![[고령자용] 재활에도 도움이 되는 즐거운 종이접기](https://i.ytimg.com/vi_webp/1DmLifJp1JI/maxresdefault.webp)
[고령자용] 재활에도 도움이 되는 즐거운 종이접기
어르신들의 재활에도 도입되고 있는 종이접기.
머리를 쓰고 손끝을 사용해 접어 가는 과정이 뇌에 적절한 자극을 주어 활성화로도 이어지는 듯합니다.
그래서 이번에는 재활에도 효과가 기대되는 종이접기를 소개합니다.
어르신들도 쉽게 도전할 수 있는 단순한 공정의 작품과, 완성된 작품으로 놀 수 있는 종이접기도 모아 보았습니다!
작품이 완성되었을 때의 성취감과, 어르신들에게도 익숙한 종이접기는 세대를 불문하고 누구나 참여할 수 있습니다.
처음에는 어렵게 느끼는 어르신들도 계실지 모릅니다.
하지만 익숙해지면 점차 난이도를 올려도 즐길 수 있겠지요!
[고령자용] 재활에도 도움이 되는 즐거운 종이접기(1~10)
간단한 종이접기 잉어 깃발
색종이를 겹쳐 붙이기만 하면 돼요! 아주 간단한데도 그 화려함에 눈길을 사로잡는 잉어 깃발(고이노보리) 만들기예요.
7.5cm 색종이 8장과 눈알 스티커를 사용해 만듭니다.
먼저 마음에 드는 색종이 8장을 고르고, 모두 삼각형이 되도록 두 번 접어주세요.
삼각형으로 접은 것을 두 장씩 짝지은 뒤, 두 장이 겹친 모서리끼리 끼워 겹치세요.
이렇게 완성된 네 개의 파츠를 순서대로, 같은 방향으로 끼워 겹쳐 나가면 잉어 깃발 모양이 됩니다.
눈알 스티커를 붙이면 완성! 선택한 색종이의 색이나 무늬에 따라 개성을 살릴 수 있으니, 자신만의 작품으로 마무리해 보세요.
종이접기의 깡충깡충 개구리
등을 손으로 눌렀다 놓으면 깡충 뛰는, 귀여운 개구리 종이접기입니다.
종이의 가장자리가 왼쪽에 오도록 세로로 반 접고, 왼쪽 위 모서리를 오른쪽 변에 맞추어 접습니다.
펼친 뒤 오른쪽 위 모서리도 같은 방법으로 접었다가 펴고, 생긴 접힌 선의 중앙 라인을 기준으로 아래쪽으로 접은 뒤, 펼쳐서 뒤집어 줍니다.
접힌 선을 따라 삼각형으로 접어 올리고, 만들어진 삼각형의 끝을 사선 위쪽을 향해 접으면 개구리의 앞다리가 완성됩니다.
그다음 아래의 네모 부분을 위로 접어 올려 몸통과 다리 부분을 만들면 완성입니다! 어느 개구리가 가장 멀리 뛸 수 있는지 모두 함께 겨루어 보는 것도 재미있겠네요.
튤립 리스
튤립의 형태를 살려 원형으로 모으는 리스는, 꽃의 배치 방식에 따라 인상이 달라지는 종이접기 작품입니다.
꽃과 줄기의 방향을 맞추거나, 조금씩 각도를 바꾸는지에 따라 전체의 정리되는 느낌이 달라집니다.
색의 조합을 고민하면, 전체를 정돈된 느낌으로 만들거나 부드러운 분위기에 가깝게 하는 것도 가능합니다.
꽃의 높이에 차이를 두면 평면적으로 보이기 어렵습니다.
마지막으로 전체를 둘러보며 배치를 다듬으면 형태가 안정되고, 장식했을 때의 보기도 좋아집니다.
완성된 리스의 밝은 색감이 공간에 부드럽게 어울려, 봄의 도래를 느끼게 해줍니다.
종이접기 코스터
종이접기를 활용한 육각형 코스터는 만드는 과정을 즐길 수 있을 뿐만 아니라 그 자리에서 바로 사용하기 쉬운 점도 주목할 만한 포인트네요.
접은 자리에 맞춰 삼각형을 만드는 과정을 반복하고, 접어 넣는 방식을 활용해 견고한 코스터로 완성해 갑니다.
한 가지 색의 색종이로 심플하게 마무리하는 것도 좋지만, 디자인이 그려진 색종이를 사용하면 화사한 완성품이 되니 그 또한 추천해요.
또한 거친 질감의 종이를 사용하면 올려둔 물건이 잘 미끄러지지 않는 실용적인 코스터를 만들 수 있겠네요.
종이학
종이접기 작품의 대표격이라고 해도 과언이 아닌 학 접기! 다만, 오랫동안 만들지 않으면 중간에 접는 방법을 잊어버리기 쉽죠.
십자와 대각선으로 접은 선을 만든 뒤 삼각형으로 접고, 양면을 네모 모양으로 펼쳐 둡니다.
여는 부분을 아래로 두고 양쪽 모서리를 중심을 향해 접은 다음, 위아래로 열면서 마름모 모양으로 접고, 얼굴과 꼬리 부분을 정성스럽게 만들면 완성입니다! 접고 여는 과정을 반복하기 때문에, 안다고 생각해도 의외로 올바른 순서를 헷갈리기 쉬워요.
어릴 때 배웠던 접는 방법을 떠올리며, 꼭 기본 학 접기에 도전해 보세요.
입체적인 별 소품함
별처럼 입체적인 모양이 매력적인, 소품 수납에도 쓰기 쉬운 사랑스러운 케이스입니다.
아름다운 외형뿐만 아니라, 접힌 자리를 활용해 한 장의 종이로 만들 수 있는 간편함도 주목할 만한 포인트네요.
먼저 종이를 접은 뒤 가위를 넣어 정확한 오각형을 만드는 것부터 시작하고, 그다음 각 변을 접어 나갑니다.
그리고 변의 경계를 세워 접어 가면서 형태를 다듬어 가는 과정입니다.
점차 되접는 부분이 더 세밀해지므로, 손끝의 섬세한 움직임에 신경 쓰는 것도 중요한 포인트라고 생각합니다.
부드러운 인상과 아름다운 무늬에 충분히 집중해 봅시다.
풍선 종이접기
어릴 적에 종이풍선을 가지고 놀던 기억은 어르신들도 분명히 있으실 겁니다.
종이접기로 간단히 만들 수 있는 풍선은 그 향수 덕분에 어르신들에게 두근거림과 설렘을 선사합니다.
매우 단순한 만드는 방법이라 어르신들이 즐기면서 접기에 딱 좋아요! 마지막에 입으로 바람을 불어 모양을 잡아 주면 풍선이 완성됩니다.
종이풍선을 접는 것은 손끝 훈련이 되고, 풍선을 손으로 튕기며 놀면 자극에도 도움이 됩니다.
노인 요양 시설의 레크리에이션으로도 추천하니 꼭 도입해 보세요!
