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[노인용] 심신 상태에 맞춘 음악 치료에 추천하는 곡

[노인용] 심신 상태에 맞춘 음악 치료에 추천하는 곡
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[노인용] 심신 상태에 맞춘 음악 치료에 추천하는 곡

음악은 우리에게 빼놓을 수 없는 존재죠.

밝은 곡을 들으면 신기하게도 기분이 좋아진다는 분도 많지 않나요?

특히 노인 시설 등에서는 음악 치료를 통해 심신의 재활을 하고 있습니다.

어르신의 심신 상태에 맞는 곡을 골라 레크리에이션 등에 활용해 보세요.

이번에 소개하는 것은 어르신들이 익숙하게 들어온 음악을 많이 모아 보았습니다.

음악 치료에 사용할 곡을 고민하고 계신 분들은 꼭 참고해 보세요.

[고령자용] 심신 상태에 맞춘 음악치료에 추천하는 곡(1~10)

반딧불아 이리 오너라NEW!warabeuta

♪반딧불이야 어서 오너라 – Hotaru Koi | ♪호우 호우 반딧불아 와라【일본의 노래·창가】
반딧불아 이리 오너라NEW!warabeuta

일본 각지에서 전해 내려온 대표적인 동요로, 특정한 작사가나 작곡가는 존재하지 않습니다.

밤에 하는 야외 놀이나 빛에 이끌려 날아드는 반딧불이를 불러들이는 풍경과 결부되어 있으며, 짧은 반복형 가사가 특징입니다.

1951년에 초등학교 음악 교과서에 실리면서 전국의 교실로 퍼졌습니다.

지역마다 가사의 변주가 있어 그 고장의 생활을 엿볼 수 있는 점도 흥미롭지요.

짧은 구절의 반복에 음역도 좁아 데이 서비스 레크리에이션에서도 모두가 목소리를 맞춰 부르기 쉽습니다.

윤창처럼 서로 따라가며 부르는 것도 즐겁습니다.

초여름의 공기를 느끼며 옛 반딧불이 사냥의 추억을 함께 이야기하는 BGM으로도 딱 맞는 한 곡입니다.

반딧불이의 빛NEW!Sukottorando min’yō

원곡은 스코틀랜드에 전해 내려오는 이별의 노래로, 느긋하고 아름다운 선율이 매력적인 작품입니다.

이나가키 치사토 씨가 일본어 가사를 맡아 배움의 축적과 갈림길을 맞이하는 마음이 표현되어 있습니다.

1881년 11월에 보통소학교의 창가집에 수록되는 형태로 세상에 나온 작품입니다.

TV 프로그램의 연말 특집에서 마무리로 불리거나, 상업시설에서 폐점을 알리는 BGM으로 흘러나오는 등, 일상의 다양한 장면에서 익숙하지요.

실내에서 보내는 시간이 늘어나는 6월의 데이서비스에서는, 활동을 마치는 시간이나 레크리에이션을 마무리하는 상황에 안성맞춤입니다.

비 오는 날의 잔잔한 공기 속에서, 어르신들도 하루의 추억을 되돌아보며 다 함께 불러 보는 것도 좋겠지요.

마음이 차분해지는 풍요로운 시간을 보내세요.

세월의 흐름에 몸을 맡겨NEW!Teresa Ten

시간의 흐름에 몸을 맡겨 / 테레사 텐 (가사 포함)
세월의 흐름에 몸을 맡겨NEW!Teresa Ten

사랑하는 이에게 모든 것을 맡기는 온화한 심정을 부드러운 말로 표현한 명발라드입니다.

1986년 2월에 발매된 싱글로, 테레사 텐의 맑고 아름다운 목소리가 따뜻한 선율을 타고 흘러들어, 듣는 이의 마음에 깊은 안식을 선사합니다.

이 작품은 오리콘 주간 랭킹에서 최고 6위를 기록하고, 제28회 일본 레코드대상에서 금상을 수상하는 등 눈부신 성과를 남겼습니다.

더불어, 스바루 ‘레거시 아웃백’ TV CM 송으로 영어 커버가 기용되는 등 시대를 넘어 폭넓게 사랑받고 있습니다.

