【노년층 대상】손가락 운동에 도움이 되는 추천하는 간단한 수공예
손놀림이 예전 같지 않아 걱정되는 어르신, 계신가요?
즐기면서 할 수 있는 수공예는 손가락을 움직이는 멋진 취미로 주목받고 있어요.
“어려울 것 같아…”, “손재주가 없어서…” 그런 걱정은 전혀 필요 없답니다.
최근에는 천용 접착제나 펠트처럼 누구나 다루기 쉬운 재료가 아주 잘 갖춰져 있어요.
바늘이나 실을 쓰지 않아도, 자르고 붙이기만 하면 근사한 작품이 완성됩니다.
세상에 단 하나뿐인 핸드메이드 작품을 만들며 손끝 운동을 즐겨보지 않으시겠어요?
이번에는, 어르신들도 안심하고 시작할 수 있는 간단한 수공예 아이디어를 풍성하게 소개합니다.
물론 수공예에 능숙한 분들을 위한 정교한 작품도 준비되어 있어요!
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[노인 대상] 손가락 운동에 도움이 되는 추천하는 간단한 수공예(51~60)
팔찌
여러분은 쿠미히모를 알고 계신가요? 영화 ‘너의 이름은.’에도 등장해서 아는 분도 있을지 모르겠네요.
쿠미히모는 가는 비단실이나 면실을 엮어 만든 것으로, 일본의 전통 공예이기도 하다고 해요.
실물을 보면 복잡해 보일 수 있지만, 쉽게 만드는 방법도 있습니다.
원형 골판지의 가장자리에 8곳에 칼집을 내고, 중앙에 구멍을 뚫어 둡니다.
색이 서로 다른 7가닥의 털실을 중앙 구멍에 통과시킵니다.
칼집에 한 가닥씩 걸고, 남은 한 곳을 비워 둔 상태에서 7가닥의 털실을 한 가닥씩 옮겨 가며 엮어 나갑니다.
완성된 끈은 팔찌로 사용해도 좋고, 모양을 바꿔 스트랩으로 만들어도 됩니다.
만드는 과정도 이해하기 쉬워서, 어르신들도 제작에 쉽게 참여할 수 있다고 하네요.
장미 보석 비누
마치 보석 같아요! 녹였다가 굳혀서 간편하게 만들 수 있는 장미 보석 비누입니다.
글리세린 비누와 착색용 비누를 종이컵에 넣고 전자레인지로 가열해 녹입니다.
각각에 아로마 오일을 넣어 향과 색을 더한 뒤, 쿠킹시트 위에 떨어뜨려 꽃잎 파츠를 만듭니다.
굳기 시작할 때쯤 돌돌 말아 장미 모양으로 정리하고, 꽃잎 가장자리에 적당량의 글리터를 겹치듯 올려주세요.
마지막으로 녹인 글리세린 비누로 코팅하면 완성입니다! 화상에 특히 주의하세요!
비즈
구슬에 낚시줄(테그스)을 꿰어 다양한 디자인으로 완성해 가는 공작입니다.
꽃을 모티프로 한 디자인 등이 정석이라고 할 수 있겠죠.
알록달록한 구슬로 자유롭게 디자인해 나가므로, 나만의 액세서리를 만들 수 있어요.
구슬 배치나 낚시줄을 조이는 방법을 궁리하면 입체적인 작품도 만들 수 있어, 응용 범위가 넓은 공작이랍니다.
작은 구슬에 낚시줄을 꿰는 과정, 낚시줄을 묶는 과정 등 세밀한 작업이 포함되어 있어, 손끝 운동이나 두뇌 트레이닝으로도 제격이네요.
플라워 바스켓
페트병 뚜껑을 활용한 플라워 바스켓을 소개합니다.
페트병의 주스나 차를 마신 뒤 남는 뚜껑.
작은 뚜껑에 종이끈을 감아 붙여 바스켓을 만듭니다.
길게 잘린 펠트를 꽃잎 모양이 되도록 칼집을 넣어 주세요.
펠트 원단을 바늘로 꿰매 한 송이 꽃을 만듭니다.
꽃의 중심에는 공예용 진주를 붙이고, 바스켓에 장식하면 완성입니다.
바늘로 꿰매는 한 과정이 있지만, 그만큼 귀여운 꽃을 만들 수 있어요.
의자에 앉아, 어르신들도 주위 분들과 대화를 나누며 만들 수 있겠네요.
[고령자용] 손끝 운동이 되는 추천하는 간단한 수공예(61~70)
마끈 소품함
폐자재 등을 이용해 만드는 작은 양동이 모양의 소품함 아이디어입니다.
준비물은 휴지심, 두꺼운 종이, 마끈, 양면테이프 등입니다.
휴지심을 원하는 길이로 자르고 바닥을 두꺼운 종이로 막습니다.
심의 위아래에 양면테이프를 붙여 마끈을 감아 올라갑니다.
안쪽에도 두 곳에 양면테이프를 붙이고, 원하는 색의 종이테이프나 리본을 붙여 손잡이를 달아줍니다.
겉면을 원하는 리본이나 마스킹테이프로 장식하면 완성입니다.
조각천 브로치
브로치는 평소 입는 옷에 달면 포인트가 되는 멋진 아이템입니다.
스스로 만들 수 있는 패션 소품이라면 더욱 즐겁겠지요.
그래서 이번에는 바늘을 사용하지 않는 브로치 만들기를 소개합니다.
게다가 재료로 남은 천의 자투리를 사용할 거예요.
손공예 활동을 했을 때 애매하게 남아 있는 천이 있다면 활용해 보세요.
공예용 구형 스티로폼을 반으로 가르고, 잘게 자른 네모난 자투리 천을 붙여 나갑니다.
네모난 천을 접어 만드는 츠마미 공예처럼 만들어 갈 거예요.
집중해서 손을 많이 쓰는 공정이 많아, 어르신들의 두뇌 훈련에도 효과를 기대할 수 있습니다.
진주나 비즈를 달면 한층 더 멋지게 완성됩니다.
러그 매트
바늘이나 가위를 쓰는 손공예가 조금 불안한 분들도 안전하게 즐길 수 있는 수제 러그 매트 아이디어를 소개합니다.
재료는身近なトイレットペーパーの芯と毛糸だけ。두 개의 심에 실을 감아 갑니다.
폭신하게 볼륨이 생길 때까지 감은 뒤, 중심 부분을 다른 실로 단단히 묶어 주세요.
심을 빼고 실 루프를 잘라 모양을 다듬습니다.
이것을 여러 개 만들어 미끄럼 방지 시트에 묶어 주면, 푹신한 러그 매트가 완성됩니다.
바늘을 쓰지 않아 손끝의 부담이 적고, 편안하게 작업할 수 있습니다.
좋아하는 색의 실을 조합하면 오리지널 디자인도 즐길 수 있는 것이 매력입니다.
간편하게 만들 수 있고 실내 인테리어에도 딱 맞는 손공예를 꼭 즐겨 보세요.
