[고령자 대상] 축제에서 분위기를 띄우는 공연·부스. 게임과 레크리에이션

풍선 바구니 넣기

[노인 레크리에이션] 예기치 않은 동작에 대한 대응력도 길러요! 풍선을 활용한 레크리에이션 [데이서비스·요양 레크]

풍선을 천천히 쳐서 눈앞의 바구니에 넣는 것을 목표로 하는 활동입니다.

풍선을 치는 방향과 힘 조절에 충분히 신경 쓰도록 해주세요.

한 번에 바구니에 넣는 것뿐 아니라, 몇 번 위로 튕긴 뒤 바구니를 노리도록 변형하면 균형 감각을 기르는 데에도 좋아요.

풍선을 튕기는 방향을 고민하거나, 주워 오기 위한 움직임 등을 통해 몸뿐만 아니라 반사 신경과 판단력도 함께 단련해 봅시다.

큰 원을 만들어 중앙의 바구니를 목표로 삼는 협동형 게임으로 진행해도 충분히 흥미진진할 것 같네요.

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kappamaki

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캔 쌓기 게임

가장 높이 쌓을 수 있는 것은? ‘캔 쌓기 게임’

빈 깡통을 쌓아 올려 점수를 겨루는 게임입니다.

보기에는 쉬워 보이지만, 빈 깡통은 의외로 가볍고 쌓으면 불안정해 균형을 잡기가 어렵습니다.

같은 빈 깡통이라도 표준 350ml와 500ml는 균형이 달라집니다.

키가 큰 500ml는 점수를 두 배로 하여 제한 시간 내에 쌓은 개수로 점수를 겨루는 방식입니다.

중간에 무너져도 제한 시간 안이라면 다시 해도 괜찮습니다.

누가 가장 높은 점수인지 표에 적어가며 해봅시다!

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utatane

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참치땡기기

【가을 운동회】#🐟 #한 줄낚시 #데이 서비스 #마에바시시 #에기초

여름 축제는 분위기가 뜨거워져서 고양감도 높아지죠.

줄감기(낚싯줄 감기) 놀이라면, 어린 시절과는 몸의 움직임이 달라져서 즐기기 어렵다고 생각하기 쉬운 어르신들도 괜찮습니다! 이번에 소개하는 줄감기 놀이는 앉은 채로 즐길 수 있는 내용이에요.

막대에 끈을 감아 물고기를 끌어당기는 게임이죠.

두 사람이 겨루면 더욱 흥이 날 것 같아요.

손놀림을 재빠르게 하는 것이 승리의 요령입니다.

여름이 제철인 생선을 활용하면 계절감을 살릴 수 있어 더욱 추천합니다.

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Nanaka

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신문지 공 굴리기 릴레이

둘이서 협력, 모두가 협력 ‘신문 공(ball) 굴리기 릴레이’

신문지 위에 올린 공을 굴리는 속도를 겨루는 레크리에이션입니다.

소수 인원부터 대규모 인원까지 폭넓게 참여할 수 있어, 어르신들의 교류를 깊게 하는 자리에도 추천합니다.

마주 보도록 의자를 번갈아 배치한 뒤, 신문지의 양끝을 두 사람이 잡습니다.

건네받은 공을 옆 사람의 신문지로 굴려 보내고, 바구니에 들어가면 골입니다.

공이나 오재미(콩주머니), 비치볼 등 다양한 공을 굴리면 색다른 변화를 즐길 수 있을 것입니다.

모두 함께 참여하는 즐거움과 일체감을 맛볼 수 있는 이벤트에 도전해 보세요.

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mutō

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고리 릴레이

봄 대운동회③ '링 릴레이'

축제는 많은 사람들과 함께 즐기고 싶은 행사죠.

‘고리 릴레이’로 분위기를 한껏 띄워 봅시다.

준비물은 종이와 두루마리 휴지 심 등으로 만든 대·중·소 크기의 고리이며, 이를 젓가락에 끼워 옆 사람에게 계속 넘겨줍니다.

적은 인원으로 게임을 해도 좋고, 많은 인원으로 팀 대항전을 해도 재미있습니다.

릴레이를 통해 주변 분들과의 교류가 생기고, 의사소통 촉진에도 도움이 될 것 같네요.

앉아서 할 수 있어 어르신들도 도전하기 쉬울 것 같습니다.

즐거운 시간 보내세요!

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Nakajima Junko

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가마

데이서비스 다마가와가쿠엔의 여름 축제 주간 시작

여름축제에 빠질 수 없는 분위기 메이커 ‘오미코시’! 반주 음악(오하야시)에 맞춰 왁자지껄하게 가마를 메면 정말 즐겁죠! 시설 등에서 스태프들이 멘다면 화려하고 분위기를 띄울 수 있는 것을, 어르신들이 멘다면 가벼움을 중시한 오미코시를 만들어 보는 건 어떨까요? 오미코시를 메는 것만으로도 충분히 분위기가 달아오르니 추천입니다! 북 등으로 간단한 리듬을 두드려 반주에 참여하게 해도 좋은 추억이 되지 않을까요.

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sasashina

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스마트 볼

레크리에이션 데이 서비스 스마트볼 풍 노인 요양

핀볼대처럼 비스듬히 눕힌 대 위에 공을 굴려서 노는 ‘스마트볼’.

예전엔 밤시장 노점에서 자주 보였죠.

그 스마트볼을 손수 만들어 해보자는 것입니다.

한쪽 다리를 접은 상태의 테이블에 반으로 자른 스티로폼 그릇을 붙이기만 하면 되는, 만들기도 쉬운 레크리에이션이에요.

테이블이 어렵다면 큰 골판지 상자로 만들어 기울기를 주어 해봐도 좋습니다.

공을 몇 개 넣을 수 있는지, 개수나 점수를 겨루며 놀아봅시다!

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utatane

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