건강하게 운동! 초등학생 대상 야외 놀이 모음

새장 놀이

새장 놀이 ~링비와 다지비를 사용~ (방과 후 보육 레크리에이션)

“새장 놀이”는 원반 놀이기구를 사용해 즐길 수 있는 방과 후 돌봄용 단체 놀이입니다.

규칙은 간단합니다.

중앙에 새 역할의 아이 한 명을 세우고, 주변을 우리(장) 역할의 아이들이 둘러쌉니다.

우리 바깥쪽에서 원반을 서로 던지며 중앙의 새 역할 아이에게 맞지 않도록 주의하면서 패스를 이어 갑니다.

새 역할의 아이는 날아오는 원반을 잡으려고 이리저리 움직이며, 캐치에 성공하면 던진 사람과 역할을 바꿀 수 있습니다.

순발력과 컨트롤 능력이 시험될 뿐 아니라, 역할이 교대되는 긴장감이 놀이의 재미를 더합니다.

인원수나 도구의 개수에 따라 자유롭게 변형할 수 있습니다.

부드러운 소재의 원반을 사용하는 등 안전에 유의하면서, 스릴과 몸을 움직이는 즐거움을 함께 느낄 수 있는 게임입니다.

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kojifumi

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고무줄놀이

고무줄놀이를 해 보자!! #1

아이들의 유연성과 리듬감을 살려 즐길 수 있는 옛날 놀이, 고무줄놀이.

고무줄을 원 모양으로 만들어 두 사람의 발에 걸어 고정하고, 뛰는 사람이 고무줄의 위나 아래, 사이를 다양한 리듬으로 뛰어넘습니다.

높이와 동작에 여러 가지 변형이 있어 낮은 위치에서 시작해 허리나 어깨 높이까지 올리며 난이도가 높아지는 점도 포인트입니다.

노래에 맞춰 뛰면 템포가 생기고, 주변도 리듬을 타며 분위기가 한층 달아오릅니다.

정해진 정답이 없는 놀이이기 때문에 창의력과 자유로운 발상도 길러질 것입니다.

성공했을 때의 성취감과 단순한 동작 덕분에 폭넓은 연령대가 받아들이는, 미소가 넘치는 놀이입니다.

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mutō

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스포츠 로쿠무시

아동학과 키타니 연구실에 의한 ‘스포츠 로쿠무시’ PV

로쿠무시는, 술래가 가진 공에 맞지 않도록 주의하면서 두 개의 원을 이동해 가는 게임입니다.

달리는 쪽은 다음 원을 향해 어떻게 움직일지, 술래는 어떻게 진로를 막을지에 대한 전략이 시험되죠.

팀전 형식을 추천하며, 참가 인원이 많을수록 어떻게 움직일지에 대한 인식이 높아지고 전략도 더 고도화되는 인상입니다.

남는 인원이 적어지면 불리해진다고 하니, 팀이 한마음으로 함께 움직이는 패턴이 좋을지도 모르겠습니다.

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kappamaki

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롱 꼬리 잡기 게임

이나다 초등학교 롱 꼬리 잡기 게임(SDG②)

활동량이 많고 밀집을 피하면서 즐길 수 있는 롱 꼬리잡기 게임입니다.

각 플레이어는 긴 천이나 비닐 끈을 허리에 부착해 뒤로 늘어뜨려 ‘꼬리’로 사용합니다.

게임이 시작되면 서로 뛰어다니며 상대의 꼬리를 잡는 규칙입니다.

꼬리가 길어서 거리를 유지하면서도 공방이 생기고, 접촉을 피하면서 심리전과 수 싸움을 즐길 수 있는 점이 매력입니다.

체력과 순발력, 그리고 관찰력이 요구되므로 저학년부터 고학년까지 같은 필드에서 겨룰 수 있습니다.

끝까지 꼬리를 빼앗기지 않은 사람이 승자가 되며, 간단하지만 뜨겁게 전개되는 경우가 많습니다.

안전성과 재미를 동시에 갖춘, 아이디어가 돋보이는 놀이입니다.

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mutō

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운동신경 업 보물찾기

[재미있게 아이의 운동신경 폭발 상승] 보물찾기 놀이 3선

보물찾기를 통해 다양한 운동 능력의 향상을 기대할 수 있는 게임입니다.

넓은 범위에 숨겨진 보물을 빠르게 찾아 정해진 골대에 던짐으로써 달리는 힘과 던지는 힘을 기를 수 있고, 공을 드리블하며 보물찾기를 하면 코디네이션 능력도 키울 수 있어 놀이를 통해 약점을 극복할 수 있습니다.

물론 서툰 부분은 처음에는 어렵지만, 놀이로 꾸준히 이어가면 훈련이 됩니다.

아이들뿐만 아니라 어른들도 함께 도전해 보길 바라는, 머리와 몸을 함께 쓰는 보물찾기 게임입니다.

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Hoshino Takashi

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다연령 피구

연장반과 중간반의 피구 활동에서의 성장 장면 ‘놀이를 전해 가기’

배려심과 협동심을 길러 보세요! 다른 연령이 함께하는 피구 아이디어를 소개합니다.

어린 아이들은 형·누나들의 놀이에 동경과 호기심을 갖고 있지요.

학동 보육 등에서 자주 볼 수 있는 이런 상황에 추천하고 싶은 아이디어예요! 다양한 나이의 아이들이 함께 놀면, 나이 많은 아이는 리더십을 발휘하고, 어린 아이는 서로 돕는 것의 소중함을 배울 수 있습니다.

또한 팀워크를 중시하고 모두가 즐길 수 있도록 고안된 규칙과 진행 방식은, 게임을 통해 의사소통 능력을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다.

게임 속에서 자연스럽게 협력하는 힘이 길러지고, 친구들과의 유대도 더욱 깊어지지 않을까요?