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[보육] 에너지 가득! 몸을 움직이는 실내 놀이 아이디어 모음
날씨나 장소의 사정으로 야외에서 놀지 못할 때가 있지요.
에너지가 넘치는 아이들과 조금이라도 몸을 움직이며 놀고 싶어요.
그런 고민을 하고 있는 선생님들을 위해, 몸을 움직이는 실내 놀이 아이디어를 소개합니다.
나이와 관심사에 따라 몰입할 수 있는 놀이는 다양해요.
이번에는 다양한 움직임과 발상을 활용한 놀이를 모았으니, 분명 반에 딱 맞는 아이디어를 찾을 수 있을 거예요!
실내이기 때문에 가능한 놀이에 아이들도 대흥분.
선생님도 아이들과 함께 즐겨봐요.
[보육] 에너지 가득! 실내에서 몸을 움직이는 놀이 아이디어 모음 (1~10)
앉아서 하는 술래잡기
비가 와서 바깥놀이를 할 수 없지만, 오늘은 마음껏 몸을 움직이는 놀이를 하고 싶어! 그럴 때 보육 현장에서 추천하는 ‘앉아서 술래잡기’를 소개합니다.
먼저, 아이들은 앉은 상태로 시작해요.
규칙은 반드시 엉덩이를 바닥에 붙이고 있는 것입니다.
제한 시간을 정한 뒤, 앉은 채로 술래잡기를 합니다.
달리지 않는 술래잡기라 실내에서도 안전하게 즐길 수 있어요.
다리와 엉덩이의 힘을 써서 움직이다 보면 하체 근력도 길러지니, 꼭 놀이 레퍼토리에 추가해 보세요!
보물 찾기 게임
두근두근하면서 놀아 보자! 보물 쟁탈 게임 아이디어를 소개합니다.
이 게임은 아이부터 어른까지 즐길 수 있는 독특한 놀이이니, 선생님과 보호자분들도 아이들과 함께 참여해 흥겨운 시간을 보내세요.
두 가지 색의 훌라후프를 방 안에 펼쳐 두고, 마커를 자신 팀 색의 훌라후프 안으로 옮겨 넣는 간단한 게임입니다.
한 개의 훌라후프 안에는 마커를 하나만 놓을 수 있다는 점이 포인트예요! 꼭 도전해 보세요.
무 게임
실내에서도 몸을 움직이며 즐길 수 있는 ‘무 게임’을 소개합니다! 먼저 무가 된 기분을 내며 분위기를 띄워 주세요.
손을 잡고 둥글게 누워 봅시다.
무가 된 척하면서, 귀신에게 뽑히지 않도록 친구와 손을 놓지 않아요.
마지막까지 남은 아이가 승리입니다! 지역에 따라 다양한 규칙이 있지만, 손을 잡는 대신 팔짱을 끼면 더 튼튼한 무가 될 수 있어요! 귀신에게 뽑히지 않도록 아이들이 스스로 방법을 궁리하는 것도 재미있으니 추천합니다.
풍선 끝말잇기
풍선을 떨어뜨리지 않도록 끝말잇기를 하면서 서로 패스하는 놀이입니다.
앞사람이 글자를 말하고 풍선을 넘기면, 다음 사람은 풍선에 손이 닿기 전에 끝말잇기를 덧붙여요.
보기에는 쉬워 보이지만, 풍선에 신경을 쓰다 보면 말이 떠오르지 않을 때도 있어요.
운동 능력은 물론, 변별 능력과 리듬감 등 아이들의 다양한 능력을 키울 수 있습니다.
실내에서 놀 때는 앉아서 해 보는 것도 색다른 즐거움이 있어 추천해요! 아이들의 나이에 맞게 다양하게 응용해 보세요.
엎드려 기어다니며 꼬리 잡기 게임
아이들이 신나게 즐길 수 있는 기어다니기 꼬리잡기 게임을 소개합니다.
아이들에게 스즈란 테이프로 삼가락 땋아 만든 꼬리를 달아줍니다.
