[보육] 에너지 가득! 몸을 움직이는 실내 놀이 아이디어 모음

풀 스틱 라켓의 실내 놀이

자세 개선! 풀 스틱 라켓으로 집에서 놀기

아이부터 어른까지 즐길 수 있는 풀 스틱 라켓 놀이입니다! 먼저, 반으로 자른 풀 스틱을 고리 모양으로 만들어 테이프로 고정하세요.

그다음 랩을 십자 모양이 되도록 3번 감아주면 투명 라켓 완성! 풍선을 이용해 혼자 놀아도 재미있고, 라켓을 하나 더 만들어 여러 명이 함께 놀아도 좋겠죠.

고개를 들고 만세 자세를 하면 등 근육 강화에도 도움이 된다고 해요.

아주 가벼워서 유아도 안전하게 놀 수 있는 것이 포인트예요.

실외 놀이에도, 실내 놀이에도 추천합니다!

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

kepiko

문제를 신고하기

흉내내기 경주

[집에서도 할 수 있는 아이 운동] 따라 하기 경주 (유아~저학년 대상)

그 자리에서 즐길 수 있는 따라하기 경주를 소개합니다.

작은 의자나 방석을 준비하고 시작해 봅시다.

선생님이 “따라하기 경주는 뭘까?”라고 말한 뒤, 아이들이 따라 하길 원하는 동물이나 탈것의 이름을 말해 주세요.

아이들은 그 동물이나 탈것이 된 듯이 역할놀이를 하면서, 준비한 자기 의자나 방석 주변을 세 바퀴 돕니다.

다 돌고 나면 의자나 방석에 앉으면 골인입니다.

가장 먼저 앉은 사람이 승자가 됩니다.

규칙이 단순하니 나이에 상관없이 모두 함께 신나게 놀아 보세요.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

mayumi

문제를 신고하기

작은 새의 이사

[아이들이 즐기는 운동 & 체조] 3세부터 추천하는 ‘작은 새 이사’／엄마와 함께 운동 기능을 향상시키는 신체를 움직이는 규칙 게임 놀이 및 운동·체조 지능 발달 영상

작은 새가 된 것처럼 천적에게 잡히지 않도록 정해진 포인트에서 포인트로 이동하는 놀이입니다.

어른이 게나 악어 같은 천적 역할을 맡고, 천적의 빈틈을 노려 다음 포인트로 이동할 수 있으면 세이프입니다.

엉덩이가 바닥에 붙은 오야마 앉기 자세에서 손발을 사용해 이동하기 때문에 자유롭게 움직일 수 없으며, 언제 이동을 시작할지, 자신이 어느 정도 속도로 움직일 수 있는지 등을 판단하는 능력도 길러집니다.

인원이 많을 경우에는 포인트제를 도입하면 더 흥미진진해집니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

Hoshino Takashi

문제를 신고하기

풍선 농구

1살 아기라도 즐길 수 있는! 풍선 농구 #집에서놀이 #홈놀이 #간단한놀이 #실내놀이 #부모자녀놀이 #풍선놀이 #육아맘

보송보송한 풍선으로 농구를!? 풍선 농구 아이디어를 소개합니다.

풍선이라고 하면 퐁 하고 위로 떠올라 천천히 내려오는 모습을 떠올리기 마련이죠.

그런데 그런 풍선도 어떤 것을 감기만 하면 공으로 변신한다고 해요.

준비물은 풍선, 비닐테이프, 풀스틱입니다.

부풀린 풍선에 비닐테이프를 감으면 공 완성! 풀스틱을 반으로 잘라 골대를 만들면 집에서도 농구를 즐길 수 있답니다.

영아도 놀 수 있는 재미있는 아이디어죠!

만능 아이템! 풀 스틱으로 실내 놀이

http://www.lemon8-app.com

다용도 아이템인 풀 스틱을 활용한 실내 놀이를 소개합니다. 주변에서 구하기 쉬운 풀 스틱은 아이들이 안전하게 놀 수 있는 훌륭한 도구예요.

앉은 자세를 유지한 채 무릎 부분으로 경사를 만들어 위에서 풀 스틱을 굴리면 속도가 나서 재미있어요.

구부린 풀 스틱 안을 통과해 보거나, 막대기 쓰러뜨리기처럼 쓰러지기 직전에 이동해서 풀 스틱을 잡는 등 다양한 놀이가 가능한 점도 매력이죠.

부드러운 소재라 몸에 닿아도 아프지 않아 안전하게 즐길 수 있어요.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

mayumi

문제를 신고하기