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멋진 시니어 라이프

[노인용] 심신 상태에 맞춘 음악 치료에 추천하는 곡

음악은 우리에게 빼놓을 수 없는 존재죠.

밝은 곡을 들으면 신기하게도 기분이 좋아진다는 분도 많지 않나요?

특히 노인 시설 등에서는 음악 치료를 통해 심신의 재활을 하고 있습니다.

어르신의 심신 상태에 맞는 곡을 골라 레크리에이션 등에 활용해 보세요.

이번에 소개하는 것은 어르신들이 익숙하게 들어온 음악을 많이 모아 보았습니다.

음악 치료에 사용할 곡을 고민하고 계신 분들은 꼭 참고해 보세요.

【노년층 대상】심신 상태에 맞춘 음악치료에 추천하는 곡(61~70)

가요로 리듬 체조

오늘 체조는 이걸로 하지 않을래요? 바로 할 수 있어요! 재미있어요! 두뇌훈련 체조♪ #청산백운 #고령자 #시니어 #데이서비스 #두뇌훈련 #체조
가요로 리듬 체조

“가요로 리듬 체조”는 어르신들께 인기 있는 활동이네요.

밝은 가요에 맞춰 몸을 움직이면 심신 모두 활기를 되찾을 수 있어요.

“푸른 산맥(아오이 산묘쿠)” 등 추억의 노래들이라 자연스럽게 흥얼거리게 될 것 같아요.

앉은 자세로도 괜찮아서 안전 측면에서도 안심이 되지요.

손뼉 치기나 발 구르기 등 간단한 동작이 중심이라 누구나 즐길 수 있습니다.

즐겁게 노래 부르며 체조를 하면 마음도 몸도 활성화될 거예요.

어르신들의 심신 상태에 맞춰 무리가 없는 범위에서 진행하는 것이 포인트입니다.

봄의 첫바람kyandīzu

그리운 선율과 함께 봄의 도래를 알리는 이 곡은, 캔디즈의 대표작으로서 어르신들의 마음에 남아 있지 않을까요? 1976년 3월에 발매된 이 곡은 봄바람처럼 상쾌하고 밝은 분위기가 특징입니다.

경쾌한 리듬과 활기찬 가창이 새로운 계절의 시작을 느끼게 해줍니다.

봄의 도래와 함께 새로운 만남과 희망에 가슴이 설레는 마음을 표현하고 있어, 듣는 이의 마음을 따뜻하게 감싸 줍니다.

데이서비스 등에서 모두 함께 흥얼거려 보는 것도 좋겠네요.

봄의 포근한 날씨와 함께, 추억에 잠기며 즐거운 시간을 보내시기 바랍니다.

큰 시계

동요 「큰 옛날 시계」
큰 시계

감동적인 이야기를 담은 명곡으로, 할아버지와 오래된 시계의 깊은 유대가 마음에 스며듭니다.

헨리 클레이 워크가 1876년에 영국의 한 호텔에서 만난 진자시계에서 착안해 탄생했습니다.

온화한 멜로디와 마음 따뜻해지는 내용은 모두 함께 부르고 싶어지는 매력으로 가득합니다.

발매 당시 미국에서 악보가 100만 부 판매되는 대히트를 기록했으며, NHK ‘미나노우타’에서의 방송을 거쳐 히라이 켄의 커버로도 화제가 되었습니다.

2022년 12월에는 영화화되어 새롭게 주목을 받았습니다.

모두가 모이는 즐거운 시간에 최적의 한 곡입니다.

함께 시간을 새겨 온 시계에 대한 마음이 따뜻한 감정과 향수를 불러일으킵니다.

끝으로

어르신들의 심신 상태에 맞춘 음악치료에 추천하는 곡들을 소개해 드렸습니다. 어떠셨나요? 계절마다 어울리는 곡과, 기운을 북돋아 주는 밝은 곡들을 많이 준비했습니다. 음악치료를 통해 모두 함께 즐겁게 소통해 봅시다.