[노인용] 심신 상태에 맞춘 음악 치료에 추천하는 곡
음악은 우리에게 빼놓을 수 없는 존재죠.
밝은 곡을 들으면 신기하게도 기분이 좋아진다는 분도 많지 않나요?
특히 노인 시설 등에서는 음악 치료를 통해 심신의 재활을 하고 있습니다.
어르신의 심신 상태에 맞는 곡을 골라 레크리에이션 등에 활용해 보세요.
이번에 소개하는 것은 어르신들이 익숙하게 들어온 음악을 많이 모아 보았습니다.
음악 치료에 사용할 곡을 고민하고 계신 분들은 꼭 참고해 보세요.
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[노인 대상] 심신 상태에 맞춘 음악치료에 추천하는 곡(21~30)
밤하늘의 별을 올려다보세요Sakamoto Kyu

밤하늘을 올려다보며 부르는 노래로 사랑받아 온 이 곡은, 어려움에 맞서는 사람들에게 따뜻한 응원을 전하며 마음에 깊이 울림을 줍니다.
나가이 로크스케가 작사하고 이즈미 타쿠가 작곡한 이 작품은, 사카모토 큐의 포근하게 감싸는 듯한 목소리로 많은 이들의 사랑을 꾸준히 받아왔죠.
1963년 5월에 발매된 싱글로, 원래는 뮤지컬의 주제가로 쓰였습니다.
일본 레코드 대상 작곡상을 수상한 명곡이기도 합니다.
야간학교에서 배우는 젊은이들을 격려하는 내용으로 탄생했지만, 세대를 넘어 희망과 용기를 전해주는 한 곡입니다.
시설에서의 레크리에이션 시간에 모두 함께 부르기에 딱 알맞은 곡이네요.
아침은 어디에서부터Okamoto Atsurō

맑고 상쾌한 아침의 시작을 노래한 이 곡은, 전후 복구기의 희망으로 가득했던 시대의 공기를見事に表現した 명작입니다.
오카모토 아쓰오로 씨의 따뜻한 음성이 새로운 하루에 대한 기대와 자연의 아름다움을 다정하게 감싸주고 있네요.
1950년대 초에 나카타 요시나오 씨가 작곡하고 요코이 히로시 씨가 작사를 맡은 이 작품은, NHK 라디오 ‘우타노 에혼’의 오프닝 테마로도 사랑받았습니다.
밝고 경쾌한 멜로디는 시설에서의 레크리에이션이나 아침 체조 시간에 안성맞춤입니다.
옛 시절을 추억하며 함께 흥얼거려 보실 수 있을 거예요.
【고령자용】심신 상태에 맞춘 음악치료에 추천하는 곡(31〜40)
산막의 등불Ōmi Toshirō

전후 얼마 지나지 않은 1947년에 요네야마 마사오 씨가 작사·작곡한 명곡은, 산속에 있는 오두막에서 새어 나오는 따뜻한 빛을 그린 마음 훈훈한 작품입니다.
오우미 토시로 씨의 포근하게 감싸 안는 듯한 가창이 자연의 아름다움과 사람들의 따스함을 섬세하게 표현하고 있네요.
본 작품은 NHK 라디오 가요로 방송되어, 전후의 혼란기에 희망과 치유를 구하던 많은 청취자들의 마음에 깊이 울림을 주었습니다.
잔잔하고 서정적인 멜로디에서는 가요의 틀을 넘어 포크 송의 요소도 느껴집니다.
산의 풍경과 자연을 사랑하는 분, 그리고 그리운 고향의 추억을 간직한 분께 꼭 불러 보시길 권하고 싶은 한 곡입니다.
실Nakajima Miyuki

사람과 사람의 만남을 날실과 씨줄에 비유해, 서로를 따뜻하게 보듬는 관계를 다정하게 그려 낸 작품입니다.
나카지마 미유키 씨의 따스한 목소리가 인생에서의 인연의 소중함을 전해 줍니다.
1992년에 앨범 ‘EAST ASIA’에 수록되었고, 1998년 TBS 계열 드라마 ‘성자의 행진’의 주제가로 사용된 이후 더욱 널리 사랑받게 되었습니다.
2016년과 2017년에는 일본음악저작권협회의 저작권 사용료 분배액 랭킹에서 연간 1위를 차지했습니다.
2020년에는 본작을 모티프로 한 영화도 공개되어, 세대를 넘어 사랑받고 있습니다.
추억의 물건을 소중히 간직하듯, 마음에 남는 곡으로서 어르신들과 함께 듣고 싶은 한 곡입니다.
인생의 멋진 만남들을 되돌아보며, 평온한 시간을 보낼 수 있을 것입니다.
[노인용] 심신 상태에 맞춘 음악 치료에 추천하는 곡
고향 노래체조

【고령자용】심신 상태에 맞춘 음악치료에 추천하는 곡(31〜40)
Hello,Mr.MonkeyArabesque

밝고 캐치한 멜로디와 경쾌한 리듬이 기분 좋게 어우러져, 저절로 몸을 움직이고 싶어지는 한 곡입니다.
명반 ‘Friday Night’에 수록되어 1977년에 발매된 작품으로, 향수와 신선함이 공존하는 곡입니다.
Arabesque 세 멤버의 아름다운 하모니와 누구나 흥얼거릴 수 있는 멜로디 라인이 인상적입니다.
본작은 깔끔한 유로디스코 사운드로, 가벼운 스텝을 밟으며 즐길 수 있습니다.
리듬에 맞춰 팔을 움직이거나 워킹을 하는 등 자유롭게 몸을 움직이며 즐길 수 있는 매력이 있습니다.
어르신들과 함께 편안한 리듬에 몸을 맡기고 즐겁게 운동하기에 추천하는 곡입니다.
선로는 어디까지나 이어져요

리듬에 맞추어 즐겁게 몸을 움직일 수 있는 손유희 노래 ‘선로는 어디까지나 이어져요’ 아이디어를 소개합니다.
서로 마주 보고 상대와 손바닥을 맞대어 번갈아 치거나, 위아래·좌우로 동작을 더하면 단조롭지 않아 집중력과 반사 신경을 기를 수 있습니다.
템포를 바꿔 빠르게 하거나 천천히 해 보는 등 변화를 주면 질리지 않고 즐길 수 있는 것도 포인트입니다.
손과 팔의 움직임만으로 이루어지기 때문에 앉은 상태로도 참여할 수 있습니다.
마주 보고 진행하면 미소와 대화가 자연스럽게 생겨 교류의 기회로도 추천합니다.