느긋한 템포로 부르기 쉬워, 레크리에이션 카라오케나 비 오는 날 실내에서 보내는 시간의 BGM으로, 어르신들이 즐기시기에 특히 추천합니다.

들장미NEW!Sakkyoku: Franz Peter Schubert

들장미 | 들 가운데의 장미 | 슈베르트 | 일본어 가사 | 독일 노래 | 아이들은 보았네 들 가운데의 장미
들장미NEW!Sakkyoku: Franz Peter Schubert

클래식 음악을身近に感じられる一曲として、프란츠 페터 슈베르트가 작곡한 곡을 소개합니다. 1815년 8월에 만들어진 이 곡은 괴테의 시에 곡을 붙인 것으로, 소년과 작은 장미의 주고받음을 그려냅니다. 일본에서는 곤도 사쿠후의 번역 가사로 ‘わらべはみたり のなかのばら(아이는 보았네 들판의 장미)’라는 가사로 시작하는 곡으로, 학교 음악 수업 등에서 오래도록 사랑받아 왔습니다. 친근하고 부드러운 멜로디는 실내에서 평온하게 지내는 6월의 레크리에이션에도 안성맞춤입니다. 피아노 반주에 맞춰 모두 함께 흥얼거리면, 아련한 기억이 떠오르며 마음 따뜻한 순간이 될 것 같습니다. 어르신들과 함께 풍성한 하모니를 즐겨 보세요.

긴자 칸칸 무스메NEW!Takamine Hideko

다카미네 히데코 긴자 칸칸 아가씨 가사 포함
긴자 칸칸 무스메NEW!Takamine Hideko

1949년 8월에 공개된 동명 영화의 주제가로 세상에 나온 다카미네 히데코의 ‘긴자 캉캉 아가씨’.

전후 복구기의 긴자를 무대로 한 경쾌하게 뛰는 리듬과 친숙한 멜로디가 마음을 설레게 하는 한 곡입니다.

핫토리 료이치가 손본 도시적이고 경쾌한 사운드와 사에키 타카오의 귀에 남는 말장난 같은 가사가 절묘하게 어우러져 있습니다.

극 중에서는 가사기 시즈코와 하이다 가쓰히코 등도 노래해, 오락 영화 특유의 화려함으로 대히트를 기록했습니다.

장마철에 실내에서 시간을 보낼 때 틀어두면 당시의 활기가 넘치는 거리 분위기가 떠올라 금세 밝은 기분이 될 거예요.

레크리에이션 BGM으로도 안성맞춤입니다.

사과의 노래Namiki Michiko

사과의 노래 나미키 미치코 쇼와 노래
사과의 노래Namiki Michiko

음악의 힘으로 어르신들의 마음과 몸을 치유하고 활력을 선사하는 ‘사과의 노래’.

이 곡은 나미키 미치코 씨가 부른 밝고도 향수를 불러일으키는 멜로디가 특징입니다.

마음에 따스한 빛을 밝히는 듯한 달콤쌉싸래한 가사는 어르신들에게도 큰 기쁨을 줄 것입니다.

또한 느린 리듬은 몸에 무리가 가지 않는 운동에도 딱 알맞습니다.

함께 흥얼거리며 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.

노래를 부르며 몸을 움직이면 소통과 건강을 동시에 돕는 훌륭한 곡입니다.

언덕을 넘어Fujiyama Ichirō

‘언덕을 넘어’는 쇼와 시대의 대히트곡으로, 후지야마 이치로 씨가 부른 이 노래는 마음에 스며드는 멜로디와 가사가 매력적입니다.

풍요로운 자연을 배경으로 희망을 상징하는 ‘언덕을 넘어’라는 구절은 듣고만 있어도 상쾌함을 느끼게 하며, 새로운 출발을 다짐하게 하는 응원이 되기도 합니다.

이런 시대를 걸어오신 어르신들께는 분명 마음속에 소중한 곡일 것입니다.

느긋한 템포로 함께 보내는 시간이 더욱 풍요로워질 것입니다.

음악에 맞춰 추억담을 꽃피우며 즐겁게 지내봅시다.

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