에마에 붙여 나갑시다.
작은 부품에 접착제를 발라 에마에 붙이는 과정은 집중해서 할 수 있겠네요.
치매 예방에서는 익숙한 일을 하는 것보다 새로운 일에 집중하여 임하는 편이 좋다는 데이터도 있다고 합니다.
키트를 활용해 멋진 작품을 만들면서 두뇌훈련 효과도 기대할 수 있겠네요.
세련된 리본 트레이
세련되고 귀여운 리본 트레이, 금방 잃어버리기 쉬운 작은 물건들을 올려두기에도 딱 좋죠.
이 리본 트레이는 우유팩의 바닥 면을 사용해 만듭니다.
높이를 정한 뒤 바닥 부분을 제외하고 잘라내고, 모서리도 잘라 둡니다.
그다음에는 천을 붙여 가기만 하면 되지만, 모서리는 리본을 묶어 사용할 것이므로 리본을 우유팩에 붙입니다.
더 빠지지 않도록 한 번 더 위에서 단단히 풀을 발라 붙이는 것이 포인트입니다.
바닥에는 포근한 퀼팅 솜이 들어 있어요.
