건강하게 운동! 초등학생 대상 야외 놀이 모음

놀이기구가 필요 없는 공원 놀이 7선

[보육교사 필독] 맨손으로! 놀이기구가 필요 없는 공원 놀이 [7선]

어린아이부터 어른까지, 모두가 모여 별다른 준비 없이 즐길 수 있는 공원 놀이의 포인트는 그 자리에서 모인 멤버와 함께 곧바로 즐길 수 있다는 점입니다.

깡충깡충(헷짓기), 팔씨름 밀치기(손으로 미는 씨름), 숫자 놀이, 소꿉놀이, 그림자 놀이, 그림 그리기 등은 도구 없이도 오랫동안 사랑받아 온 놀이죠.

작은 돌이나 나뭇가지 같은 자연물을 활용해 즐길 수도 있고, 친구들과 함께 오리지널 규칙을 만들어보는 계기가 되기도 합니다.

공원처럼 넓은 공간에서만 느낄 수 있는 놀이를 온몸을 활짝 움직이며 마음껏 즐겨봅시다.

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mayumi

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자연 속에서 즐거운 음악 놀이

자연 속에서 즐거운 음악 놀이

자연의 풍경과 소리를 즐기면서 모두 함께 몸을 움직이고 자연 속에서 즐거운 음악 놀이를 해봅시다.

자연 속에 몸을 두고 바람이나 벌레 소리를 듣는 것은 오감을 자극하고 심신을 리프레시하는 데에도 도움이 됩니다.

노래를 부르며 컬러풀한 스카프를 흔들거나, 바람 소리가 어떤 소리일지 상상하면서 스카프를 움직여 보세요.

바람의 세기 강약을 주어 스카프를 흔들어 보는 것도 재미있어요.

잎이 스치는 소리, 물이 흐르는 소리 등 다양한 소리를 느끼며 자유롭게 몸을 움직여 표현할 수 있는 것도 놀이의 매력이죠.

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mayumi

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공원에서 어른들이 전력으로 놀자!

[전력] 공원에서 어른이 전력으로 밖에서 놀기!? [코토로코토로] [호리병 귀신]

어렸을 때 하던 놀이가, 어른이 되고 나서 해도 의외로 재미있잖아요.

그래서 오랜만에 바깥놀이를 즐겨보는 건 어떨까요? 여기에서 소개하는 것은 ‘고토로고토로’와 ‘호리병 오니’라는 두 가지 술래잡기입니다.

‘고토로고토로’는 술래 1명과 아이들로 나뉘고, 아이들은 서로의 어깨에 손을 올려 줄을 섭니다.

술래는 아이들과 마주 보고 서서 맨 뒤에 있는 아이에게 터치할 수 있으면 승리예요.

‘호리병 오니’에서는 땅에 호리병 모양의 안전지대를 그려 두고, 그 안에서 아이들이 도망갑니다.

술래는 호리병 밖에서 손을 뻗어 터치할 수 있으면 술래를 교대할 수 있어요.

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sasashina

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초등학생에게 추천! 땀을 흘릴 수 있는 게임 5선

초등학생에게 추천! 땀을 흘릴 수 있는 게임 5선

“터치로 대시”, “페인트 술래잡기”, “마커 술래잡기”, “계산 릴레이”, “가위바위보 경주”.

이 다섯 가지 운동 놀이는 모두 달리기 요소가 있어 실내에서도 몸을 충분히 움직일 수 있습니다.

또한 릴레이 형식으로 비브스를 집어 들고 적혀 있는 숫자를 더해 20 이상이 되면 골인하기, 마커를 이용해 상대를 능숙하게 유도하고 틈새를 가로질러 달리기 등 몸뿐만 아니라 머리를 쓰는 요소도 포함되어 있어요! 단순한 동작만으로는 싫증내기 쉬운 아이들도 분명 푹 빠져들 수 있지 않을까요?

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sasashina

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보물 찾기 게임

@kidschallengeclub♬ 루팡 3세의 테마(고음질) – 사운드웍스

경찰과 도둑 중 누가 이길까요! 보물을 가져오는 게임 아이디어를 소개합니다.

도둑과 경찰의 역할을 통해, 친구들과 협력하여 작전을 세우고 실행하면서 순간 판단력을 기를 수 있는 재미있는 게임이에요! 도둑 역할은 경찰의 빈틈을 노려 보물을 운반하고, 경찰 역할은 이곳저곳 뛰어다니며 도둑을 잡아보세요.

경쟁심과 협력이 절묘하게 균형을 이루어, 아이들이 체력을 쓰면서도 놀이에 푹 빠질 거예요.

규칙이 간단해서, 게임에 참여하는 모두가 아슬아슬하고 짜릿한 긴장감을 즐길 수 있습니다!

G닷지볼

방과 후 아동 보육의 놀이 (2) G-닷지

“G닷지볼”은 방과 후 돌봄에서 큰 인기를 끄는 팀 대항형 게임입니다.

일반적인 피구에 수비해야 할 타깃 역할인 “골리(Golie)”가 추가되어 전략과 긴장감이 높아집니다.

각 팀은 1, 2학년 중에서 골리 1명을 뽑고, 그 아이가 맞으면 즉시 종료됩니다.

내야의 아이들은 “가디언”으로서 골리를 전력으로 보호합니다.

더불어, 외야에는 “게터”가 대기하며 상대 골리를 노려 공을 던집니다.

역할이 존재하기 때문에 누구나 활약할 수 있고, 연령에 맞는 장치가 더해져 학년을 넘어 함께 열광하는 게임으로 발전합니다.

피구에 약간의 규칙만 더해도 이렇게 재미있어질 수 있다는 좋은 사례입니다.

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kojifumi

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공 맞추기 술래잡기

공 던지기 술래잡기 ~방과후 보육 레크리에이션 기획~

실내에서도 아이들이 전력으로 뛰어다닐 수 있는 ‘볼 맞히기 술래잡기’는 방과후 보육에서 큰 인기를 끄는 액티브 게임입니다.

술래가 공을 들고 쫓아가 도망치는 아이들에게 맞히는 간단한 규칙이지만, 속도감과 스릴 덕분에 분위기가 한껏 달아오릅니다! 공에 맞은 아이가 다음 술래가 되기 때문에 전개가 계속 바뀌어 질리지 않고 즐길 수 있어요.

부드러운 공을 사용하면 실내에서도 안심할 수 있습니다.

좁은 공간에서는 라인을 정하거나 작게 뛰는 규칙을 도입해 조절도 가능합니다.

에너지가 넘치는 시간을 만들고 싶을 때 꼭 도입해 보길 추천하는 게임입니다.

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kojifumi

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