선생님이 술래가 되어 아이들을 쫓습니다.
아이들은 출발 신호와 함께 기어다니며 술래에게 잡히지 않도록 도망갑니다.
술래에게 꼬리를 빼앗긴 아이는 점프를 5번 하면 꼬리를 다시 달고 게임에 재참여할 수 있습니다.
술래를 바꿔 보거나 술래의 인원을 늘려 보면서 꼬리잡기 게임을 즐겨 보세요!
말은 같고 하는 건 반대 게임
https://www.tiktok.com/@soramame.sensei/video/7453280020379798791쉬워 보이지만 어려워서 더 재미있어요! 말은 그대로, 행동은 반대로 하는 게임 아이디어를 소개할게요.
선생님이나 보호자가 지시자가 되어 앞뒤좌우의 지시를 내립니다.
아이들은 지시자가 하는 말을 따라 하되, 동작은 반대로 하는 독특한 게임이에요.
처음에는 천천히, 차분하게 게임을 진행하는 것을 추천해요! 익숙해지면 템포를 올리거나, 3인 1조 팀전으로 응용하는 등 여러 가지로 변형해 보며 놀아 보세요.
진화 가위바위보
https://www.tiktok.com/@kidschallengeclub/video/7430069083858554119가위바위보에서 이기면 진화하는 재미있는 게임 ‘진화 가위바위보’입니다.
제한 시간 안에 신을 목표로 해봅시다! 처음에는 모두 아기에서 시작합니다.
아기이므로 이동은 포복으로 하고, 만난 사람과 가위바위보를 합니다.
이기면 진화하니 이제 기어서 이동하세요.
진 사람은 계속 포복 상태로 다음 상대를 찾아보세요.
이런 식으로, 기기, 네발기기, 어른, 노인, 그리고 마지막에는 신이 되면 종료입니다.
시간 안에 진화를 이뤄봅시다!
색 터치 게임
기억하고 몸을 움직여 보세요! 색 터치 게임 아이디어를 소개합니다.
준비물은 훌라후프와 컬러 마커입니다.
3살부터 즐길 수 있는 간단하고 재미있는 게임이에요! 훌라후프와 컬러 마커를 사용해, 선생님이 지정한 색을 터치하고 자기 자리로 돌아오는 규칙으로, 색을 기억하면서 몸을 움직일 수 있는 점이 매력적입니다.
처음에는 한 가지 색으로 시작하고, 익숙해지면 두세 가지 색으로 늘려 나가면 기억력과 반응 속도를 자연스럽게 높일 수 있을 거예요.
꼭 도입해 보세요!
굴뚝 게임
굴뚝 청소부에게 지지 않도록 힘내자! 굴뚝 게임 아이디어를 소개합니다.
이 게임은 공과 매트를 사용하는 독특한 게임입니다.
매트가 유치원(원)에 없다면, 연결한 골판지로 대체해도 좋습니다.
굴뚝 안에는 청소부로 변신한 선생님이 들어갑니다.
아이들은 청소부에게 지지 않도록 굴뚝 안에 공을 넣어 봅시다.
아이들은 작전을 세우거나 선생님의 빈틈을 노리는 등, 스스로 궁리하는 힘을 기를 수 있겠네요.
꼭 도전해 보세요.
신문지 게임
https://www.tiktok.com/@soramame.sensei/video/7243753164468473089준비할 것은 단 두 가지! 신문지 게임 아이디어를 소개합니다.
갑작스런 날씨 변화로 활동을 실내로 바꿔야 할 때도 추천하는 아이디어예요.
이 신문지 게임은 신문지와 테이프만 있으면 바로 시작할 수 있어요! 의자 아래에 길게 이어 붙인 신문지를 세팅하세요.
의자에 앉은 상태에서 양발을 움직이며 신문지를 의자 아래로 집어넣는 게임입니다.
발바닥 전체를 사용하는 것이 포인트이며, 코어 근육을 단련하는 데도 딱 좋아요.