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멋진 시니어 라이프

노래로 건강하게! 노인분들께 인기 있는 노래. 레크리에이션에도 추천

음악은 어느 시대나 사람들의 마음을 풍요롭게 해주죠.

어르신들에게도 애착이 있는 곡이 정말 아주 많이 있을 거라고 생각합니다.

그래서 이 글에서는 어르신들에게 인기 있는 곡들을 소개합니다.

추억의 노래를 듣기만 해도 그 시절로 시간 여행을 떠난 듯한 기분이 들죠.

젊었을 때 자주 불렀던 노래 등을 들으며 추억을 꽃피워 봅시다.

어르신들에게는 노래를 부르는 것이 심폐 기능의 향상, 뇌 활성화, 마음의 안정 등 건강에도 이어집니다.

좋아하는 노래를 듣는 것은 물론, 함께 흥얼거려 보는 것도 추천해요.

노래로 건강하게! 고령자분들께 인기 있는 노래. 레크리에이션에도 추천 (51~60)

행복하면 손뼉을 치자Sakamoto Kyu

사카모토 큐 / 행복하면 손뼉을 쳐요 (1964-5) Kyu Sakamoto / If You’re Happy and You Know It
행복하면 손뼉을 치자Sakamoto Kyu

마음을 따뜻하게 해주는 명곡을 온몸의 움직임으로 표현하며 즐길 수 있는 점이 매력입니다.

사람과 연결되는 기쁨을, 단순하고 친근한 멜로디와 함께 나눌 수 있는 한 곡입니다.

사카모토 큐가 1964년에 발표하여, ‘위를 보며 걸어요’와 나란히 대표곡이 되었습니다.

미국 민요를 원곡으로, 기무라 도시히토 씨가 평화와 우정에 대한 바람을 담아 일본어 가사를 붙였습니다.

필리핀에서의 따뜻한 경험이 이 노래가 탄생하는 계기가 되었고, YMCA에서의 활동을 통해 널리 퍼져갔다고 합니다.

영상 작품이나 광고에서도 많이 사용되었고, 교육 현장에서도 오래도록 사랑받고 있지요.

어르신들과 함께 박수와 몸동작을 즐기며 추억 이야기를 꽃피워 보는 건 어떨까요?

헤엄쳐라 타이야키 군Shimon Masato

동요이면서도 폭넓은 세대의 기억에 남아 있는, 시몬 마코토 씨가 부른 ‘헤엄쳐라! 붕어빵군’.

철판 위에서 구워지기만 하던 붕어빵군이 어느 날 가게를 뛰쳐나와 대양을 헤엄치며 여행을 한다는 독특한 이야기가 인상적이죠! 개성이 강한 보컬이 붕어빵군의 독특한 가사와도 잘 어울립니다! 느긋한 멜로디라서 노래방을 어려워하는 어르신들도 부르기 쉬운 한 곡이 아닐까요.

멜로디가 자연스럽게 귀와 몸에 스며드니, 몸을 살짝 흔들며 박수 장단을 치면서 즐겨봅시다!

선생님Mori Masako

모리 마사코 선생님 (1986-06-29)
선생님Mori Masako

모리 마사코 씨의 데뷔 싱글이자 대표곡으로도 알려져 있는 ‘선생님’.

쇼와 가요의 분위기를 풍기는 nostalgic하고 단순한 멜로디와, 아직 어리지만 선생님을 몰래 그리워하는 순수한 사랑을 노래한 가사가 인상적이죠.

박자를 잡기 쉬운 곡이라 어르신들이 노래방에서 부르기에도 추천합니다! 데이 서비스의 노래방 레크리에이션에 이 곡을 넣는다면, 손뼉을 치며 분위기를 띄우고, 후렴에서 추임새를 넣는 등으로 편곡해도 좋겠네요!

365걸음 행진곡Suizenji Kiyoko

스이젠지 키요코 씨의 대표적인 곡 중 하나입니다.

엔카 가수로 활약해 온 스이젠지 키요코 씨가 가요곡을 불렀다는 점도 주목을 받았습니다.

제목에서도 드러나듯이 행진곡을 떠올리게 하는 곡으로, 앞으로 나아가는 듯한 긍정적인 마음이 전해집니다.

미래를 향해 착실히 발걸음을 옮겨가는 모습이 그려져 있어, 듣고만 있어도 즐거운 기분이 샘솟는 인상입니다.

행진곡 리듬의 즐거움도 큰 포인트로, 그 자리를 휘어잡는 즐거운 공간이 연출되지 않을까요.

노래로 건강하게! 어르신들에게 인기 있는 노래. 레크리에이션에도 추천 (61~70)

이정표Fukuyama Masaharu

후쿠야마 마사하루 – 이정표 (후쿠야마☆여름 대창업제 2015 이나사야마)
이정표Fukuyama Masaharu

아버지가 걸어온 인생을 떠올리며 불러 드리고 싶은 노래는 후쿠야마 마사하루의 ‘도표(미치시루베)’입니다.

2009년에 발매된 싱글 ‘화신(케신)’의 커플링 곡으로 공개된 이 노래는, 후쿠야마 씨가 자신의 할머니를 떠올리며 쓴 곡입니다.

후쿠야마 씨의 할머님과 마찬가지로, 많은 어르신들의 아버지도 가족을 생각하며 열심히 일하고, 가야 할 길을 보여주셨겠지요.

아버지의 수고를 생각하고, 아버지가 주신 마음을 가슴에 담아, 아버지의 날에 불러 보세요.

쇼핑 부기Kasaogi Shizuko

카사기 시즈코 Shizuko Kasagi – 쇼핑 부기 (1950)
쇼핑 부기Kasaogi Shizuko

일본에서도 많은 사람들에게 사랑받는 음악 장르인 부기.

그 여왕이라 불린 사람이 가사기 시즈코 씨입니다.

그리고 그녀의 대표곡이라 하면 ‘카이모노 부기’도 유명합니다.

이 곡은 오사카 방언으로 장보는 모습을 노래한 한 곡.

부기의 매력인 같은 구절을 반복하는 기법이 효과적으로 쓰여 시장의 소란스러움과 북적북적한 분위기를 떠올리게 해줍니다.

특히 그 임팩트 있는 파트는 한 번 들으면 잊을 수 없습니다.

이 곡이라면 모두 함께 불러도 분명히 분위기가 달아오를 거예요.

몸을 덥히고 싶을 때에도 꼭 추천합니다.

마음의 여행chūrippu

튤립 「마음의 여행」(리릭 비디오)
마음의 여행chūrippu

『마음의 여행』은 튤립의 명곡이죠.

애절한 이별을 주제로 한 가사가 마음에 와닿습니다.

1973년에 발매되어 오리콘 1위를 차지한 대히트곡입니다.

후렴부터 시작하는 참신한 구성도 매력적이죠.

기타리스트 히메노 타츠야 씨의 달콤한 보컬이 인상적입니다.

어르신들에게도 청춘 시절을 떠올리게 해주는 한 곡이에요.

노래방에서 부르는 것도 추천합니다.

노래를 부르면 심폐 기능 향상과 두뇌 활성화에도 도움이 돼요.

추억과 함께 마음 풍요로운 시간을 보내보시는 건 어떨까요?