[보육] 에너지 가득! 몸을 움직이는 실내 놀이 아이디어 모음

앉아서 하는 술래잡기

[실내에서도 운동 놀이] 앉은 술래잡기로 즐겨요 [초등학생]

비가 와서 바깥놀이를 할 수 없지만, 오늘은 마음껏 몸을 움직이는 놀이를 하고 싶어! 그럴 때 보육 현장에서 추천하는 ‘앉아서 술래잡기’를 소개합니다.

먼저, 아이들은 앉은 상태로 시작해요.

규칙은 반드시 엉덩이를 바닥에 붙이고 있는 것입니다.

제한 시간을 정한 뒤, 앉은 채로 술래잡기를 합니다.

달리지 않는 술래잡기라 실내에서도 안전하게 즐길 수 있어요.

다리와 엉덩이의 힘을 써서 움직이다 보면 하체 근력도 길러지니, 꼭 놀이 레퍼토리에 추가해 보세요!

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kepiko

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보물 찾기 게임

【주변 시야】【판단력】놀면서 트레이닝! 유아부터 어른까지 재미있게 할 수 있어요☆

두근두근하면서 놀아 보자! 보물 쟁탈 게임 아이디어를 소개합니다.

이 게임은 아이부터 어른까지 즐길 수 있는 독특한 놀이이니, 선생님과 보호자분들도 아이들과 함께 참여해 흥겨운 시간을 보내세요.

두 가지 색의 훌라후프를 방 안에 펼쳐 두고, 마커를 자신 팀 색의 훌라후프 안으로 옮겨 넣는 간단한 게임입니다.

한 개의 훌라후프 안에는 마커를 하나만 놓을 수 있다는 점이 포인트예요! 꼭 도전해 보세요.

무 게임

[아이들이 즐기는 운동 & 체조] 3세부터 추천하는 ‘무 게임’ / 엄마와 함께 운동 기능을 향상시키는 신체활동 규칙 게임 놀이와 운동·체조 지능 발달 영상

실내에서도 몸을 움직이며 즐길 수 있는 ‘무 게임’을 소개합니다! 먼저 무가 된 기분을 내며 분위기를 띄워 주세요.

손을 잡고 둥글게 누워 봅시다.

무가 된 척하면서, 귀신에게 뽑히지 않도록 친구와 손을 놓지 않아요.

마지막까지 남은 아이가 승리입니다! 지역에 따라 다양한 규칙이 있지만, 손을 잡는 대신 팔짱을 끼면 더 튼튼한 무가 될 수 있어요! 귀신에게 뽑히지 않도록 아이들이 스스로 방법을 궁리하는 것도 재미있으니 추천합니다.

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풍선 끝말잇기

[풍선 끝말잇기] 아이와 함께 집에서 할 수 있는 놀이 시리즈 #shorts

풍선을 떨어뜨리지 않도록 끝말잇기를 하면서 서로 패스하는 놀이입니다.

앞사람이 글자를 말하고 풍선을 넘기면, 다음 사람은 풍선에 손이 닿기 전에 끝말잇기를 덧붙여요.

보기에는 쉬워 보이지만, 풍선에 신경을 쓰다 보면 말이 떠오르지 않을 때도 있어요.

운동 능력은 물론, 변별 능력과 리듬감 등 아이들의 다양한 능력을 키울 수 있습니다.

실내에서 놀 때는 앉아서 해 보는 것도 색다른 즐거움이 있어 추천해요! 아이들의 나이에 맞게 다양하게 응용해 보세요.

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색 터치 게임

[두뇌 트레이닝] 유치원생부터 즐길 수 있는 ✳︎색 터치 게임✳︎

기억하고 몸을 움직여 보세요! 색 터치 게임 아이디어를 소개합니다.

준비물은 훌라후프와 컬러 마커입니다.

3살부터 즐길 수 있는 간단하고 재미있는 게임이에요! 훌라후프와 컬러 마커를 사용해, 선생님이 지정한 색을 터치하고 자기 자리로 돌아오는 규칙으로, 색을 기억하면서 몸을 움직일 수 있는 점이 매력적입니다.

처음에는 한 가지 색으로 시작하고, 익숙해지면 두세 가지 색으로 늘려 나가면 기억력과 반응 속도를 자연스럽게 높일 수 있을 거예요.

꼭 도입해 보세요!