노래로 건강하게! 노인분들께 인기 있는 노래. 레크리에이션에도 추천

도쿄 부기우기Kasaogi Shizuko

1949 BBC 도쿄 부기우기 / 가사기 시즈코

‘도쿄 부기우기’는 가사기 시즈코 씨의 대표곡으로 어르신들에게도 인기가 많습니다.

가사에는 전후의 해방감과 기쁨이 담겨 있습니다.

부기우기의 리듬에 맞춰 도쿄 거리에서 유행하는 음악과 춤을 즐기는 모습이 전해져 오죠.

1947년에 발표된 이 곡은 당시 27만 장의 레코드 판매를 기록한 대히트곡이 되었습니다.

어르신들의 체조에도 딱 맞는 곡이에요.

앉은 자세로도 손뼉을 치며 흥얼거리기만 해도 즐길 수 있습니다.

노래의 템포가 경쾌해서, 몸을 움직이고 나면 심신 모두가 상쾌해질 것 같네요.

야, 나카무라 군Wakahara Ichirō

와카하라 이치로 오이 나카무라 군 가사 포함

와카하라 이치로의 ‘어이, 나카무라 군’은 그리운 쇼와 시대의 풍경을 떠올리게 해주는 곡이네요.

샐러리맨의 일상과 우정이 유머러스하게 그려져 있어 저절로 미소가 지어집니다.

결혼해 신혼 생활을 시작한 나카무라 군에게 예전 동료들과도 계속 어울려 주었으면 하는 바람이 담겨 있죠.

‘입사 당시에는 언제나 함께였지’라는 문구에 향수를 느끼는 분들도 많지 않을까요.

고령자분들께는 청춘 시절의 추억담을 꺼낼 계기가 될 것 같습니다.

다 함께 노래를 부르며 옛이야기에 꽃을 피워 보는 것도 좋겠네요.

뱃사공이 사랑스럽구나Otomaru

선두가 귀엽네 가요곡 그리운 노래

오토마루 씨의 ‘센도 카와이야’는 마음에 울리는 멜로디와 가사가 매력적이네요.

바닷가 밤의 정경과 배사공에 대한 연심이 그려져 있어, 어르신들께는 아련한 추억이 떠오를지도 모릅니다.

1935년 발표 이후로 오래도록 사랑받아 온 곡입니다.

최근에는 2020년 NHK 연속 TV 소설 ‘에루’에서도 다뤄졌습니다.

고요한 밤에 들어도 좋고, 다 함께 흥얼거려 보아도 즐겁습니다.

온화한 마음이 되는 곡이라서, 휴식을 취하고 싶을 때 안성맞춤입니다.

긴자 칸칸 무스메Takatamine Hideko

다카미네 히데코 「긴자 캉캉 아가씨」

‘긴자 칸칸무스메’는 1949년 4월 다카미네 히데코 씨가 발표한 명곡입니다.

전후의 긴자를 배경으로, 자립한 여성의 강인함을 그려내고 있지요.

가사에는 비에 젖어도 개의치 않는 모습이나 칼피스를 마시는 장면 등, 다양한 정경이 담겨 있습니다.

50만 장의 판매를 기록하며 많은 이들에게 사랑받았고요.

고령자분들께도 아련한 추억을 떠올리게 하는 한 곡이 아닐까 합니다.

이 곡을 들으며 당시 긴자의 모습을 떠올려 보는 것도 멋지겠지요.

체조를 할 때의 BGM으로도 리드미컬해서 즐겁게 활용할 수 있을 것 같습니다.

고원 열차는 간다Okamoto Atsurō

고원 열차는 간다 쇼와 29년(노래: 오카모토 아츠오) 일본 가요 채널

오카모토 아츠로의 ‘고원 열차는 간다’는 경쾌한 멜로디에 맞춰 기차 여행의 즐거움을 노래한 명곡이네요.

열차 창밖으로 보이는 아름다운 경치와 만남의 기쁨이 담겨 있습니다.

1954년에 발표된 이 곡은 제5회 NHK 홍백가합전에서도 선보였습니다.

추억의 노래로서 많은 어르신들께 사랑받고 있지 않을까요.

즐거운 기분이 되는 가사와 리듬은 마음에 활력을 줍니다.

함께 다 같이 흥얼거려 보는 것도 즐겁답니다.

노래를 부르며 몸을 움직이면 심신 모두를 상쾌하게 할 수 있겠지요.

항구가 보이는 언덕Hirano Aiko

항구가 보이는 언덕/히라노 아이코(오리지널 가수) 스테이지

‘항구가 보이는 언덕’은 히라노 아이코 씨의 대표곡으로 알려진 명곡입니다.

애잔한 사랑의 마음과 항구 도시의 풍경을 섬세하게 그려 낸 가사가 마음에 와닿지요.

전후 얼마 지나지 않았던 시절의 추억이 되살아나지 않을까요.

오래된 곡을 들으면 젊었을 때의 기억이 되살아나곤 하죠.

어르신들에게 마음이 따뜻해지는 시간을 선사하는 곡입니다.

노래를 부르면 심폐 기능 향상과 뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

다 함께 가볍게 따라 불러보는 건 어떨까요? 분명 멋진 시간을 보낼 수 있을 거예요.

언덕을 넘어Fujiyama Ichirō

언덕을 넘어

‘언덕을 넘어서’는 후지야마 이치로 씨의 노래 음성이 마음에 울려 퍼지는 명곡이네요.

가사에는 희망과 전진하려는 마음이 담겨 있습니다.

청춘 시절을 떠올리게 하는 곡이라 어르신들께 딱 맞습니다.

1931년에 발표된 이후로 오래도록 사랑받아 왔어요.

영화 ‘언니’의 주제가로도 사용되었습니다.

앉아서 듣는 것도 좋지만, 일어서서 체조를 하며 즐기는 것도 좋겠네요.

모두 함께 흥얼거려 보는 건 어떨까요? 분명 즐거운 시간을 보낼 수 있을 거예요.