【운동】뛰어서 즐거워! 리듬 줄넘기 총정리

이어줘!걸즈걸즈 앤 오하걸

댄스 킵! east²의 ‘츠나구!’를 춰 보자♪

인기 프로그램 ‘오하스타’를 보고 있는 아이들도 많을 거예요.

그 ‘오하스타’에서 탄생한 아이돌 그룹, Girls2 오하걸의 곡은 리듬 줄넘기의 대표 곡으로 아이들에게 절대적인 지지를 받고 있답니다.

그중에서도 특히 인기 있는 곡이 ‘츠나구’라는 노래예요.

이 곡은 경쾌한 분위기로, 리듬감 있게 기술을 선보일 수 있도록 잘 만들어져 있어요.

참고로 이 곡이 흘러나오는 스피커가 내장된 줄넘기 자체도 인기예요.

궁금하신 분들은 꼭 한 번 확인해 보세요.

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yamamoto

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사랑하는 돌구이 고구마이노우에 카오리

[CD 즐거운 리듬 줄넘기] 중에서 [고학년·초급] 사랑스러운 돌구이 군고구마

평소에 줄넘기를 거의 하지 않는 초보자분들께 추천하고 싶은 곡이 ‘사랑스런 돌군고구마’입니다.

이 곡은 ‘흘려만 들어도 되는! 즐거운 리듬 줄넘기’에 수록된 곡 중 하나예요.

음악만 있는 것이 아니라, 어떤 동작을 하면 되는지 알려주는 구호가 함께 들어 있어 초보자도 금방 리듬 줄넘기를 할 수 있답니다.

동작 구성은 앞돌려 뛰기나 무릎 높이 들고 뛰기 등 기초적인 것들로만 이루어져 있어, 운동이 서툰 분들에게도 딱 맞아요.

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yamamoto

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JoyfulJAY’S GARDEN

리듬 줄넘기로 엔조이풀!!

사이타마현 도코로자와시 출신이자 같은 시의 관광대사이기도 한 J-POP 그룹 JAY’S GARDEN의 곡 ‘Joyful’에 맞춰 즐겁게 리듬 줄넘기를 해보지 않을래요? 8자 회전, 양발 뛰기, 제자리 달리기 뛰기, 깡충깡충 뛰기(켄켄), 아야 사이클 뛰기 등 여러 줄넘기 기술을 넣어 지루하지 않게 에너제틱한 줄넘기 시간을 경험해 봅시다! 너무 격하지 않은 부드러운 그루브가 특징인 곡이라 초보자도 즐겁게 리듬 줄넘기를 할 수 있어요.

꼭 도전해 보세요!

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miyabi

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반짝반짝☆갤럭시미노리 호노카

미노리 호노카【반짝반짝☆갤럭시】리듬 줄넘기/NT 시라스

핑크 레이디의 대히트곡 ‘UFO’를 커버해 화제를 모은 우주인 아이돌 미노리 호노카 씨의 ‘반짝반짝☆갤럭시’를 리듬 줄넘기 곡으로 선택해 보지 않으실래요? 게임 음악풍의 삑삑거리는 사운드가 몸을 리드미컬하게 튀어 오르게 해 줄 건 틀림없어요! 우주 공간에 있는 듯한 몽실몽실한 부유감을 맛볼 수 있는 넘버라서, 줄넘기가 서툰 분이나 어린이도 몸이 살짝 떠오르는 이미지를 떠올리며 도전해 보세요.

물론 상급자에게도 추천하는 1곡입니다.

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miyabi

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체리오오츠카 아이

냥코스타 ‘리듬 줄넘기 발표회’

개그 콤비 냥코스타의 리듬 줄넘기 네타에서도 흘렀던 오오츠카 아이의 대히트 넘버가 ‘사쿠란보’입니다.

리듬 줄넘기가 널리 퍼지는 계기를 만든 곡이라고 할 수 있겠죠.

다리를 들어 올리거나 교차시키는 등, 냥코스타처럼 경쾌한 리듬 줄넘기에 도전해 보고 싶은 분들은 꼭 영상을 참고해 보세요! 템포가 꽤 빠르기 때문에 중급자부터 상급자에게 추천합니다.

네타에서는 후렴에 들어가면 줄넘기를 포기하지만, 꼭 자신만의 방식으로 어레인지해서 뛰어 보세요!

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miyabi

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