[치매 예방에도!] 70대에게 추천하는 댄스곡. 그 명곡으로 춤춰봐요

격렬한 사랑Saijō Hideki

사이조 히데키 격렬한 사랑

열정적인 사랑의 고뇌를 그린 이 곡은 사이조 히데키 씨의 대표곡으로 계속 사랑받고 있습니다.

상대가 “그만해”라고 말해도 결코 떠나지 않으려는 주인공의 강한 마음이 인상적이죠.

1974년 5월에 발매되어 오리콘 차트 2위를 기록했고, 누계 58만 장 이상을 판매한 인기곡입니다.

영화 ‘사랑과 성실’의 삽입곡으로도 사용되었으며, 2012년 동명 리메이크 작품에서도 커버되었습니다.

이 곡을 들으면 사랑에 빠져 있던 젊은 시절을 떠올릴지도 모릅니다.

추억에 잠겨 사이조 히데키 씨의 힘찬 가창을 즐겨보는 건 어떨까요?

사랑의 계절Pinkī to Kirāzu

사랑의 계절

핑키와 킬러스의 대표곡은 쇼와 시대를 상징하는 명곡으로, 폭넓은 연령층에게 꾸준히 사랑받고 있습니다.

애틋한 사랑의 마음을 그린 가사와 보사노바 요소를 가미한 라틴풍의 그루브감이 특징적입니다.

1968년 7월에 발매되어 17주 연속으로 싱글 차트 1위를 기록하는 대히트를 거두었습니다.

감기약 광고나 영화 ‘꽃피는 소녀들’ 등에서도 사용되어 오랫동안 친숙하게 받아들여지고 있습니다.

본 작품은 지난 사랑을 추억하는 고령자분들께 특히 잘 어울립니다.

아련한 추억에 잠기며 여유로운 기분으로 감상하실 수 있을 것입니다.

삼백육십오 보의 마치Suizenji Kiyoko

스이젠지 키요코 '365보의 행진' (오피셜 오디오)

탄력 있는 리듬과 긍정적인 가사가 인상적인 본작.

스이젠지 키요코 씨의 대표곡으로 알려져 있으며, 1968년 11월에 발매되자마자 단숨에 대히트를 기록했습니다.

이듬해 선발 고교야구 대회의 입장 행진곡으로도 선정되는 등, 폭넓은 세대에게 사랑받고 있습니다.

가사에는 인생의 여정을 한 걸음 한 걸음 나아가는 것의 소중함이 담겨 있습니다.

밝고 활기찬 분위기 속에서 소중히 하고 싶은 인생관을 느낄 수 있는 깊이 있는 곡입니다.

어르신들과 함께 노래를 부르며 가벼운 체조를 하는 것도 추천합니다.

가사에 맞춰 팔을 흔들거나 다리를 들어 올리면 즐겁게 몸을 움직일 수 있어요.

도쿄 부기우기Kasagi Shizuko

도쿄 부기우기

전후 일본에 희망과 활력을 가져다준 가사기 시즈코의 대표곡입니다.

경쾌한 리듬과 밝은 멜로디가 특징으로, 1948년에 발표되었죠.

하त्त리 료이치가 작곡한 이 작품은 종전 직후 사람들의 마음을 밝게 하고, 음악을 통해 일체감을 느끼도록 이끌었습니다.

영화 ‘봄의 향연’의 삽입곡으로 사용되었으며, 발매 후 27만 장을 넘는 판매를 기록했습니다.

이후에도 롱셀러가 되어 1968년까지 누계 70만 장 이상을 판매한 것으로 알려져 있습니다.

어르신들이 음악에 맞춰 몸을 움직일 때에도 딱 어울립니다.

의자에 앉은 채로 가볍게 손발을 움직이며 가사를 흥얼거려 보시는 건 어떨까요?

축제 맘보Misora Hibari

축제 맘보

축제를 사랑하는 에도코 기질을 힘차게 노래한 곡입니다.

1952년 8월에 발표된 미소라 히바리의 대표곡 중 하나죠.

당시 전 세계적으로 유행하던 맘보 리듬을 도입해 일본 축제의 분위기와 결합한 새로운 스타일의 음악입니다.

업템포한 곡조에 마지막은 느려지는 독특한 구성도 특징입니다.

15세 때 발표된 이 곡은 미소라 히바리의 재능을 널리 알리는 계기가 되었습니다.

축제의 흥겨움과 사람들의 기쁨, 그리고 축제가 끝난 뒤의 쓸쓸함까지 담겨 있습니다.

어르신들과 함께 부르면, 옛 추억을 떠올리며 즐겁게 분위기를 띄울 수 있을 것입니다.

SEPTEMBEREarth, Wind & Fire

"셉템버" 운동 DISCO 디스코 음악으로 리프레시!

