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멋진 시니어 라이프

[고령자용] 2월 추천 이벤트. 모두의 미소가 넘치는 즐거운 아이디어

아직 아직 추위가 이어지는 2월이지만, 이벤트를 열어 웃으며 즐겁게 이겨냅시다!2월에 분위기를 띄우는 이벤트라면, 대표적으로 절분과 발렌타인데이가 있지요.그 밖에 고양이의 날, 후지산의 날, 가부키의 날 등도 있습니다.어르신들과 함께 계절의 행사를 즐길 수 있는 레크리에이션은 마음도 몸도 따뜻해지는 특별한 시간을 연출해 줍니다.콩 뿌리기나 하트 모티브의 게임, 계절감을 듬뿍 담은 체조까지, 2월만의 아이디어가 가득 담긴 구상을 소개합니다.머리와 몸을 움직이면서, 웃음이 넘치는 시간을 보내세요.

[고령자 대상] 2월 추천 행사. 모두의 미소가 넘치는 즐거운 아이디어(21~30)

울새와 매화의 리스

종이접기 꾀꼬리와 매화꽃 리스 접는 법 Origami Warbler bird and plum flower wreath tutorial(niceno1)
울새와 매화의 리스

이제 곧 봄이 기다려지는 2월에, 봄의 기운을 조금 가져다주는 공작입니다.

만들 파츠는, 휘파람새와 매화꽃, 매화 가지, 리스, 그리고 휘파람새 등을 붙일 바탕 부분입니다.

전부 종이접기로 만들 수 있으니, 리스나 바탕 등은 봄다운 취향의 색을 골라 보세요.

리스는 색종이 8장을 조합해 만듭니다.

같은 색만으로 만들어도 좋고, 번갈아 가며 색이나 무늬를 바꿔도 OK! 각 파츠의 배치, 매화꽃의 개수 등도 다양하게 고민해 가며 완성해 봅시다.

하트 카드

[간단 공예][100엔샵 DIY] HEART 카드 [발렌타인 공예] #daiso #diy #수제 #diycrafts #크리스마스 #간단공예 #diyhandmade #100엔샵
하트 카드

발렌타인에도 딱이에요! 하트 카드를 손수 만들어 봅시다.

사용할 재료는 크래프트지, 도화지, 마스킹테이프, 스티커입니다.

먼저 크래프트지와 도화지를 크기에 맞춰 반으로 접습니다.

도화지 쪽에는 접힌 부분을 따라 반쪽 하트 모양을 그린 뒤 가위로 잘라 주세요.

이때 하트의 연결되는 부분은 떨어지지 않도록 주의하세요.

크래프트지의 안쪽과 하트 부분을 마스킹테이프와 스티커로 장식한 뒤, 두 장을 붙입니다.

하트는 세운 상태로 겹쳐서 접착해 주세요.

마지막으로 원하는 곳에 메시지를 쓰면 완성입니다.

【노인 대상】2월 추천 이벤트. 모두의 미소가 넘치는 즐거운 아이디어(31~40)

에호마키 잡기 게임

모형의 에호마키를 실로 연결된 테두리로 잡아 건져 올리는 게임이네요.

금붕어 잡기를 떠올리시면 될 것 같아요.

에호마키는 모양이 둥글어 데굴데굴 굴러가 버리기 때문에 좀처럼 테두리 안에 들어가지 않습니다.

그래서 테두리를 실로 끌어당기거나, 팔을 써서 여러 번 던질 필요가 있어요.

앉아서 할 수 있는 게임이지만, 몸을 충분히 쓸 수 있어 좋은 운동이 됩니다.

제한 시간 안에 몇 개를 끌어모을 수 있는지 도전해 땀을 흘린 뒤에는 꼭 진짜 에호마키도 드셔 보세요.

노래 체조 후지의 산

의자에 앉아서 할 수 있는 [노래 체조 동요 ‘후지노야마(후지산)’] 시니어·고령자를 위한 쉬운 리듬 체조
노래 체조 후지의 산

2월 23일은 2001년에 ‘후지산의 날’로 제정되었습니다.

왜 이 날이냐 하면, ‘2=후(ふ), 2=지(じ), 3=산(さん)’이라는 말장난(어휘 유희)에서 비롯되었다고 합니다.

2월의 놀이 중 하나로, 동요 ‘후지노야마’에 맞춰 앉은 채로 몸을 움직일 수 있는 체조를 해 보지 않겠어요? 후지산을 떠올리며 팔을 8자 모양으로 움직이거나, 천천히 양손과 양발을 좌우로 벌려 보기도 하고…… 음악이 매우 차분한 멜로디라서 무리 없이 몸을 움직일 수 있을 거예요.

곡을 아시는 분은 노래를 부르면서 즐겨 보세요.

세쓰분 과자 뺏기 게임

[노인 레크] 세쓰분 과자 잡기 게임 #데이서비스 #레크리에이션 #리허빌리테이션
세쓰분 과자 뺏기 게임

어르신들도 과자를 준다고 들으면 동심으로 돌아가지 않을까요? 이 게임에서는 끈에 고리를 연결한 도구를 사용해 시트 위에 있는 과자를 잡아 끌어당깁니다.

앉아서 할 수 있는 게임이지만, 팔과 상체의 힘을 써서 고리를 던지고 끈을 감아 들이기 때문에 간단하면서도 운동이 되는 게임이에요.

던질 때는 도깨비 모자나 가면을 쓰면 분위기가 더 살지도 모릅니다.

추억의 과자를 준비해서 꼭 한 번 즐겨 보세요.

절분의 두들겨 쓰고 가위바위보

[데이서비스 코코로] 한껏 흥이 오르는 레크리에이션 | 어르신들의 절분 축제 레크 #shortsfeed #shorts #데이서비스 #데이서비스레크 #노인요양
절분의 두들겨 쓰고 가위바위보

“두드리고 쓰고 가위바위보”는 누구나 어린 시절에 해 본 게임이죠.

가위바위보를 해서, 이긴 사람이 진 사람의 머리를 두드리고, 진 사람은 맞기 전에 그것을 막습니다.

때리는 도구로는 피코피코 해머가 많이 쓰이지만, 절분 분위기를 살리기 위해 오니의 금봉을 사용해 봅시다.

물론 공기를 넣어 부풀린 부드러운 금봉이라 다칠 걱정은 없습니다.

그래도 만약을 대비해 진 사람은 쿠션이나 헬멧으로 막아 주세요.

먼저 상대를 두드릴 수 있으면 승리입니다.

오니의 금봉 과자를 떨어뜨리면 받을 수 있는 게임

【절분】오니의 금봉 과자를 떨어뜨리면 받을 수 있는 게임 ㅋㅋ
오니의 금봉 과자를 떨어뜨리면 받을 수 있는 게임

“도깨비 방망이 과자를 떨어뜨리면 받을 수 있는 게임”이라고 되어 있지만, 규칙은 링던지기와 같습니다.

방망이를 연상시키는 과녁에는 과자가 붙어 있고, 링이 과녁에 들어가 과자가 떨어지면 그것을 받을 수 있습니다.

링을 넣는 즐거움뿐만 아니라 경품도 있어서 기분 좋은 아이디어네요.

손주와 함께 즐기는 게임으로도 추천해요.

과녁과 링은 두꺼운 종이, 도화지, 색종이, 휴지심만 있으면 쉽게 수제로 만들 수 있으니, 꼭 만들어서 놀아 보세요.