![[장애물 릴레이] 운동회에 도입하고 싶은 추천 아이디어 & 재미있는 소재](https://i.ytimg.com/vi/aEDWFWcm4VY/sddefault.jpg)
[장애물 릴레이] 운동회에 도입하고 싶은 추천 아이디어 & 재미있는 소재
수많은 장애물을 넘어 동료에게 바통을 넘기는 ‘장애물 릴레이’는 나이에 상관없이 모두가 열광하는 정말 재미있는 경기죠!
이 글에서는 장애물 릴레이 아이디어를 소개합니다.
허들 넘기나 그물 통과 같은 정석 코스가 흔하지만, 이번에는 피식 웃음이 나오는 조금 색다르고 재미있는 아이디어도 함께 골라봤어요.
‘장애물 릴레이는 꼭 해야 하는 종목이지만, 예전부터 내려온 정석 코스만으로는 재미가 없지!’라고 생각하신다면, 참고해 보세요!
[장애물 릴레이] 운동회에 도입하고 싶은 추천 아이디어 & 재미있는 네타(1~10)
메고 있던 양동이에 공을 IN!
장애물 릴레이에 추천하는 ‘등에 멘 양동이에 공 IN!’을 소개합니다.
이 종목은 2인 1조로 진행하며, 한 사람은 양동이를 등에 메고, 다른 한 사람은 바운드시킨 공을 뒤쪽의 양동이로 받아내는 방식입니다.
양동이가 등에 있어 주워오기가 쉽지 않기 때문에 두 사람의 호흡이 중요합니다.
보는 사람도 조마조마하고, 색다른 재미로 시선을 사로잡을 것임이 틀림없습니다.
공을 바운드시키는 강약도 힘 조절을 생각하면서 호흡을 맞춰 진행해 봅시다.
2인 3각 장애물 릴레이
2인 3각으로 진행하는 장애물 릴레이는 단순히 발이 빠르기만 해서는 이길 수 없어서 더욱 흥이 납니다.
특히 운동 능력에 차이가 있는 페어의 경우, 어느 한쪽에 맞추는 팀워크가 필요하기 때문에 운동회를 통해 호흡을 맞추는 것의 중요성을 배울 수 있지 않을까요.
또한 코스도 1인용보다 쉽기도 하고 어렵기도 해서, 다양한 변형을 생각해 내기 쉬운 점도 매력적이죠.
보는 사람 입장에서도 난이도가 쉽게 그려지기 때문에, 빠르든 느리든 모두가 즐길 수 있는 종목입니다.
빙글빙글 배트
방망이에 이마를 대고 빙글빙글 돈 뒤, 어지러운 상태로 앞으로 나아가는 ‘빙글방글 배트’ 게임.
TV 예능에서도 자주 보이죠.
장애물 달리기에 도입할 경우에는 미리 회전 횟수를 정해 두는 것이 좋습니다.
이 게임만으로도 재미있지만, 탁구공 옮기기 같은 종목과 결합해 어지러운 상태로 다른 장애물에 도전하게 하면 난이도가 올라가 더 큰 재미를 얻을 수 있습니다.
죽마
옛날부터 있던 놀이 도구인 죽마를 장애물 경주에 도입해서, 정해진 구간을 죽마를 타고 이동해보는 건 어떨까요? 조종 능력과 균형 감각이 요구되고, 그냥 타기만 해도 꽤 어려운 죽마.
여기에 릴레이까지 더해지면 “빨리 바톤을 넘겨야 해!”라는 조급함이 생겨서, 평소보다 고전하는 사람이 분명 많을 겁니다.
서두르다 앞쪽으로 몸이 쏠리면 다칠 수 있으니, 주변에서 응원하는 분들의 “침착해!” 같은 응원도 중요해 보이네요.
하이힐을 신고 장애물 릴레이
하이힐을 신고 진행하는 장애물 릴레이는, 보통대로 달리는 것조차 균형 잡기가 어려워지기 때문에 더 재미있어지지 않을까요? 뒤꿈치가 올라간 상태로 달리는 것은, 특히 남성이라면 성인도 좀처럼 경험해 보지 못한 미지의 영역이겠죠.
일반적인 장애물 릴레이처럼 코스를 복잡하게 꾸미지 않아도, 원래라면 쉬운 코스가 난코스가 되기 때문에 준비도 수월합니다.
다만 참가자분들은 발목을 삐는 등 부상이 없도록 주의해 주세요.
걸레질 릴레이
실내 운동회나 스포츠 레크리에이션에 장애물 달리기를 도입한다면, 걸레질을 코스의 한 부분으로 포함해 보는 건 어떨까요? 걸레를 바닥에 놓고 손으로 누르며 미끄러지듯 밀어 나갑니다.
실제 청소라면 제대로 깨끗해졌는지 확인하겠지만, 장애물 경주는 속도가 생명! 피부가 바닥에 쓸리면 다칠 우려가 있으니, 무리가 되지 않는 범위에서 속도를 내며 진행하는 것이 좋습니다.
콘 등을 놓아 피하거나 돌아가면서 전진하는 것도 재미있겠네요.
버블볼
장애물 릴레이에 버블볼을 도입하는 것을 추천합니다.
안전성이 높고 보관 공간을 많이 차지하지 않는 등 장점이 많습니다.
이 버블볼을 타고 점프하거나, 두 사람이 함께 공을 운반하거나, 원통형이 된 버블볼 안에 들어가 서로 밀며 놀기 등 여러 가지 방식으로 활용할 수 있으니 꼭 아이디어를 살려 사용해 보세요.
코로나 시기에 사회적 거리두기를 위해 고안된 버블 사커나 버블 스모 같은 것도 있다고 하니, 관심 있는 분들은 찾아보시기 바랍니다.
버블볼을 할 때는 안경이나 액세서리는 파손이나 부상의 원인이 될 수 있으므로 빼는 것을 추천합니다.