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心がきれいになる の検索結果（1〜10）
自分にもっとやさしくなってもいいのよ。アドリエンヌ・リッチ
自分を追い込んでどんどん無理をして仕事をしたり、周りの分の作業もこなしたり……。
そんなことをしていては、どんどん自分が疲弊するだけです。
そんなあなたには、自分にもっと優しく接しましょうと伝えてくれているこの言葉を贈ります。
こちらは、アメリカの詩人であるアドリエンヌ・リッチさんの言葉です。
自分に厳しい方は特に、自分に優しくするって難しいと思います。
自分に優しくすることをなまけている、たるんでいると思ってしまうこともあるのではないでしょうか。
でも、追い込まれたりして心が疲れているときこそ、自分に優しくするべきです。
自分の好きなことをしたり、寝たり、おいしいものを食べたりして、自分に優しくする日を作ってくださいね。
何色でもない花宇多田ヒカル
清らかでまっすぐな歌声が心に染み入る宇多田ヒカルさんの本作。
フジテレビ系月9ドラマ『君が心をくれたから』の主題歌として書き下ろされた1曲です。
優しいメロディに乗せて、自分の存在意義に迷う主人公の心情が丁寧に紡がれています。
ありのままの自分を受け入れてくれる人の愛に支えられ、少しずつ成長していく様子が歌詞からじんわりと伝わってきますね。
2024年2月にリリースされたこの曲は、ベストアルバム『SCIENCE FICTION』にも収録される予定だそうです。
大切な人との絆に気づきたい時や、自分と向き合いたい時にぴったりの1曲ですよ。
感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。そして、長生きのコツでもある。斎藤茂太
毎日の生活の中でストレスや疲れがたまってしまうことってありますよね。
この名言は、斎藤病院名誉院長の精神科医で随筆家の斎藤茂太さんが言った名言です。
感動することで脳の中にあるストレスを軽減し、心をリラックスさせることにもつながっていきます。
今の環境の中で小さな幸せ、よかった出来事、感動したことを思い出し自分を幸せにさせてあげましょう。
ストレス社会だと言われる世の中で勇気をもらえる名言かもしれませんね。
心がきれいになる の検索結果（11〜20）
心機一転
「心機一転」は、気持ちや環境を新しく切り替えて前向きに行動するという意味の四字熟語です。
新しい年を迎えるタイミングで意識すると、気持ちをリセットして挑戦する力が育ちます。
たとえば、勉強やスポーツでうまくいかなかったこともこの言葉を意識すれば、気持ちを切り替えてをもう一度取り組めます。
友達や家族との関係も改めて考えられ、毎日の生活をより充実させてくれます。
新年の抱負として取り入れると、前向きな気持ちを持ち続けながら、一歩ずつ成長していける言葉です。
自分に出来ることをすべてやったら、結果なんて他人に任せてしまいなさい。ゴルダ・メイア
何かに向き合って頑張っているときには、どのような結果になるのかも気になってしまうもので、それが不安につながっているばあいもありますよね。
そんな結果を考えてよぎる不安を打ち払い、自分にできることだけにまっすぐに向き合うべきだと語りかける、ゴルダ・メイアさんの言葉です。
まずは自分にできることのすべてをこなしていくことが重要で、今後を考えずにそれだけに向き合っていけば、周りからも評価される結果が出てくるのだと思わせてくれます。
とにかく努力を継続して、できることのすべてをやり抜くことが重要だと語りかけていますね。
SoranjiMrs. GREEN APPLE
壮大なアレンジと心に響く歌詞が特徴の楽曲です。
映画『ラーゲリより愛を込めて』の主題歌として、Mrs. GREEN APPLEが2022年11月に発表した作品です。
大切な人への愛や生きることの尊さをつづった歌詞は、映画の世界観とも見事に調和しています。
ストリングスを取り入れたサウンドが、楽曲の情感をより一層引き立てています。
本作は、困難な状況下でも希望を持ち続けることの大切さを伝えており、人生に迷いを感じている方や大切な人への思いを再確認したい方にぜひ聴いていただきたい1曲です。
壮大な雰囲気が感じられ、きっとあなたの心を浄化してくれますよ。
Tropical TherapyONE OK ROCK
南国での癒やしを求める気持ちを歌い上げた、魂の解放を願う楽曲。
ONE OK ROCKならではの力強いサウンドとともに、日々のストレスから逃れたい切実な願いが心に響きます。
ボーカルTakaさんの伸びやかな歌声を通じて、楽園への逃避願望と希望が見事に表現されています。
アルバム『DETOX』に収録された本作は、心の内側にある葛藤や不安からの解放をテーマに、リスナーの心に寄り添います。
仕事や人間関係に疲れたとき、心を癒やしてくれる1曲として、ドライブミュージックにもオススメです。