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[치매 예방에도!] 70대에게 추천하는 댄스곡. 그 명곡으로 춤춰봐요
춤은 젊은 사람들이 추는 것이라는 이미지가 있지만, 사실은 요즘 춤을 추는 시니어분들도 늘어나고 있어요.
춤은 신경을 단련하고 근력 향상에도 도움이 됩니다.
또한 고령자분들께는 반가운 치매 예방 효과도 기대할 수 있어요!
그래서 이 글에서는 70대분들께 추천하는 댄스 곡을 소개합니다.
많은 분들이 아시는 명곡 위주로 선곡했으니, 꼭 마음에 드는 곡을 골라서 춤춰 보세요.
즐겁게 몸을 움직이며 마음도 몸도 더 건강해져요!
[치매 예방에도!] 70대에게 추천하는 댄스곡. 그 명곡으로 춤춰봐요 (1~10)
어쩔 수 없이 멈출 수 없어Yamamoto Rinda
야마모토 린다의 대표곡은, 사랑에 빠진 여성의 열정적인 마음을 노래한 명곡입니다.
1972년 6월에 발매되어 오리콘 차트에서 최고 3위를 기록했고, 제14회 일본 레코드 대상 작곡상도 수상했습니다.
당시 배꼽이 드러나는 룩으로 화제를 모았던 야마모토 린다의 섹시한 이미지와도 딱 맞았지요.
NHK 홍백가합전에도 출연했으며, 이후 ‘네라이우치’ 등의 히트곡으로 이어지는 소중한 한 곡이 되었습니다.
어르신들께도 추억이 되살아나는 즐거운 노래로, 다 함께 노래하고 춤추면 분명 웃음이 넘치는 멋진 시간이 될 거예요.
사과 살인 사건Gō Hiromi, Kigeki Kirin
1978년 6월에 발표된 이 곡은 고 히로미 씨와 키키 키린 씨의 듀엣 곡입니다.
TV 드라마 ‘무(무) 일족’의 삽입곡으로 사용되었으며, 코믹한 가사가 특징입니다.
아쿠 유 씨가 작사를 맡아 남녀 간 사랑의 얽힘을 그린 내용으로 구성되어 있습니다.
‘더 베스트 텐’에서는 4주 연속 1위를 차지하는 등 그 인기를 엿볼 수 있습니다.
경쾌한 멜로디와 어우러져 어르신들도 즐겁게 흥얼거릴 수 있는 한 곡으로, 시설 레크리에이션 시간에 다 함께 부르며 분위기를 띄우는 것도 추천합니다.
나이가 어린 남자아이kyandīzu
1970년대에 인기를 끈 3인조 여성 아이돌, 캔디즈의 다섯 번째 싱글입니다.
그룹의 첫 히트곡이 되었으며, 1978년 해산까지 누적 50만 장을 판매했습니다.
1975년에는 이 곡으로 첫 홍백가합전에 출연하기도 했습니다.
건망증이 있고 제멋대로인 연하 남자친구에게 미운데도 좋아하는 복잡한 마음을 노래한 작품입니다.
풀린 채로 남은 신발끈이나 잃어버린 장갑 등, 서툰 그의 모습을 ‘귀엽다’고 느끼고 마는 모습이 그려져 있습니다.
연하의 연인과의 경험이 있는 분이라면, 절로 공감하게 되지 않을까요.
사랑의 바캉스Za Pīnattsu
여름 사랑의 반짝임을 노래한 더 피넛츠의 대표곡입니다.
1963년 4월에 발매되어 같은 해 제5회 일본 레코드 대상에서 편곡상을 수상했습니다.
제14회 NHK 홍백가합전에서도 선보였습니다.
모래사장에서의 키스와 태양에 그을린 피부 등, 바캉스의 감미로운 순간들을 경쾌한 멜로디로 풀어냈습니다.
젊었던 시절의 추억에 잠기고 싶은 어르신들께 추천드립니다.
학원 천국Fingā 5
추억의 학창시절을 떠올리게 하는 명곡입니다.
핑키와 킬러스의 청아한 목소리가 마음에 스며들죠.
이 작품은 1974년 3월에 발매되어 큰 히트를 기록했습니다.
영화나 TV 프로그램의 삽입곡으로 쓰이거나 다양한 아티스트들이 커버하는 등, 오랫동안 사랑받고 있습니다.
