[보육] 에너지 가득! 몸을 움직이는 실내 놀이 아이디어 모음
날씨나 장소의 사정으로 야외에서 놀지 못할 때가 있지요.
에너지가 넘치는 아이들과 조금이라도 몸을 움직이며 놀고 싶어요.
그런 고민을 하고 있는 선생님들을 위해, 몸을 움직이는 실내 놀이 아이디어를 소개합니다.
나이와 관심사에 따라 몰입할 수 있는 놀이는 다양해요.
이번에는 다양한 움직임과 발상을 활용한 놀이를 모았으니, 분명 반에 딱 맞는 아이디어를 찾을 수 있을 거예요!
실내이기 때문에 가능한 놀이에 아이들도 대흥분.
선생님도 아이들과 함께 즐겨봐요.
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[보육] 에너지 넘쳐요! 몸을 움직이는 실내 놀이 아이디어 모음 (91~100)
침몰 게임
방 전체를 바다로 가정하고 상어에게 잡히지 않도록 도망치는 실내 레크리에이션입니다.
어른이 상어 역할을 맡고, 참가하는 아이들은 매트 등을 배로 간주한 섬에서 대기합니다.
상어가 “침몰이다!”라고 말하면 타고 있던 배가 바다에 침몰하므로, 상어에게 잡히기 전에 다른 배로 이동해야 합니다.
상어가 페인트로 “치즈”처럼 헷갈리는 말을 하거나 작은 목소리로 “침몰이다”라고 말하는 등 집중력과 판단력이 필요해 아이들이 몰입하게 되는 레크리에이션입니다.
종이컵 세워놓기 경주
종이컵을 던져 세울 수 있는지라는 간단한 규칙이지만, 어른에게도 어려운 게임입니다.
공기 저항을 쉽게 받는 모양의 종이컵은 목표를 정해도 생각대로 움직여 주지 않기 때문에, 여러 번 도전하고 싶어질 것이 분명해요.
던지는 것뿐 아니라, 발로 찬 종이컵을 세울 수 있는지를 겨루는 것도 아이의 운동 능력을 기르는 데 도움이 되니 꼭 시도해 보세요.
더 나아가, 정해진 위치에서 던져 일정 거리를 넘긴 지점에서 종이컵을 세울 수 있는지를 겨루면 게임성이 업그레이드됩니다.
변형하기 쉬운 추천 실내 놀이입니다.
기차 놀이
아이들이 좋아하는 기차가 되어 노는 ‘기차 놀이’는 예나 지금이나 아이들에게 큰 인기를 끄는 놀이죠.
로프 등 끈 모양의 것이 있으면 실외에서도 놀 수 있지만, 실내에서도 선로 그림이 그려진 종이를 놓거나 장애물을 만드는 등으로 변형해서 즐길 수 있어요.
공간이 제한된 경우에는 길게 연결하기가 어려우므로, 훌라후프 등을 활용해 방의 크기에 맞는 길이의 기차를 만들면 놀기 쉬워 추천합니다.
코스를 바꾸면 질리지 않고 실내 놀이를 즐길 수 있으니, 꼭 한 번 시도해 보세요.
후프 볼 던지기
@omiyamichinoko♬ 클래식 메들리 2019 (Cover) – 피아니카 매지션
후라후프가 과녁이 된다! 후라후프를 노려 공을 던지는 게임 아이디어를 소개할게요.
준비물은 후라후프 2개, 마스킹 테이프, 작은 컬러볼입니다.
먼저 후라후프에 마스킹 테이프를 붙여 과녁을 만들어 봅시다.
다음으로 컬러볼을 후라후프 과녁에 던집니다.
노린 대로 컬러볼이 날아가면 마스킹 테이프에 딱 붙어서 정말 재미있어요! 얼마나 많은 컬러볼이 붙었는지를 겨루면 더욱 신나게 즐길 수 있겠죠.
엉덩이로 밀치기 놀이
전승 놀이의 하나로 예전부터 즐겨온 ‘오시쿠라 만주’는 실내에서도 크게 흥겨워지는 놀이죠.
참가자들은 정해진 범위의 원 안에 서로 등을 맞대고 서서, 시작과 동시에 “오시쿠라 만주, 밀려도 울지 마”라는 구호를 외치며 등이나 엉덩이를 이용해 상대를 밖으로 밀어냅니다.
원 밖으로 나가거나 바닥에 손을 짚으면 지게 되고, 마지막까지 서 있던 사람이 이기는 간단한 규칙이라 다양한 연령대의 아이들이 즐길 수 있어요.
인원이 많을수록 밀었을 때 누구에게 영향이 갈지 알 수 없는 점도 재미있는, 전통 놀이입니다.
공 넣기 놀이
높은 위치에 있는 바구니를 향해 공을 던지는 ‘타마이레(공 넣기)’는 운동회에서도 자주 하는 경기죠.
실내에서 같은 규칙으로 진행하기는 어렵지만, 정해진 지점에서 상자 등에 공을 던지는 규칙으로 바꾸면 아이들이 분명히 신나게 즐길 수 있어요.
상자까지의 거리마다 공을 넣었을 때의 점수를 다르게 하면, 아이의 능력에 맞춰 즐길 수 있지 않을까요? 던지는 동작으로 운동 능력을 향상시키고, 어떻게 하면 이길 수 있을지 생각하는 사고력을 길러 주는, 실내이기에 가능한 게임입니다.
볼 보내기
일렬로 서서 앞사람에서 뒷사람으로 공을 넘겨 끝까지 더 빨리 전달한 팀이 승리하는 간단한 게임입니다.
운동회에서도 진행되는, 팀플레이가 요구되는 게임이죠.
바깥이나 넓은 공간에서 하는 운동회에서는 대형 공을 사용하는 것이 일반적이지만, 실내에서는 보통 공이나 오히려 작은 공을 사용해도 또 다른 난이도가 생기지 않을까요? 뒤까지 전달했으면 공을 다시 앞쪽으로 돌려보내거나, 공을 머리 위로 뒤로 보냈다면 이번에는 다리 사이로 앞쪽으로 보내는 등, 어떻게 변형하느냐에 따라 더욱 흥미진진해지는 실내 놀이입니다.