어르신들에게 인기 있는 추천 재미있는 공연

배터리

분큐 무비! (상자 안에 뭐가 들어있을까?)

여러 가지 도구의 동력으로 사용되는 배터리는, 도구의 종류에 맞춰 모양이 다르죠.

그런 다양한 종류의 배터리를 촉감만으로 정확히 맞출 수 있을까 하는 내용입니다.

자주 볼 수 있는 배터리를 주제로 할지, 사용할 기회가 적은 것을 출제할지에 따라 난이도가 크게 달라질 것 같네요.

‘배터리’라는 큰 범주의 답을 이끌어낼 수 있도록, 상자 안에 다양한 종류의 배터리를 늘어놓는 방식도 괜찮을지 모르겠습니다.

종류가 많은 것이 힌트가 되기도 하고, 혼란을 일으키는 원인이 되기도 하니까요.

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kappamaki

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풍선 배구로 상자에 넣기

풍선 릴레이 #레크리에이션 #데이서비스 레크리에이션 #데이서비스 #니치난 #미야자키

손에 든 부채로 풍선을 쳐 올려 테이블 중앙에 놓인 상자에 넣는 것을 목표로 하는 게임입니다.

손이 닿지 않는 위치에 상자가 있기 때문에, 풍선을 어떻게 쳐 올릴지에 대한 힘 조절이 시험대에 오르죠.

상자에 가까운 사람일수록 손을 더 많이 움직이게 되므로, 풍선이 고르게 돌아가도록 시작 위치나 상자 위치를 바꿔 가며 여러 번 도전해 보게 하는 것을 추천합니다.

상자의 크기나 높이 등을 바꿔도 난이도를 조절할 수 있어 더 집중하게 만들 수 있을 거예요.

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kappamaki

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풍선 끌어당기기

데이 진심 운동회 2022 파트 2

앉은 채로 가볍게 즐길 수 있는 고령자 대상 운동회 레크리에이션으로 딱 맞는 종목입니다.

바닥이나 테이블 위에 고리를 놓고, 그 중앙에 풍선을 세팅합니다.

풍선에는 길게 끈을 달아 두고, 참가자는 그 끈을 손으로 당겨 자신의 쪽으로 풍선을 끌어당깁니다.

안전성이 높고 누구나 무리 없이 참여할 수 있는 점이 매력입니다.

풍선이 가까워져 오는 모습이 분위기를 띄우는 포인트입니다.

먼저 풍선을 잡은 사람이 승자가 되며, 팀 대항전으로 진행하면 회장 전체에 일체감이 생깁니다.

풍선 색을 적팀과 백팀으로 나누어 도전해 보는 것도 추천합니다.

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mutō

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가라오케 대회

조이낙원 7월 29일 가라오케 대회 2

가라오케 대회라니 참 멋지네요! 노래는 듣는 사람도 부르는 사람도 모두 함께 편안한 시간을 보낼 수 있어요.

좋아하는 곡을 골라 자신의 목소리로 부르면 마음도 몸도 긍정적인 기분이 들겠죠.

미소라 히바리의 ‘강물처럼’이나 기타지마 사부로의 ‘마쓰리’ 같은 추억의 노래로 분위기를 띄우는 것도 좋겠네요.

AKB48의 ‘사랑하는 포춘쿠키’에 맞춰 춤추는 것도 재밌을 것 같아요.

리듬에 맞춰 몸을 움직이면 뇌 활성화에도 도움이 된답니다.

모두 함께 노래하며 웃을 수 있다면, 멋진 추억이 될 것 같네요.

신청곡 감상

[스트리트 피아노] 멈추지 않는 박수…감동. 미소라 히바리 스페셜 메들리[쇼와의 가희!]

신청곡을 감상하는 것, 참 멋지네요! 추억의 멜로디가 피아노로 흐르면 모두의 얼굴이 확 밝아집니다.

“아, 이 곡!” 하고 추억담이 활짝 피어날 것 같아요.

미소라 히바리나 이츠키 히로시의 가요, 비틀즈의 명곡 등, 요청에 맞춰 연주해 주면 듣는 이들의 마음이 따뜻해집니다.

잔잔한 곡조에 마음이 안정되기도 하고, 경쾌한 리듬에 몸이 절로 움직이기도 하죠.

음악의 힘은 정말 놀라워요.

다 함께 가사를 흥얼거리거나 박수를 맞추며 즐거운 시간을 보낼 수 있을 것 같습니다.

공 넣기

체코리 공 넣기

운동회의 경기 중 하나인 공 넣기.

어르신들 중에도 과거에 운동회에 참가해 공 넣기를 해 보신 분들이 계시지 않을까요? 포근한 4월에 몸을 움직이는 레크리에이션으로 딱 맞는 공 넣기를 소개합니다.

어르신들께 익숙한 공 넣기를 통해 기분 전환과 스트레스 해소도 해 보세요.

어르신들께 의자에 앉아 계시도록 하고, 가운데에 바구니를 준비합니다.

빨간색이나 흰색 등의 공을 준비해 어르신들이 던져 바구니에 넣도록 합니다.

바구니에 공을 더 많이 넣은 사람이 승리합니다.

팔과 어깨를 사용해 던지면 상반신 운동도 됩니다.

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Nakajima Junko

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블루 라이트 요코하마로 리듬 체조

의자에 앉아 하는 노래 체조 ‘쇼와 가요 블루 라이트 요코하마’ 시니어·고령자 대상 리듬 체조 #고령자 #체조

1968년에 발매된 ‘블루 라이트 요코하마’는 쇼와 시대를 대표하는 한 곡입니다.

고령자분들도 노래방에서 불러 보셨거나 TV나 라디오에서 들어 보신 분이 많지 않을까요? 익숙한 노래로 리듬 체조를 해봅시다.

연인 사이의 모습을 노래한 곡이기 때문에, 가사에 맞춘 몸동작을 넣어보는 것도 재미있을 것 같네요.

고령자분들도 체조를 하면서 이 노래가 유행하던 때를 추억하시는 분이 계실지도 모릅니다.

또한 노래를 부르면서 체조도 할 수 있을 것 같네요.

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Nakajima Junko

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