같은 반 친구에 대한 풋풋한 사랑과 우정 등, 학생 시절의 새콤달콤한 기억이 되살아나는 듯한 가사에 절로 미소가 지어질지도 모릅니다.
어르신들과 함께 듣는 것도 추천합니다.
당시를 추억하는 대화가 꽃필 수도 있거든요.
섹슈얼 바이올렛 No.1Kuwana Masahiro
1979년에 발표된 이 작품은 쿠와나 마사히로의 대표곡으로 알려져 있습니다.
섹시하고 로맨틱한 가사와 매력적인 멜로디가 인상적인 한 곡이죠.
가네보 화장품의 CM 송으로도 기용되어 큰 화제를 모았습니다.
TV 프로그램 ‘더 베스트 텐’에서는 당시 인기 절정이던 고다이고의 ‘은하철도 999’를 제치고 1위를 차지할 정도로 큰 인기를 끌었습니다.
쿠와나 마사히로의 허스키 보이스와 마쓰모토 타카시·쓰츠미 교헤이의 콤비가 만든 이 곡은, 말 그대로 70년대를 대표하는 명곡이라 할 수 있습니다.
어르신들께도 향수를 불러일으킬 한 곡입니다.
카사블랑카 댄디sawada kenji
1979년 2월에 세상에 발표된 사와다 켄지 씨의 곡은 영화 ‘카사블랑카’에서 영감을 받았습니다.
가사에는 남녀 관계의 복잡함이 담겨 있으며, 사와다 씨의 섬세하고 열정적인 보컬이 매력을 한층 돋보이게 합니다.
TV 프로그램 ‘더 베스트 텐’에서 1위를 차지하는 등 당시 음악 신에서 큰 화제를 모았습니다.
댄디즘과 멋스러움이 어우러진 퍼포먼스는 어르신들의 마음에 깊이 울림을 줄 것입니다.
추억의 노래로서 가족이나 친구들과 함께 즐겨보시는 건 어떨까요?
신데렐라 허니문Iwasaki Hiromi
이와사키 히로미 씨의 명곡이 어른부터 아이까지 폭넓은 사람들을 매료시키고 있습니다.
아쿠 유 씨가 엮은 가사와 쓰츠미 교헤이 씨가 빚어낸 멜로디가 어우러져, 경쾌한 디스코 사운드가 특징적입니다.
연인과의 소중한 시간을 표현한 가사는 듣는 이의 마음에 깊이 새겨질 것입니다.
본작은 2007년 3월에 발매되었으며, 여러 아티스트들이 커버하는 등 그 매력은 지금도 빛바래지 않았습니다.
어르신들에게도 친숙한 곡조로, 옛 추억을 떠올리게 하는 계기가 될 것 같습니다.
즐겁게 몸을 움직이며 흥얼거려 보는 것도 좋을지 모릅니다.
댄싱 올 나이트monta & burazāzu
댄스홀에 내려서면 그곳에는 마치 마법 같은 공간이 펼쳐집니다.
몬타 & 브라더스의 대표곡은 1980년 4월에 발매되자마자 오리콘 차트에서 10주 연속 1위를 기록했고, 제22회 일본 레코드 대상 금상 등 수많은 영예를 안았습니다.
앨범 ‘Act1’, ‘Half & Half’, ‘Act3’로 이어지는 그들의 음악적 여정은 다양성과 도전 정신으로 가득합니다.
이 곡을 들으면 어르신들도 젊었던 시절을 떠올리며 저절로 몸이 움직일 것입니다.
다 함께 춤을 추면 분명 멋진 추억이 될 거예요.
UFOpinku redii
향수와 신선함이 공존하는 묘한 매력을 지닌 핑크 레이디의 대표곡.
외계인과의 사랑을 그린 참신한 가사와 신시사이저를 적극 활용한 미래감 넘치는 사운드가 인상적입니다.
1977년 12월에 발매되어 약 155만 장을 판매한 대히트를 기록했고, 이듬해 일본 레코드 대상도 수상했습니다.
독특한 안무는 사회 현상으로까지 번지며 아이들 사이에서 큰 유행을 이끌었죠.
닛신식품의 CM 송으로도 기용되어 폭넓은 세대에게 사랑받고 있습니다.
추억과 함께 즐기고 싶은 분들에게 안성맞춤.
모두 함께 춤추면 분명 웃음이 넘치는 멋진 시간이 될 거예요.