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[노인을 위한] 신문지를 활용한 즐거운 레크리에이션을 소개합니다!

무언가를 만들거나, 가지고 놀거나, 일상생활의 장면에서도 여러모로 유용한 신문지는, 노인 시설의 레크리에이션에 없어서는 안 될 아이템이죠.

이 글에서는 신문지를 활용해 즐길 수 있는, 어르신들을 위한 레크리에이션을 소개합니다.

손끝과 손가락을 세밀하게 사용해 즐기는 것, 온몸을 사용해 즐기는 것, 머리를 써서 생각하며 진행하는 것 등 다양한 종류를 모아 보았습니다.

대규모 인원도 즐길 수 있는 것, 소규모 인원도 즐길 수 있는 것 등 인원수와 이벤트에 맞춰 꼭 활용해 보세요.

【노년층 대상】신문지를 이용한 재미있는 레크리에이션을 소개합니다! (21~30)

표적 맞히기

말아 만든 신문지를 사용합니다👋
표적 맞히기

신문지를 이용한 ‘표적 맞히기’ 게임도 재미있어요! 신문지를 통 모양으로 말아 표적에 맞히는 레크리에이션입니다.

통을 제대로 만들지 않으면 ‘표적 맞히기’에서 날릴 때 원하는 방향으로 날아가지 않아요.

손과 손끝은 물론, 날리기 위한 통을 만들기 위해 머리도 써야 하죠.

표적을 향해 통을 날릴 때 팔을 힘껏 휘두르기 때문에 평소 쓰지 않던 근육을 쓰게 됩니다! 표적에 점수를 매겨 주변 분들과 겨뤄 보는 것도 좋겠네요.

손주와 함께도 놀 수 있으니 가정에서도 한번 도입해 보시는 건 어떨까요?

불꽃놀이

身近な廃材である新聞紙を使ってちぎり絵を楽しんでみるのはいかがでしょうか?夏の風物詩である花火はカラフルでダイナミックな表現を楽しめるので夏の制作のモチーフにぴったりですね!新聞紙ならではの独特な質感や色合いが作品に温かみや味わいをプラスしてくれます。新聞紙に使われているさまざまな色を探して切り取っていく作業もわくわくしそうですね。根気よく集中して取り組む時間は脳を活性化してくれるので、ぜひじっくりと時間をかけながら作品作りに没頭してみてくださいね。

[노인 대상] 신문지를 활용한 즐거운 레크리에이션을 소개합니다! (31~40)

신문지 공 굴리기 게임

초대박으로 즐거운 레크레이션이라면 이거! 신문지 공 굴리기 릴레이
신문지 공 굴리기 게임

신문지를 이용해 공을 옮겨 가는 신문지 공 굴리기 게임을 해봅시다! 팀 내에서 두 사람씩 짝을 이루어 신문지의 양 끝을 잡고, 옆 짝의 신문지로 공을 옮겨 갑니다.

마지막 짝이 공을 상자에 넣고, 모든 공을 먼저 상자에 다 넣은 팀이 승리입니다! 얇은 신문지를 다루는 것은 의외로 어려운 법.

어르신들도 “좀처럼 말을 안 듣네”라며 애를 먹으면서도 즐겁게 참여하실 거예요.

공의 형태에 따라 난이도도 달라지므로, 크기와 무게가 다양한 여러 공을 준비해 진행하는 것도 추천합니다!

죽순 캐기 게임

앉아서 즐길 수 있는 죽순 캐기 게임을 소개합니다.

신문지를 찢어 우유 팩으로 만든 죽순을 숨깁니다.

옷걸이를 사용해 신문지를 헤치고 죽순을 찾아봅시다.

찾아낸 죽순 중 우유 팩을 벗기면, 안에서는 페트병에 감아 만든 무와 죽순이 나옵니다.

각각 무는 10점, 죽순은 100점의 점수가 있으니 자신이 몇 점을 얻었는지 겨뤄 봅시다.

점수가 높은 사람이 승리예요! 제한 시간을 정해 진행하면 더욱 흥이 날 것 같네요.

끝으로

신문지를 활용한 레크리에이션을 소개했습니다.

대부분이 신문지만으로 즐길 수 있는 놀이로, 신문지 하나만으로도 이렇게까지 즐길 수 있구나 하고 신문지의 유용함을 알 수 있지요.

손가락을 사용해 뇌를 자극하는 것은 고령자분들에게 중요하며, 일상적으로 도입하고 싶은 레크리에이션이기도 합니다.

꼭 모두 함께 즐기면서 트레이닝해 보세요.