[어린이용] 야외 레크리에이션 게임. 즐거운 바깥놀이
아이들이 좋아할 야외 놀이와 레크리에이션 게임을 소개합니다!
어릴 때는 공원에서 그네를 타거나 미끄럼틀만 타도 만족하던 아이들도, 자라면서 규칙이 있는 게임이나 달리고 뛰어오르는 등 마음껏 몸을 움직이는 놀이를 하고 싶어 하게 되죠!
“아이들이 좋아하는 야외 놀이가 뭐가 있을까?” 그런 때에는 꼭 이 글을 참고해 보세요.
아빠와 엄마가 어렸을 때 즐겼던, 추억의 놀이들도 있어요!
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[어린이용] 야외 레크리에이션 게임. 즐거운 바깥놀이(11~20)
깡통차기
옛날부터 사랑받아 온 바깥놀이의 대표 격인 ‘깡차기(캔차기)’.
규칙만 알면 누구나 즐겁게 놀 수 있습니다.
이것도 술래잡기처럼 술래를 정하지만, 터치가 아니라 눈으로 확인하고 ‘○○씨 찾았다’라는 구호로 플레이어를 잡습니다.
그리고 무엇보다 ‘깡차기’라는 이름답게, 그 구호와 함께 깡(캔)을 밟아야 합니다.
술래가 그 깡에서 떨어져 있는 틈을 타 플레이어는 술래에게 들키지 않거나, 들키더라도 술래가 깡을 밟기 전에 그 깡을 멀리 차내면 승리입니다.
술래도 플레이어도 손에 땀을 쥐는 긴장감을 느끼며 놀 수 있어, 집중력이 쑥 높아지는 것은 틀림없는 놀이입니다.
깡총깡총
콘크리트 주택가 등에서도 할 수 있는 ‘겐겐파’.
이 리드미컬한 어감에서 ‘겐’은 한 발로 착지하는 것을, ‘파’는 두 발로 착지하는 것을 의미합니다.
모래라면 나뭇가지 등으로, 콘크리트라면 분필로 ‘겐’ 또는 ‘파’의 동그라미를 그려 놓고 그 위를 뛰어넘습니다.
단순히 뛰는 것만이 아니라 재미있는 리듬감이 있어, 그 원 위를 뛰는 아이들에게 맞춰 ‘겐겐파’라고 소리를 냅니다.
익숙해지면 코스를 길게 하거나 동그라미 간격을 바꾸는 등 변화를 주며 놀아 봅시다!
모래놀이
공원의 모래놀이터에서 하는 모래놀이는 예전부터 지금까지 야외 놀이의 대표로 사랑받고 있죠.
다 함께 협력해 성이나 산을 만들거나, 자신만의 진흙 경단을 만들어 친구들과 겨루는 등, 아이들의 상상력과 촉각을 키우는 데에도 효과적인 놀이라고 할 수 있지 않을까요.
최근에는 모래놀이터에서 사용할 수 있는 도구들도 발전하여, 모래나 흙을 틀에 넣어 케이크 등을 만들 수 있어 소꿉놀이로도 놀이를 확장할 수 있어요.
즐기는 방법을 폭넓게 선택할 수 있으므로, 집에서 게임만 하게 되기 쉬운 아이들에게도 추천할 만한 야외 놀이입니다.
줄넘기
이것도 야외에서 놀기에 최적인 ‘줄넘기’입니다.
학교 수업 등에서도 자주 다뤄지곤 하죠.
줄의 양끝을 잡고 돌리면서 뛰는 단순한 놀이이지만, 전신의 근육을 사용할 수 있는 매우 효과적인 운동입니다.
그리고 기본적인 뛰는 방법에 익숙해졌다면 ‘교차뛰기’나 ‘이중뛰기’ 등 기술을 점점 늘려 가는 것도 좋습니다.
줄넘기 보드를 사용하면 보통은 할 수 없는 놀라운 기술도 가능하니, 실력 향상에 맞춰 계속 연습해 보세요!
그림자 밟기
자연을 활용한 야외 놀이 ‘그림자 밟기’.
평소에는 별로 의식하지 않는 ‘그림자’를 이용한 놀이입니다.
해질녘에는 서쪽 햇빛이 강하게 비치는 시기이므로, 이 놀이를 하기에 딱 좋을지도 모르겠네요.
