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休日のリラックス の検索結果（1〜10）
SUN星野源
星野源はこの曲について「特に理由なく盛り上がるとか、理由なく楽しいとか、聴いて何かわくわくするとか、腰が動くとか、そういうものにしたいなと思ったんです」と話しています。
そんな彼の話の通り不思議とワクワクするこの曲で楽しい休日を彩ってみてください。
漸進的筋弛緩法
私たちにとても大切な睡眠。
リラックスして眠りにつければ、睡眠効果もてきめん！
そんな効果が期待できるのが筋弛緩法です。
「体に力を入れておいて抜く」という方法で、考え方はシンプル。
初心者の方でも安心して行えるのがうれしいポイントです。
最近ゆっくり寝られてないなというかたにオススメ。
ご褒美みたいな日コレサワ
心地よい風を感じながらのんびり歩く休日の午後に、そっと寄り添ってくれるような一曲。
何気ない日常の風景や、大切な人と過ごすありふれた時間がどれほど特別で愛おしいものかを、等身大の言葉で優しく歌い上げています。
聴いていると自然と心がぽかぽかしてきますよね。
素顔を見せずに活動するシンガーソングライター、コレサワさんが手がけた本作。
2020年8月に発売されたシングル『憂鬱も愛して』の通常盤に収録されており、同年にミュゼプラチナムのCMソングとしても起用されたことで耳にした方も多いのではないでしょうか。
忙しい毎日から少し離れて、頭を空っぽにしてぼーっとしたい時にぜひ聴いてみてください。
やわらかな歌声が日々の疲れを優しく癒やしてくれるはずです。
休日のリラックス の検索結果（11〜20）
休日FLOW
ミクスチャーロックバンド、FLOWの2012年リリースのめちゃくちゃハイテンションなスカナンバーがこちらの『休日』。
休む日というタイトルや歌詞とはうらはらに、バケーション的なめちゃくちゃテンションの高い1曲です。
休む人以外にも、休みの日こそ盛り上がって楽しみたいという方にももってこいだと思います。
もちろんゴールデンウィーク、休みの日にも激しいバンドサウンドが聴きたい、という方にもオススメの休日ナンバーです。
ブログを書く
ブログを書く、という休日の過ごし方は、まさに現代的と言えるのではないでしょうか。
読者を楽しませるための文章はもちろん、自分の気持ちや意見を書きつづっていくだけでもあっという間に時間が過ぎていきますよ。
文章にしてアウトプットすることは、お仕事などの日々の生活でモヤモヤしている気持ちやまとまってくれない考えを整理してくれる効果もあるので、休息を兼ねての趣味にもなりますよね。
気持ちのオンとオフを切り替え、ストレス発散にもなる、疲れた心をリフレッシュしてくれる時間です。
眠らないでよ feat. 原田郁子(クラムボン)YONA YONA WEEKENDERS
まるで時が静止したかのような、心地よい余韻が漂う楽曲。
YONA YONA WEEKENDERSが原田郁子さんをゲストに迎え、2023年4月にリリースした9枚目のシングルです。
深夜の静けさの中で、話し足りない気持ちや遠い思い出を探すようなセンチメンタルな雰囲気が印象的。
「眠らないでよ」と繰り返される歌詞には、大切な人との時間をもっと味わいたいという切実な願いが込められています。
休日の散歩中や、ゆったりとした時間を過ごしたい時にぴったり。
疲れた心に寄り添ってくれる、温かみのある一曲です。
短時間の昼寝をする
昼寝と聞いて、怠け者と言われていた時代もありますが、近頃はその効能が見直されています。
仕事の間、お昼休みを使って10分だけ寝る。
そうすると、午後の仕事能率が上がるといわれています。
ただし、寝過ぎは逆効果。
無理なときはやむなしですが、そういった時間は取りたいところです。