【운동】뛰어서 즐거워! 리듬 줄넘기 총정리
리듬 줄넘기는 음악에 맞춰 줄넘기를 하는 재미있는 운동입니다.개그 콤비 냥코스타가 인기를 끌면서 많은 사람들이 알게 되었죠.초등학생 대상의 교실도 있어 모두 함께 왁자지껄 즐길 수 있습니다.음악에 몸을 맡기며 움직이는 느낌이 좋고, 집의 마당에서도 간단히 할 수 있는 점이 매력입니다!다양한 곡에 맞춰 뛸 수 있어서 운동회나 유치원 행사에도 추천합니다.모두 함께 리듬을 즐기며 줄넘기를 하면 친구들과의 유대도 깊어져요.처음이라도 즐겁게 배울 수 있으니 꼭 도전해 보세요!
- 리듬 줄넘기. 음악에 맞춰 즐겁게 뛰어보자!
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【운동】뛰어서 즐거워! 리듬 줄넘기 모음(11~20)
FLASHPerfume

영화 ‘치하야후루’의 주제가로 선정된 Perfume의 한 곡으로, 근미래적인 분위기가 매력적인 음악입니다.
질주감이 넘치는, 두근두근한 곡의 분위기에 맞춰 빠르게 뛰기나 앞돌리기 줄넘기를 해봐도 재미있을지 모릅니다.
후렴구에 들어가기 전에는 마치 무언가가 일어나기 직전 같은 고요한 분위기라, 일부러 뛰지 않고 춤을 춰도 좋을지도! 운동회의 장기자랑으로 이 곡에 맞춰 리듬 줄넘기를 하는 유치원도 있을 정도로, 대인원 퍼포먼스로도 추천할 만합니다!
Make you happyNiziU

이 ‘Make you happy’로 단숨에 일본의 인기 스타가 된 NiziU.
곡의 후렴 부분 ‘줄넘기 춤’은 노래방이나 TikTok을 비롯한 SNS에서 폭넓은 세대가 함께 춤췄죠! 물론 리듬 줄넘기로도 이 곡을 뛸 수 있어요! 리듬이 느리고, 뛰는 방식 전환의 포인트도 일정해서 이해하기 쉬우니 초보자분들께도 추천합니다! 후렴 부분의 다리 교차는 조금 어렵지만, 꼭 도전해 보세요!
나는 바다의 아이

메이지부터 쇼와에 걸쳐 전국의 초등학교로 퍼진 ‘우리는 바다의 아이’.
문부성 창가 중 하나로, 2007년에는 일본의 노래 100선에도 선정되었습니다.
어쩌면 자녀분도 초등학교에서 불러본 적이 있을지도 몰라요! 고향의 바다를 떠올리게 하는 느긋한 곡이라 리듬 줄넘기가 처음인 분들도 괜찮아요! 폭넓은 세대에 알려져 있어 어르신들이 보러 오시는 발표회 등에도 추천할 만한 한 곡입니다! 달리기뛰기나 뒤로 뛰기 등 다양한 뛰는 방법을 시도해 보세요!
[중학년·중급] 꿈을 잡아라!
![[중학년·중급] 꿈을 잡아라!](https://i.ytimg.com/vi/y8LeRO6td0w/sddefault.jpg)
중학년이 되어 조금 더 복잡한 기술에 도전해 보고 싶거나, 복잡한 기술을 배우고 싶다고 생각하는 분께 딱 맞는 곡이 바로 ‘꿈을 잡아라’입니다.
이 곡은 사토 히로미치 씨가 가사를 쓴 것으로도 잘 알려져 있죠.
내용은 발을 교차하며 뛰는 크로스 점프, 십자 점프, 뒤로 돌려 회전하며 뛰는 기술 등에 도전하는 것입니다.
복잡한 기술이 많지만, 그만큼 줄넘기를 돌리는 등 쉴 수 있는 동작도 포함되어 있습니다.
호흡을 가다듬으면서 도전해 보세요!
홍련화LiSA

2020년에 모든 세대에서 폭발적인 인기를 얻은 소년 점프 연재작 ‘귀멸의 칼날’.
애니메이션과 영화도 역사적인 히트작이 되었습니다.
이 곡은 그런 애니메이션 ‘귀멸의 칼날’ 1기 오프닝 곡으로, LiSA가 부른, 약간의 슬픔을 머금은 멋진 곡입니다.
줄넘기 댄스의 안무도 처음에 가슴에 손을 얹는 동작으로 시작해, 곡의 멋을 살린 멋진 구성입니다.
훅의 마지막 소리가 멈추는 부분에서 다리를 딱 벌리고 손을 들어 올리면 정말 멋있어요!



