落ち込んだ心を優しく照らす。その瞬間から幸せになる言葉
誰もが経験する人生の曲がり角。
そんなとき、ふと耳にした言葉が心に染み渡り、温かな光を灯してくれた経験はありませんか？
時には自分の中で思い返す言葉が、時には誰かからかけられた一言が、私たちの心を優しく包み込んでくれます。
今回の記事では、落ち込んだ心に寄り添い、明日への一歩を後押ししてくれる偉人や著名人たちの言葉をリストアップしました。
あなたの心に、そっと寄り添える言葉を見つけていただければ幸いです。
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落ち込んだ心を優しく照らす。その瞬間から幸せになる言葉（1〜10）
自分にもっとやさしくなってもいいのよ。アドリエンヌ・リッチ
1951年に詩集『世界の変容』で高い評価を得たアメリカ出身の詩人、アドリエンヌ・リッチ氏。
「自分にもっとやさしくなってもいいのよ」という名言は、特に我慢や自己犠牲を美学とする傾向が強い日本人にとっては心を揺さぶられるメッセージなのではないでしょうか。
周りのことを考え過ぎるあまり、自分のことは後回しになりがちなことは誰にでもありますよね。
しかし、他人と同じように自分を労ることも大切なんだと思い出させてくれる名言です。
下を向いていたら、虹を見つけることは出来ないよ。チャールズ・チャップリン
サイレント映画時代の代表的なコメディアンで、喜劇王とも称されたイギリス出身の映画監督、チャールズ・チャップリン氏。
「下を向いていたら、虹を見つけることは出来ないよ」という名言は、励ましながらも背中を押してくれる強さがありますよね。
人は視野を広げることで色々なものを発見できます。
下を向いていることで見つかるものもありますが、それでは下にあるものにしか気付けません。
つらい時ほど顔を上げ、色々なものに目を向ける大切さを教えてくれている名言です。
逃げた者はもう一度戦える。デモステネス
アッティカ十大雄弁家の一人に数えられながらも、不慮の死を遂げてしまった古代ギリシャの政治家、デモステネス氏。
「逃げた者はもう一度戦える」という名言は、逃げることは負けでも終わりでもないことを教えてくれていますよね。
勝ち目がない戦いに無策で挑むのではなく、不利だと感じたら一度逃げて態勢を整えることは、どんなことにおいても重要なのではないでしょうか。
負けていなければ何度でも戦えると説いた、冷静さを思い出させてくれる名言です。
落ち込んだ心を優しく照らす。その瞬間から幸せになる言葉（11〜20）
あなたの価値の理解者は、あなたしかいない。パール・ベイリー
1946年にブロードウェイデビューを果たし、俳優、コメディアン、作家など幅広い分野で活躍したアメリカ出身のシンガー、パール・ベイリー氏。
「あなたの価値の理解者は、あなたしかいない」という名言は、他人の評価を気にし過ぎることの無意味さが説かれています。
自分の価値は自分で決めてしまえばいいというメッセージは、どれだけ周囲から否定されても非難されても、心を保つエネルギーになるのではないでしょうか。
自己評価が低い人にこそ知ってほしい、前向きになれる言葉です。
すべての不幸は未来への踏み台にすぎない。ヘンリー・デイヴィッド・ソロー
鉛筆製造業、教師、測量など様々な仕事を経験しながらも生涯定職につかず、作家として活動したアメリカ出身の詩人、ヘンリー・デイヴィッド・ソロー氏。
「すべての不幸は未来への踏み台にすぎない」という名言は、ヘンリー・デイヴィッド・ソロー氏の人生とオーバーラップする部分を感じさせますよね。
どんなに苦しくても、それが全てではなく最終的に幸せになれれば良いというメッセージは、心が軽くなる方も多いのではないでしょうか。
不幸を不幸で終わらせない、前向きかつ強気な名言です。
うしろをふり向く必要はない。あなたの前にはいくらでも道があるのだから。魯迅
西洋の技法を用いた小説で知られ、その作品が日本を含む東アジアでも広く愛読されている中国出身の小説家、魯迅氏。
「うしろをふり向く必要はない あなたの前にはいくらでも道があるのだから」という名言は、過去ではなく未来に目を向ける大切さを教えてくれています。
誰でも歩んできた道は一本道ですが、これから歩く道はいくらでも選べるという希望が持てますよね。
つらい経験をしたことがある人こそ胸に刻んでほしい、生きる指針になるメッセージです。
どんな人でも生きているかぎり存在の必要がある。ラルフ・ワルド・エマーソン
超絶主義の先導者とも称され、思想家、哲学者、作家、詩人としても知られているアメリカ出身のエッセイスト、ラルフ・ワルド・エマーソン氏。
「どんな人でも生きているかぎり存在の必要がある」という名言は、自己肯定感が低い人にこそ響くのではないでしょうか。
何もかもうまくいかない時、自分の存在意義を疑ってしまう時もありますよね。
そんな時、自分は意味があって生きていると思えれば、気持ちが軽くなるのではないでしょうか。
絶望を感じた時に思い出してほしい、心を救ってくれる名言です。