[노인 대상] 겨울과 관련된 퀴즈로 두뇌 트레이닝. 레크리에이션이나 심심풀이·치매 예방에도

목자

크리스마스 트리에는 지팡이 모양의 사탕이 장식되어 있지요. 기독교에서는 목자를 뜻한다고 해요. 또 성 니콜라스의 주교 지팡이를 나타낸다는 말도 있습니다.

마시는 입구보다 조금 아래 부분을 오목하게 만들다

콘수프 캔은 마시는 구멍 바로 아래를 손가락으로 살짝 눌러 오목하게 만들면, 캔 안의 액체와 알갱이의 흐름이 달라져 옥수수 알갱이가 출구 쪽으로 더 부드럽게 이동합니다. 보통은 그냥 마시면 알갱이가 마시는 구멍 앞에서 걸리기 쉬운데, 오목한 부분을 만들어주면 캔 내부에 경사가 생겨 남기기 쉬운 알갱이까지 깔끔하게 마실 수 있습니다. 이 방법은 TV 프로그램 등에서도 소개된 적이 있으며, 알고 있으면 은근히 유용한 상식입니다.

여성은 남성에 비해 근육량이 적기 때문에

여성에게 냉증이 많은 이유 중 하나는 여성은 남성에 비해 근육량이 적기 때문입니다. 근육은 체열을 만들어내고 전신의 혈류를 촉진하는 역할을 합니다. 근육량이 적으면 열을 생성하는 능력이 약해져 몸이 쉽게 차가워집니다. 또한 여성은 호르몬의 영향으로 혈류가 나빠지기 쉬운 것도 냉증이 많은 요인으로 꼽힙니다. 따라서 근육을 늘리거나 몸을 따뜻하게 하는 것이 냉증 예방에 도움이 됩니다.

입자의 크기

‘우박(ひょう)’과 ‘싸락눈(あられ)’은 모두 하늘에서 내리는 얼음 알갱이이지만, 차이는 ‘입자의 크기’에 있습니다. 지름이 5mm 미만인 것을 ‘아라레(싸락눈)’, 5mm 이상인 것을 ‘효우(우박)’라고 부릅니다. 또한 둘 다 얼음 알갱이라는 점은 같지만, 크기에 따라 이름이 달라지는 것이 특징입니다. 둘 다 겨울에 관찰할 수 있는 자연현상이니, 주의 깊게 하늘을 올려다보세요.

신년 신을 맞이하기 위해

문어는 설날에 집의 입구 등에 장식하는 전통적인 정월 장식입니다. 문어에는 소나무와 대나무가 사용되는데, 이는 ‘토시가미사마’라고 불리는 그 해의 신을 집으로 모셔들이기 위한 표시가 됩니다. 토시가미사마는 새해의 행복과 건강, 풍요 등을 가져온다고 여겨지며, 문어를 장식함으로써 집에 좋은 운을 불러들인다는 의미가 있습니다. 그렇기 때문에 단순한 장식이 아니라, 신을 맞이하기 위한 중요한 의미가 담겨 있습니다.

공기가 건조해서

정전기는 공기가 건조한 겨울에 자주 발생합니다. 건조하면 땀과 수분이 적어져 몸에 쌓인 전기가 잘 빠져나가지 않습니다. 그 결과, 문손잡이 같은 금속을 만질 때 전기가 한꺼번에 흐르면서 찌릿하고 느껴지는 것입니다. 반대로 습도가 높으면 전기가 몸에서 자연스럽게 빠져나가기 쉬워 정전기가 덜 발생합니다. 그래서 겨울에는 정전기에 주의가 필요합니다.

한부리

겨울 방어는 수온이 내려가면서 살에 기름이 풍부하게 올라 매우 맛있어져 ‘한부리(寒ブリ)’라고 불리며, 특히 12월부터 2월 무렵이 제철입니다. 한부리는 사시미나 데리야키로 먹어도 일품이며, 풍부한 기름기와 탄탄한 살결이 특징입니다. 또한 DHA와 EPA 등 건강에 좋은 성분도 많이 함유되어 있어 어르신들에게도 추천할 만합니다. 겨울에만 즐길 수 있는 별미로 꼭 알아두고 싶은 상식이네요.