【운동】뛰어서 즐거워! 리듬 줄넘기 총정리

Mela！

[레인보우 프로젝트] 아이들이 Mela!에 맞춰 [춤춰봤다]

록황색사회가 발표한 ‘Mela!’.

이 곡은 ‘하나가 되자! Dance ONE 프로젝트’의 과제곡이었기 때문에 들어본 분들도 많을 것이라고 생각합니다.

유대와 용기에 대해 노래한 뜨거운 내용이라서, 저절로 리듬 점프에도 힘이 들어가겠죠.

또 중간에 슬로우가 되는 파트가 있어 숨을 고를 수 있는 것도 포인트입니다.

게다가 온라인에 다양한 안무 영상이 공개되어 있어, 춤과 함께 선보이고자 하는 경우에도 딱 맞습니다.

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yamamoto

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창Ado

리듬 줄넘기 ‘쇼(쇼)’

Ado의 ‘노래’에 맞춰 리듬 줄넘기를 하면 업템포의 박진감 넘치는 가창이 분위기를 한층 더 끌어올려 줄 것 같네요! 뛰기 전에는 가볍게 몸을 풀어 주면 긴장이 풀리고, 리듬에 맞춰 자연스럽게 줄넘기에 들어갈 수 있어 추천해요.

곡의 리듬이 느려지는 부분에서는 팔을 교차하는 ‘아야토비'(크로스 점프)를 넣어 보세요.

몸보다 조금 낮은 위치에서 줄을 교차시키면 더 쉽게 뛸 수 있어요.

챌린지 구간에서는 자신이 잘하는 기술을 넣어 멋지게 마무리해 봅시다!

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mayumi

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[중학년·중급] 꿈을 잡아라!

[CD 즐거운 리듬 줄넘기] 중학년·중급편 꿈을 잡아라!

중학년이 되어 조금 더 복잡한 기술에 도전해 보고 싶거나, 복잡한 기술을 배우고 싶다고 생각하는 분께 딱 맞는 곡이 바로 ‘꿈을 잡아라’입니다.

이 곡은 사토 히로미치 씨가 가사를 쓴 것으로도 잘 알려져 있죠.

내용은 발을 교차하며 뛰는 크로스 점프, 십자 점프, 뒤로 돌려 회전하며 뛰는 기술 등에 도전하는 것입니다.

복잡한 기술이 많지만, 그만큼 줄넘기를 돌리는 등 쉴 수 있는 동작도 포함되어 있습니다.

호흡을 가다듬으면서 도전해 보세요!

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yamamoto

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북극곰JABBERLOOP

KANA-BOON! 올스타 「3분 줄넘기 트레이닝 편」

리듬 줄넘기를 하는 아이의 연령에 맞춰 곡도 바꾸는 것이 좋겠죠.

예를 들어 초등학교 고학년이 되면 너무 어린아이 같은 노래는 선호하지 않을 것 같거든요.

그래서 소개하고 싶은 곡이 Jabberloop의 ‘시로쿠마’입니다.

이 곡은 댄스 그룹 KANA-BOON! ALLSTAR가 스트리트 댄스 대회에서 사용한 것으로도 알려져 있어요.

템포가 약간 빠른 편이라 초보자도 상급자도 리듬을 타기 쉽다는 것이 특징입니다.

또한 곡조 자체가 재즈 같은 느낌이라 어른스러움도 느끼게 해 줍니다.

세련된 분위기로 리듬 줄넘기를 하고 싶은 분께도 추천해요!

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yamamoto

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웨이브 수영스즈키 츠바사·후쿠다 류조

[CD 신나는 리듬 줄넘기] 중학년·상급 파도타기 스위밍

‘파도타기 스위밍’은 리듬줄넘기를 더 잘하고 싶은 분들께 추천하는 곡입니다.

이 곡은 ‘틀어놓기만 해도 된다! 즐거운 리듬 줄넘기’라는 CD에 수록된 곡 중 하나예요.

이 CD에서는 각 곡을 초급, 중급, 상급으로 나누고 있는데, 이 곡은 중급에 분류되어 있습니다.

또한 이 곡에는 줄넘기 자체의 요령을 알려주는 구호도 들어 있어요.

그래서 초보에서 벗어나고자 하는 분들께 딱 맞습니다.

이 ‘파도타기 스위밍’을 들으며 연습하면 실력이 눈에 띄게 향상되는 것은 틀림없답니다!

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yamamoto

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FLASHPerfume

2020.10.3 히로 유치원 최고학년 운동회 줄넘기 공연

영화 ‘치하야후루’의 주제가로 선정된 Perfume의 한 곡으로, 근미래적인 분위기가 매력적인 음악입니다.

질주감이 넘치는, 두근두근한 곡의 분위기에 맞춰 빠르게 뛰기나 앞돌리기 줄넘기를 해봐도 재미있을지 모릅니다.

후렴구에 들어가기 전에는 마치 무언가가 일어나기 직전 같은 고요한 분위기라, 일부러 뛰지 않고 춤을 춰도 좋을지도! 운동회의 장기자랑으로 이 곡에 맞춰 리듬 줄넘기를 하는 유치원도 있을 정도로, 대인원 퍼포먼스로도 추천할 만합니다!

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Kanako

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미키 마우스 마치Jimmie Dodd

운동회 중반 줄넘기

유치원이나 보육원의 운동회에서 자주 사용되는 리듬 줄넘기 곡이라 하면 ‘미키 마우스 마치’입니다.

미키 마우스의 테마곡으로, 경쾌하고 즐거운 분위기의 작품이죠.

일본어 제목은 ‘미키 마우스 행진곡’으로 알려져 있어, 그 제목으로 기억하는 분들도 많을지 모릅니다.

전반적으로 템포가 느리고 리듬을 잡기 쉬운 곡조라서 다양한 동작과 잘 어울립니다.

덧붙여 이 곡은 많은 아티스트들이 커버하고 있으니, 마음에 드는 버전을 찾아보는 것도 좋을 것 같아요.

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yamamoto

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