‘그림자 밟기’는 상대에게 자신의 그림자를 밟히지 않도록 도망치면서, 그 사이에 상대의 그림자를 밟는 놀이입니다.
그림자는 나무 그늘이나 물건의 그늘에 들어가면 보이지 않게 되므로, 상대에게서 잘 도망치려면 지혜를 발휘해 생각하는 것이 중요합니다.
자신의 그림자만 너무 신경 쓰다가 뒤로 보며 달리면 위험하니, 밟힐 것 같을 때는 다른 그림자에 숨거나, 앞을 보고 전력으로 도망쳐요!
또로또로
“코토로코토로”는 아이들이 즐길 수 있는 야외 레크리에이션 게임 중 하나입니다.
네 명이 한 조가 되어 서로의 어깨에 손을 얹고 일렬로 서서 놉니다.
잡는 아이가 맨 뒤에 있는 아이를 터치하지 못하도록 모두가 협력하는 것이 포인트입니다.
손이 떨어지지 않도록 주의하면서 제한 시간 안에 일렬을 유지할 수 있으면 승리합니다.
실내외를 가리지 않고 즐길 수 있어 장소에 구애받지 않아요.
잡는 역할을 바꿔 가며 모두가 참여할 수 있는 것도 매력적입니다.
보호자나 선생님이 옛 추억의 놀이를 아이들과 함께 해볼 수 있는 절호의 기회가 되기도 합니다.
드리블 릴레이
공을 사용하는 스포츠의 입문용으로도 즐길 수 있는 드리블 릴레이.
팀별로 나뉘어 공을 바닥에 튀기면서 다음 사람에게 넘겨주는 경기입니다.
호흡을 맞추며 공을 주고받기 때문에 아이의 협동심도 길러집니다.
오펜스와 디펜스로 나뉘면 필드에서의 움직임도 전략적으로 변하고, 새로운 기술을 익힐 수 있는 기회가 되죠.
아이의 움직임을 존중하면서 보호자도 함께 즐기는 자세로 도전하면, 운동 능력과 의사소통 능력을 동시에 키울 수 있는 놀이가 됩니다.
꼭 가족이나 친구들과 함께 즐겨보세요.
팽이
베이고마로 놀아 보지 않을래요? 집중력과 손끝의 섬세함을 길러 주는 재미있는 놀이예요.
아이와 함께 전략을 세우고, 차례를 기다리는 인내심도 기를 수 있어요.
선생님이나 보호자분께도 아이와의 소통을 깊게 할 수 있는 좋은 기회가 될 것 같아요.
세대를 넘어 함께 어울릴 수 있다는 점이 베이고마의 매력이죠.
공원이나 광장에서 바람을 느끼며 베이고마를 돌려 봅시다.
분명 새로운 발견이 있을 거예요.
아이의 성장을 지켜보며 함께 즐거운 추억을 만들어 보세요.
물빼기
강가나 호수 등 자갈이 굴러다니는 물가에서 즐길 수 있는 놀이가 바로 ‘물수제비’입니다.
아웃도어 놀이의 정석이지만, 몇 번을 해도 정말 재미있죠.
돌을 가능한 한 수면과 평행하게 던지면 돌이 물 위에서 튀어 오르는 현상이 일어납니다.
잘하면 여러 번, 수십 번도 튀기기 때문에 이 연속 횟수를 겨루며 즐겨 보세요.
던지는 자세나 돌 고르기 등 요령을 익히면 점점 실력이 느는 감각이 아주 기분 좋아요.
많이 튀겨서 모두의 환호를 받기에도 최고예요!
색물놀이
색물놀이는 아이들의 감성을 자극하는 멋진 놀이입니다.
투명한 물에 색을 더해 물의 촉감과 색의 변화를 즐겨 보세요.
먼저, 수성 마커로 복사용지에 색을 칠합니다.
그다음 물이 담긴 컵에 그 종이를 담그면, 조금씩 색이 퍼져 나갑니다.
아이들의 놀라는 표정을 볼 수도 있겠지요.
여러 가지 색물이 만들어지면, 각각을 섞어 새로운 색을 만들어 보는 것도 추천합니다.
집중력과 관찰력을 길러 주는 색물놀이를 꼭 실천해 보세요.