1978년에 공개된 작품으로, 즐겁게 몸을 움직이고 싶은 기분일 때 최적인 한 곡입니다.

경쾌한 기타 사운드와 편안한 리듬에 맞춰 자연스럽게 손뼉을 치고 발을 구르게 될 거예요.

소울, 펑크, 재즈, R&B 등 다양한 매력을 겸비한 음악성은 Earth, Wind & Fire만의 묘미죠.

영화 ‘박물관이 살아있다’와 ‘인티머시’에서도 사용되어 많은 이들의 마음을 사로잡은 명곡입니다.

미국 레코드 협회로부터 골드 인증을 받을 정도의 평가도 납득이 가는, 보편적인 매력으로 가득한 한 곡.

몸을 움직이고 싶을 때는 물론, 마음에 활력을 얻고 싶을 때도 추천합니다.

리듬에 맞춰 몸을 움직이며 멋진 음악의 시간을 보내보지 않으시겠어요?

플레이백 Part2Yamaguchi Momoe

쇼와 댄스 히사이 (플레이백 Take2) 안무·이다 요코

쇼와의 명곡에 맞춰, 그리운 추억과 함께 몸을 움직여 봅시다.

야마구치 모모에가 1978년 5월에 발매한 싱글은 아기 요코가 작사하고 우자키 류도(우자키 류도) 가 작곡한 명작입니다.

참신한 구성과 감정이 넘치는 보컬이 어우러진 이 작품은 오리콘 차트 2위를 기록하고 50만 장 이상의 판매를 달성했습니다.

듣는 이의 마음에 다가가는 따뜻한 보이스와 경쾌한 멜로디가 매력입니다.

거실에서도, 시니어 살롱에서도 즐겁고 미소로 춤출 수 있는 한 곡.

저절로 마음이 뛰는 리듬에 맞춰, 자신의 페이스로 즐겁게 몸을 움직여 보세요.

옛 시절을 떠올리는 대화도 자연스레 이어져, 멋진 시간을 보낼 수 있는 한 곡입니다.

사과의 노래Namiki Michiko

H23년도 제5회 고장 체조 콘테스트 최우수상 이키이키 서포터 이나 ‘사과의 노래’

‘음악은, 음… 보통かな’ 하는 가벼운 리스너분들도 반드시 알고 있는 한 곡.

물론 이 곡을 모르는 어르신은 없을 거예요.

일본의 전후 히트곡 1호가 된 ‘사과의 노래(リンゴの唄)’는 어딘가 슬픈 멜로디이면서도 들으면 힘이 솟아나는 신기한 곡입니다.

사토 하치로 씨의 작사도 정말 좋죠.

약간 느긋한 템포라 댄스 초보자라도 쉽게 몸을 움직일 수 있을 거예요.

서서 춰도, 앉아서 춰도 좋은, 모든 어르신께 추천하는 한 곡입니다!

신부로 와줘Kayama Yūzō

여름에 딱! 어르신을 위한 훌라풍 댄스♪ ‘내게 시집와요’/ 가야마 유조 #어르신맞춤 #훌라댄스 #레크리에이션 #댄스레크 #쉬운댄스 #가야마유조 #내게시집와요

바다가 유명한 지역의 춤이라고 하면 하와이의 훌라 춤이 유명하죠.

가야마 유조의 대표곡 ‘신부로 와요(お嫁においで)’의 잔잔한 리듬에 맞춰 춤춰봅시다. 훌라 춤의 부드러운 움직임과 바다를 떠올리게 하는 온화한 선율도 매력 포인트 중 하나입니다.

원래는 전신을 사용하는 파도 같은 움직임이지만, 앉은 상태에서도 팔을 잘 움직이면 충분히 파도를 만들 수 있어요.

자연을 충분히 떠올리면서 몸을 움직이면 상쾌함도 느낄 수 있지 않을까요?

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kappamaki

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Hello,Mr.MonkeyArabesque

60세부터의 '추억의 멜로디♪ 가요곡으로 춤을' 헬로 미스터 몽키/아라베스크

밝고 캐치한 멜로디와 경쾌한 리듬이 기분 좋게 어우러져, 저절로 몸을 움직이고 싶어지는 한 곡입니다.

명반 ‘Friday Night’에 수록되어 1977년에 발매된 작품으로, 향수와 신선함이 공존하는 곡입니다.

Arabesque 세 멤버의 아름다운 하모니와 누구나 흥얼거릴 수 있는 멜로디 라인이 인상적입니다.

본작은 깔끔한 유로디스코 사운드로, 가벼운 스텝을 밟으며 즐길 수 있습니다.

리듬에 맞춰 팔을 움직이거나 워킹을 하는 등 자유롭게 몸을 움직이며 즐길 수 있는 매력이 있습니다.

어르신들과 함께 편안한 리듬에 몸을 맡기고 즐겁게 운동하기에 추천하는 곡입니다.