[노인용] 심신 상태에 맞춘 음악 치료에 추천하는 곡

강물의 흐름처럼Misora Hibari

강물의 흐름처럼

어르신들이 익숙하게 들어온 미소라 히바리의 ‘강물처럼’은 느긋한 선율로 마음에 안정을 주는 훌륭한 곡입니다.

이 곡에는 인생의 평온한 흐름과 사랑하는 사람과의 소중한 관계가 그려져 있어, 들을 때마다 많은 감정이 솟아오릅니다.

음악치료에도 최적이며, 심신을 상쾌하게 하는 데 도움이 됩니다.

가사가 외우기 쉽고 리듬이 잔잔하므로, 노래를 부르며 몸을 부드럽게 움직이는 것도 좋겠습니다.

여러분도 이 곡과 함께 평온한 시간을 보내지 않으시겠어요?

두 사람은 젊다dikku mine

두 사람은 젊다

상호 호응을 주고받는掛け合い(대화식 구성)이 매우 즐거운, 1935년 8월에 발매된 듀엣 곡입니다.

딕 미네 씨와 호시 레이코 씨가 부른 이 노래는 닛카쓰 영화 ‘엿보인 신부’의 주제가 음반에 수록되었습니다.

작곡은 코가 마사오 씨, 작사는 다마가와 에이지 명의의 사토 하치로 씨가 맡았습니다.

푸른 하늘과 산들바람 같은 밝은 정경이 떠오르는 가사와, 쉽게 따라 부를 수 있는 멜로디가 매력입니다.

대화하듯 이어지는 주고받음이 특징이라 둘이 함께 부르면 절로 미소가 지어질 것 같네요.

레크리에이션 시간에 짝을 지어 불러 보는 것도 추천합니다.

경쾌한 리듬에 맞춰 손뼉을 치며 즐겨보는 건 어떨까요.

추억담에 꽃을 피울 계기가 될 법한, 마음이 따뜻해지는 한 곡입니다.

누군가 고향을 그리워하지 않으랴Shimakura Chiyoko

누군가 고향을 그리워하지 않으랴

‘누군가 고향을 그리지 않을까’는 시마쿠라 치요코 씨가 부른, 추억의 음악입니다.

이 멜로디는 마음 깊숙이 잠들어 있는 소중한 기억을 불러일으키는 힘을 지니고 있습니다.

노래를 들으면 옛일이 떠오르고, 문득 청춘의 나날이 되살아날지도 모릅니다.

그런 마음이 따뜻해지는 시간은 뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

함께했던 친구와 가족을 떠올리며 리듬에 맞춰 몸을 움직이고, 기분 좋은 한때를 즐겨보지 않겠어요? 부드러운 목소리에 귀 기울이면 심신 리프레시에도 제격입니다.

눈동백Kobayashi Sachiko

눈동백 고바야시 사치코

고바야시 사치코 씨의 ‘유키쓰바키’는 마음에 울림을 주는 곡입니다.

고향인 니가타현에 대한 경애를 담은 이 곡은, 노년층에게도 친숙하지 않을까요.

그런 ‘유키쓰바키’는 음악치료에도 제격입니다.

잔잔한 멜로디에 맞춰, 노년층이 과거를 떠올리며 편안해질 수 있을 것입니다.

가사 속에 담긴 여성의 강인함과 담대함에서 용기를 얻는 분들도 많을지 모르겠습니다.

살며시 등을 밀어주는 듯한 고바야시 사치코 씨의 가창으로, 노년층의 심신에 온화한 시간을 선사해 봅시다.

도쿄 랩소디Fujiyama Ichirō

도쿄 랩소디

『도쿄 랩소디』는 어르신들께도 친숙한 멜로디가 편안하게 느껴지는 곡입니다.

쇼와 시대의 정취가 물씬 풍기는 가사가 한때의 도쿄 풍경을 아름답게 그려냅니다.

이 곡은 업템포로, 체조 등의 레크리에이션에도 최적입니다.

필요에 따라 서서도 앉아서도 즐길 수 있습니다.

손발을 크게 움직이며 많은 분들이 미소로 참여할 수 있는 즐거운 시간을 제공합니다.

자, 음악에 맞춰 몸을 움직여 활력을 되찾아봅시다.

봄이다 기쁘다Sakushi: Yamazaki Iwao / Sakkyoku: Komiyaji Satoshi

♪봄이라서 기뻐요 (윤창곡)

따뜻한 계절의 도래를 고대하는 마음을 그려낸 ‘봄이다, 기쁘구나’.

야마자키 이와오 씨가 작사를, 다마가와학원 초등부에서 32년간 교편을 잡은 고미야지 사토시 씨가 작곡을 맡았습니다.

봄기운이 느껴지는 어휘와, 절로 마음이 설레는 듯한 밝은 멜로디가 특징입니다.

처음에는 모두가 목소리를 맞춰 함께 노래하고, 익숙해지면 그룹으로 나누어 서로 뒤따라가는 식으로 캐논(윤창)으로 부르는 것이 요령입니다.

구성은 단순해서, 리듬을 타며 자연스럽게 하모니를 즐길 수 있는 점이 추천 포인트예요.

풀꽃과 작은 새들이 기뻐하는 듯한 봄의 정경이 떠오르는 동요입니다.

어르신들이 모이는 레크리에이션 자리에서, 여러분의 노랫소리가 겹쳐지는 기분 좋은 시간을 함께 나눠 보세요.

좋은 온천물이네Za Dorifutāzu

좋은 물이네 [더 드리프터스]

온천과 일본인의 마음을 유머러스하게 그려, 누구나 함께 따라 부르고 싶어지는 한 곡.

원래는 군마현의 향토곡이었지만, 더 드리프터즈가 전국의 명탕을 도는 편곡으로 새롭게 만들어 1968년 싱글 ‘즈꼬케짱’의 B면으로 세상에 내놓은 작품입니다.

독특한 구호와 경쾌한 리듬이 듣기만 해도 마음을 밝게 해줍니다.

1969년 영화 ‘좋은 탕이네 전원 집합!!’의 테마곡이 되었고, 이후 ‘8시다! 전원 집합’과 ‘드리프 대폭소’의 엔딩으로도 오래 사랑받았습니다.

추운 겨울날, 온천의 정경을 떠올리며 추임새를 넣어 즐기기에 딱 좋겠지요.