【大人向け】暇な時間を有効活用！暇つぶしのアイデア
毎日忙しい大人の方でも「あれ?今日なんだか暇だな」と思う日がときどきあるかと思います。
そんなとき、あなたはどんなことをして暇つぶしをしますか？
時間はあるけど、暇つぶしの仕方がわからない！
そんな方のために、この記事では大人の方向けの暇つぶしアイデアを紹介します。
今すぐできる手軽なものから、時間をかけてじっくり取り組むものまで、さまざまなタイプの暇つぶしを集めました。
お好みの暇つぶしアイデアを見つけて、空いた時間を有効に使いましょう！
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【大人向け】暇な時間を有効活用！暇つぶしのアイデア（1〜20）
ヨガ
リラックスしながら健康的になれる、ヨガ。
免疫力のアップ、血流や姿勢の改善、疲労回復、ダイエットなど、さまざまなよい効果があると言われています。
特に女性に人気で、ヨガスタジオに通ったことがあるという方も多いのではないでしょうか？
ヨガマットを敷いて動きやすい格好をすれば、ヨガは自宅でも簡単に始められますよ。
ヨガのポーズは無料動画サイトにもたくさんアップされているので、まずはそれをマネしてみてくださいね。
暇な時間を有効活用したい方は、ぜひヨガで体のゆがみや体質改善を試みてはいかがでしょうか。
DIY
既製品ではなかなか欲しいものが見つからない。
そんなときに挑戦したいDIYは、暇な時間にもぴったり！
DIYというと、木材を買って、工具を用意して……という大掛かりなイメージですよね。
もちろんそういったDIYが主流ではあるのですが、中には100円ショップの商品を接着剤で貼り合わせるだけ!というお手軽なDIYや、木材と工具を使うけれど1時間でできてしまうといった簡単なDIYもあるんですよ。
そういったアイデアなら初心者の方も楽しんでいただけると思うので、ぜひこの機会にDIYに挑戦してみてくださいね！
スマホゲームをする
スマホを使って遊べる、スマホゲーム。
誰もが一度は遊んだことがあるのではないでしょうか？
マホゲームと言ってもその種類はさまざまで、パズルゲームやシューティングゲーム、物語を楽しめるRPG、アクションゲームなど多岐に渡ります。
だからこそ、暇な時間をつぶすには最適！
ダウンロードすればすぐに遊べますし、アプリ内課金はあっても、ゲームプレイ自体は無料でできるものがほとんどです。
あなたの気分に合ったスマホゲームを探して、ぜひ隙間時間に遊んでみてはいかがでしょうか。
掃除する
暇な時間を有効活用する一つの手段として、掃除があります。
お部屋の掃除はしても、お風呂の壁や洗面台、台所のシンクなど、ちゃんと掃除しなければ……と思うところは意外に多いですよね。
そこで、時間があるなら思いきって普段しない場所を掃除してしまいましょう！
時短でキレイになるアイテムやアイデアを、いろいろな方が動画サイトやSNSで紹介してくれています。
それをマネすれば、あっさりキレイになってしまうかもしれませんよ。
やり方さえわかれば掃除に対するハードルも下がると思うので、ぜひ暇な時間は掃除に使ってみてくださいね！
本・マンガを読む
暇をつぶしたい!そんなときは、本やマンガを読んでみてはいかがでしょう。
小説は少し時間がかかりますが、想像力を働かせる楽しみがありますし、マンガならサクサク読めるので、1日費やせばシリーズを一気に読むことも不可能ではありません。
まったく知らない作品を読んでも良いですし、お気に入りの映画やドラマの原作を探して読んでみるのも楽しそう。
大筋は同じでも知らないエピソードがあったりするので、好きなものに対する知識を深めるという意味でもオススメですよ。