[노인용] 심신 상태에 맞춘 음악 치료에 추천하는 곡
음악은 우리에게 빼놓을 수 없는 존재죠.
밝은 곡을 들으면 신기하게도 기분이 좋아진다는 분도 많지 않나요?
특히 노인 시설 등에서는 음악 치료를 통해 심신의 재활을 하고 있습니다.
어르신의 심신 상태에 맞는 곡을 골라 레크리에이션 등에 활용해 보세요.
이번에 소개하는 것은 어르신들이 익숙하게 들어온 음악을 많이 모아 보았습니다.
음악 치료에 사용할 곡을 고민하고 계신 분들은 꼭 참고해 보세요.
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[노인용] 심신 상태에 맞춘 음악 치료에 추천하는 곡
고향 노래체조

【노인용】심신 상태에 맞춘 음악치료에 추천하는 곡(41〜50)
내일이 있으니까Sakamoto Kyu

앞을 보고 걸어가자는 긍정적인 메시지를 밝고 경쾌한 멜로디로 표현한 곡으로, 사카모토 큐의 따뜻한 보이스가 인상적입니다.
일이 잘 풀리지 않더라도 포기하지 않는 강인함을 상쾌한 목소리로 힘차게 노래합니다.
1963년 12월에 발매된 싱글로, 니혼 TV의 버라이어티 프로그램 주제가로도 사용되었습니다.
발매 당시 80만 장 이상을 판매했으며, 이후 교육출판의 음악 교과서에도 실리는 등 세대를 넘어 사랑받고 있습니다.
본 작품은 아련한 추억과 함께 마음이 따뜻해지는 시간을 보내고 싶은 어르신들께 추천합니다.
사카모토 큐의 다정한 노랫소리에 감싸이면서 추억에 잠겨 함께 흥얼거려 보신다면 참 좋겠습니다.
선로는 어디까지나 이어져요

리듬에 맞추어 즐겁게 몸을 움직일 수 있는 손유희 노래 ‘선로는 어디까지나 이어져요’ 아이디어를 소개합니다.
서로 마주 보고 상대와 손바닥을 맞대어 번갈아 치거나, 위아래·좌우로 동작을 더하면 단조롭지 않아 집중력과 반사 신경을 기를 수 있습니다.
템포를 바꿔 빠르게 하거나 천천히 해 보는 등 변화를 주면 질리지 않고 즐길 수 있는 것도 포인트입니다.
손과 팔의 움직임만으로 이루어지기 때문에 앉은 상태로도 참여할 수 있습니다.
마주 보고 진행하면 미소와 대화가 자연스럽게 생겨 교류의 기회로도 추천합니다.
후지산(ふじのやま)

일본의 상징으로 사랑받는 아름다운 산을 찬미한 창가로, 1910년 7월에 문부성 창가로 공개된 작품입니다.
간결한 가사와 멜로디가 특징적이며, 세대를 넘어 꾸준히 사랑받고 있어요.
7월 1일의 산 개장일에 불리는 경우도 많아 여름의 계절감을 느낄 수 있는 추억 깊은 곡입니다.
학교의 음악 교육이나 지역의 문화 활동에서도 소중히 다루어지고 있으며, 일본의 전통과 자연에 대한 경의가 담긴 이 작품은 어르신들에게도 익숙한 추억의 노래가 되었을 것입니다.
추억의 창가를 통해 옛날을 돌아보며, 천천히 노래를 즐기는 레크리에이션의 한때에 딱 맞는 곡이에요.
고요한 호숫가

소박한 자연의 분위기가 물씬 풍기는 동요로, 모두가 여유롭게 함께 부를 수 있는 윤창(라운드) 형식이 매력적인 작품입니다.
노지리호의 캠핑장에서 탄생한 멜로디는 뻐꾸기와 올빼미의 울음소리를 음악으로 표현해, 숲 속에서의 마음 편안한 한때를 떠올리게 합니다.
1936년에 만들어졌으며, 이후 1958년에는 다크덕스의 앨범 ‘피크닉 송’에 수록되어 많은 사람들의 사랑을 받아왔습니다.
기꼬만과 에스비식품의 CM에도 사용되어 친숙한 이 곡은, 여름의 청량한 풍경을 떠올리며 즐길 수 있습니다.
어르신들과 함께 부르는 레크리에이션에도 안성맞춤으로, 지난 시절을 추억하며 마음 따뜻한 시간을 보낼 수 있는 곡입니다.
소년 시절Inoue Yosui

노스텔지어하고 평온한 멜로디로 감싸인 곡입니다.
이노우에 요스이 씨 특유의 부드러운 보이스와 함께, 순진무구하던 어린 시절을 떠올리게 해줍니다.
어린 시절의 추억담으로 꽃을 피우는 계기가 될 것 같네요.
1990년 9월에 공개된 본 작품은 동명의 도호 영화 주제가로 큰 화제를 모았습니다.
1991년에는 소니의 ‘핸디캠 105’ 광고음악으로도 사용되어, 오리콘 주간 싱글 차트에서 4위를 기록했습니다.
앨범 ‘핸섬 보이’에도 수록되어 오랜 시간 많은 이들에게 사랑받아 왔습니다.
어르신들과 즐겁게 진행하는 음악 레크리에이션에 추천할 만한 한 곡으로, 누구나 흥얼거릴 수 있는 친근함이 있습니다.
여름의 추억Sakushi: Ema Akiko / Sakkyoku: Nakata Yoshinao

오제를 무대로 한 아련한 추억이 엮어지는 명곡입니다.
에마 쇼코 씨와 나카타 요시나오 씨에 의해 섬세하게 그려진 자연의 정경이 아름다운 일본의 가곡으로, 전후에 잃어버린 꿈과 희망을 우리에게 전해줍니다.
1949년 6월 NHK 라디오에서 처음 방송된 이래, 이 온화한 멜로디와 마음 따뜻해지는 가사가 많은 사람들의 마음에 깊이 새겨져 왔습니다.
1954년에는 후지야마 이치로 씨가 노래했고, 1962년에는 NHK ‘모두의 노래’에서 방송되는 등 폭넓은 세대에게 사랑받아 왔습니다.
본 작품은 오랜 세월 일본의 음악 문화에 뿌리내려 2006년에는 문화청의 ‘일본의 노래 100선’에도 선정되었습니다.
풍요로운 자연에 대한 마음을 담은 멜로디를 흥얼거리다 보면, 아련한 풍경이 마음속에 펼쳐질 것입니다.
함께 여름의 기분 좋은 추억에 잠겨 보지 않으시겠어요?


